Thromboses veineuses profondes et embolies pulmonaires Un petit guide pour accompagner le traitement et la prévention Chère lectrice, Cher lecteur, Vous avez ouvert cette brochure parce que votre médecin vous a diagnostiqué une thrombose veineuse profonde ou une embolie pulmonaire, ou parce qu‘on vous a prescrit un traitement antithrombotique préventif à la suite d‘une opération pour la mise en place d‘une prothèse de genou ou de hanche. Ou peut-être vous intéressez-vous à ce sujet et souhaitez en savoir plus parce qu‘une Il existe aujourd‘hui de bonnes méthodes de prévention et de traitement des thromboses et des embolies pulmonaires. Cette brochure vous donnera une première impression, mais elle ne saurait en aucun cas remplacer l‘entretien individuel avec votre médecin! personne qui vous est proche souffre d‘une thrombose veineuse profonde ou d‘une embolie pulmonaire. Les thromboses sont des caillots sanguins qui peuvent en principe se former dans n‘importe quel vaisseau sanguin, mais se forment le plus souvent dans les veines profondes des jambes et du bassin. Cette brochure a pour but de vous informer sur les risques associés à une thrombose veineuse profonde ou à une embolie pulmonaire. Vous apprendrez aussi sur les pages suivantes comment vous pouvez vous protéger activement. 03 Qu‘est-ce qu‘une thrombose? Qu‘est-ce qu‘une embolie pulmonaire? Le terme «thrombose» est un terme médical que presque tout le monde a déjà entendu. Il provient du terme grec ancien «thrombós» qui signifie «bouchon». Une thrombose est l‘obturation d‘un vaisseau sanguin par un caillot sanguin (appelé «thrombus»). Les thromboses se produisent le plus souvent dans les veines profondes des membres inférieurs et du bassin. L‘embolie pulmonaire est une des conséquences éventuelles les plus dangereuses d‘une thrombose. Tout coule: cellules sanguines véhiculées sans obstacle dans un vaisseau sanguin Vous trouverez davantage d‘informations sur les facteurs de risque et l‘embolie pulmonaire dans les chapitres «Quels sont les facteurs de risque?» et «Quelles conséquences peut avoir une thrombose?». Les thromboses – qui se forment le plus souvent dans les veines des jambes – peuvent d‘une part endommager les tissus de la jambe affectée et d‘autre part se détacher et être véhiculées par la circulation sanguine dans d‘autres parties du corps. Si le thrombus atteint le poumon et y bouche un ou plusieurs vaisseaux sanguins, on parle d‘une embolie pulmonaire. Celle-ci est une complication potentiellement mortelle et peut avoir des conséquences sérieuses pour la santé. Pour les médecins, la prévention d‘une embolie pulmonaire est donc absolument prioritaire. C‘est pourquoi il existe des situations dans lesquelles un traitement antithrombotique préventif est recommandé. Les patients atteints d‘une thrombose aiguë ou d‘une embolie pulmonaire doivent être traités immédiatement. 04 05 Comment se forment les thromboses? guérison des plaies peut toutefois causer des complications sérieuses lorsqu‘il se produit à l‘intérieur de vaisseaux sanguins. En effet, les caillots sanguins qui se forment dans des vaisseaux sanguins peuvent être véhiculés entre autres jusqu‘aux vaisseaux du poumon et y causer alors une embolie pulmonaire. Trois facteurs principaux contribuent au développement d‘une thrombose: • Ralentissement du flux sanguin (p. ex. à cause de bandages immobilisants ou à cause d‘un alitement) • Blessures de la paroi vasculaire (p. ex. lors d‘une intervention chirurgicale) • Modifications du sang La coagulation sanguine permet aux plaies de guérir. Vous trouverez de plus amples informations sur les facteurs de risque dans le chapitre «Quels sont les facteurs de risque?». La coagulation sanguine protège le corps Les caillots sanguins se forment par coagulation du sang. Nous connaissons tous cela: les petites blessures (comme par exemple une coupure) cessent rapidement de saigner parce que le sang se coagule et forme une croûte protectrice. La plaie peut guérir. Ce processus de coagulation si important pour la 06 Des valvules veineuses en bonne santé et la pompe musculaire jouent un rôle important Le retour du sang veineux dans les veines des membres inférieurs est facilité par un système de valvules dans les veines et par l‘effet de pompe exercé par les muscles. Les valvules veineuses sont des replis de la paroi intérieure de la veine, formant une sorte de poche à l‘intérieur du vaisseau et agissant ainsi La valvule veineuse: une sorte de valve anti-reflux Veine Le flux sanguin est dirigé vers le cœur Valvule veineuse Localisation et développement d‘une thrombose veineuse profonde et d‘une embolie pulmonaire comme une valve anti-reflux. Elles ne laissent passer le sang que dans une direction: vers le cœur. Le système des valvules veineuses est complété par l‘effet de pompe musculaire: lorsque la musculature du pied et de la jambe se contracte, elle exerce une pression sur les veines et le sang est envoyé vers le cœur. Les mouvements musculaires contribuent ainsi au retour veineux. Beaucoup de voyageurs