Journal de bord DSP4

Athlétisme DSP 4
16
21
9
12
18
octobre octobre novembre novembre novembre
Nom :__________________________________
9 octobre
13 octobre
16 octobre
21 octobre
22 octobre
9 novembre
12 novembre
13 novembre
18 novembre
23 novembre
Examen
Disciplines
Comment je me sens
aujourd’hui
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
Sprints
100m
Est-ce que
l’échauffement a
augmenté mon
rythme cardiaque?
Est-ce que
l’échauffement a
sollicité les parties du
corps utilisées en
athlétisme?
200m
Est-ce que j’ai aimé
l’échauffement?
400m
Sur 10, quel est mon
niveau d’effort
aujourd’hui
Sauts
Saut longueur
Suis-je
satisfait/satisfaite de
mes résultats
aujourd’hui
Comment je me sens
à la fin du cours
Triple saut
Demi-fond
3000m
Est-ce que j’étais bien
habillé aujourd’hui