Le Silicium - Laboratoires Yves Ponroy

Le Silicium
Un oligo-élément incontournable
Description
Le silicium est un élément ess entiel de la matière vivante. Cet oligo-élément n’existe pas à l’état pur, il est extrait
de la s ilice, sous forme de s ilicates .
Il est présent dans la plupart des tiss us , qu’ils soient os s eux, organiques ou conjonctifs . Les tissus humains en
contiennent en grande quantité, davantage que le fer, le cuivre ou le zinc. Les organes les plus riches en s ilicium
sont l’aorte, les artères, la rate et les mus cles. L’organis me d’un homme de 60 kg contiendrait en moyenne 7g de
silicium et les quantités nécess aires pour couvrir les bes oins de l’adulte s eraient vois ines de 5 mg/jour.
Normalement, une alimentation s aine et équilibrée couvre parfaitement l’ensemble des besoins quotidiens .
Historique
L’organis me ne peut s ynthétiser les oligo-éléments néces s aires à la fabrication de certaines enzymes, protéines
ou hormones. Le s ilicium fait partie de ces oligo-éléments. Si Pasteur, célèbre biologiste, avait déjà s ignalé au
XIXe siècle l’importance du s ilicium s ur l’organisme, peu de s cientifiques ne se sont véritablement penchés sur la
question avant 1957. A cette date, un chercheur en chimie du CNRS commence à étudier l’as s imilation du silicium
par l’organisme. Il s ’ins pire, dans ses recherches, d’une coutume marocaine qui cons is te à s ’enterrer jus qu’au
cou dans le s able chaud (constitué de s ilice) trente minutes par jour, pour s oulager le corps des douleurs
articulaires .
Rôle
Le s ilicium es t indispensable à la fixation du calcium et d u magnésium dans l’organisme. Il potentialis e
également l’action du zinc et du cuivre. Au fil du temps , la quantité dont dis pos e le corps humain diminue
progres s ivement, de manière irrévers ible. Il est donc recommandé de lui en apporter davantage au travers de
l’alimentation ou s ous forme de compléments alimentaires .
Le s ilicium joue également un rôle incontournable dans le mécanisme de défense naturelle de l’organisme. Il
contribue à régénérer et à restructurer les fibres d’élastine et de collagène. Il aide à construire et à solidifier
la s tructure même de l’organis me. Il soutient le tissu conjonctif et le tissu reticulo-endothelial.
Le s ilicium favoris e l’assouplissement des artères et contribue ains i à leur bien-être.
Il participe efficacement à l’élimination des surplus dans le cadre de régimes amincis s ants. Il permet d’éviter
les effets de « yoyo » et les reprises brutales dès l’arrêt du régime. Il aiderait également le corps à estomper la
cellulite.
Partie utilisée
Le s ilicium est principalement apporté par l’eau, la bière (même cons ommée avec modération) et l’alimentation.
On le retrouve dans les enveloppes de fruits (fraises, pommes, prunes, agrumes …), les céréales complètes , le
pain complet, l’oignon, le fenugrec, la prêle, l’ail, l’échalote, le chou-fleur, la ciboulette, les haricots en grain frais,
les pois frais, le radis , les olives , le topinambour…
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Indications
- Protection des tissus musculaires, tendineux et osseux. Il contribue à la solidité des os, à la souplesse
des articulations et à la résistance du tissu cartilagineux. Il participe à renforcer la minéralisation
osseuse.
- Protection de l’organisme. Le silicium soutient les défens es naturelles de l’organis me.
- Protection de la peau, des ongles et des cheveux. Le silicium entre dans la constitution du collagène et de
l’élastine. Il tend à limiter l’apparition des rides et des vergetures .
Recherches internationales
De nombreus es études s’intéres sent à l’importance du silicium pour contribuer à limiter le vieilliss ement oss eux.
Des ess ais sur les rats révèlent une reminéralisation des os et une meilleure ass imilation du magnésium après
une cure de s ilicium. D’autres études ont prouvé l’efficacité s upérieure du s ilicium par rapport au calcaire dans la
réparation des fractures. L’Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments (AFSSA) indique que,
selon certaines recherches , un lien de cause à effet pourrait être établi entre la faible teneur en s ilicium de l’eau
et les troubles du cœur et des artères . Certains scientifiques ont mis en exergue l’importance du silicium pour la
synthès e des fibres de collagène et d’élas tine des tissus conjonctifs. Le docteur Rager a, quant à lui, étudié le
rôle du silicium organique et le définit comme une « molécule – locomotive » de l’organis me. Il s e lierait
parfaitement à toutes sortes de substances et les trans porterait à travers les organes et les tissus . Selon
Loepper et Golan, « la baisse physiologique du taux de s ilicium avec l'âge entraîne une baiss e de la tonicité
vasculaire ».
Contre-indication
Le s ilicium ne prés enterait aucune contre-indication.
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