connaissent le gonflement des jambes lors d‘un long voyage en avion: l‘effet de pompe musculaire est perturbé par le maintien prolongé d‘une position assise. On observe une amélioration après s‘être levé et avoir marché, car cela active à nouveau la pompe musculaire. Embolie pulmonaire Embolisation (caillot sanguin véhiculé dans le poumon, où il bouche un vaisseau sanguin) Thrombus Thrombose veineuse profonde 07 (caillot sanguin) Quels sont les facteurs de risque? Ceux qui connaissent leur risque ont une longueur d‘avance pour combattre la maladie • Insuffisance veineuse ou varices préexistantes • Interventions chirurgicales majeures ou blessures sévères • Maladies cancéreuses • Alitement ou immobilisation prolongés • Grossesse et couches • Prise de certains médicaments (p. ex. pilule contraceptive, traitement hormonal substitutif lors de la ménopause) • Troubles congénitaux ou acquis de la coagulation • Excès de poids • Âge de plus de 40 ans • Antécédents de thromboses ou embolies dans la famille Opérations majeures des membres inférieurs Les opérations majeures orthopédiques au niveau des membres inférieurs – p.ex. pour la mise en place d‘une prothèse de hanche ou de genou – sont associées à un risque élevé de thrombose. Ceci est dû d‘une part au fait qu‘il s‘agisse de grandes interventions chirurgicales et d‘autre part à la phase prolongée d‘immobilisation ou de restriction des mouvements après l‘opération. 08 09 Comment peut-on identifier une thrombose? Reconnaître soi-même les symptômes Les symptômes suivants peuvent indiquer la présence d‘une thrombose veineuse profonde. Veuillez contacter votre médecin si vous remarquez un ou plusieurs de ces symptômes: • Une jambe gonflée avec une sensation d‘alourdissement et/ou de tension. Dans de rares cas, les deux jambes sont affectées. Malheureusement, de nombreuses thromboses ne sont pas remarquées parce qu‘elles ne causent pas forcément des symptômes (thrombose asymptomatique). Possibilités de diagnostic chez le médecin Lors d‘une suspicion de thrombose, les médecins peuvent vérifier à l‘aide des examens suivants si un thrombus s‘est formé: Vous trouverez de plus amples informations sur les facteurs de risque dans le chapitre «Quels sont les facteurs de risque?». • Échographie de compression: cet examen échographique est utilisé le plus souvent. Le médecin presse la sonde d‘échographie sur la veine et • Phlébographie: cette méthode est utilisée pour visualiser le parcours de vaisseaux sanguins et les conditions de flux. Un produit de contraste est injecté dans une veine du dos du pied. L‘utilisation de cette méthode est aujourd‘hui rare. vérifie ainsi si celle-ci est «libre» ou obstruée par une thrombose. • Des douleurs peuvent également être présentes. Elles ressemblent généralement à des courbatures. Il s‘agit souvent de douleurs ressenties à la pression dans le mollet et/ou dans les muscles de la cuisse ainsi que de douleurs dans la plante des pieds. • Échographie Doppler couleur: il s‘agit là également d‘un examen échographique. Les flux sanguins sont visualisés en couleur. • Tomodensitométrie et imagerie par résonance magnétique: un recours à ces méthodes d‘imagerie médicale est également possible. • Température accrue ou coloration bleuâtre de la peau lorsque la jambe pend vers le bas. • Les D-dimères sont des produits de dégradation libérés lors de la formation et de la dissolution de caillots sanguins. Ils peuvent être détectés dans le sang (test de laboratoire). 10 Pour obtenir des réponses à vos questions, n‘hésitez pas à en parler directement avec votre médecin. 11 Quelles conséquences peut avoir une thrombose? Syndrome post-thrombotique Celui-ci se produit surtout à la suite de thromboses de la cuisse et provient de détériorations permanentes des valvules de veines profondes. Cette insuffisance des valvules veineuses entraine un engorgement veineux dans les jambes. Le sang est alors redirigé vers les veines superficielles et des varices peuvent se développer. De plus, la Embolie pulmonaire L‘embolie pulmonaire fait partie des conséquences les plus dangereuses d‘une thrombose; elle peut même être mortelle. Différents registres montrent que l‘on diagnostique chaque année une embolie pulmonaire chez 50 à 70 personnes sur 100 000. Jusqu‘à 10 % de ces personnes meurent jusqu‘à trois mois après le diagnostic. Vous pouvez réduire peau peut gonfler et présenter des zones de coloration anormale, généralement brunâtre. Enfin, un ulcère de la jambe peut également se former. le risque d‘embolie en suivant scrupuleusement votre traitement antithrombotique préventif et en réagissant aux premiers signes d‘une thrombose (chapitre «Comment peut-on identifier une thrombose?»). Si une embolie pulmonaire est déjà présente, il faut agir rapidement. Appelez immédiatement le 144 et demandez une ambulance lors des signes suivants: Symptômes d‘une embolie pulmonaire • Pouls accéléré, palpitations cardiaques, états anxieux, sueurs profuses • Détresse respiratoire (difficulté à respirer) • Chute de tension • Douleurs thoraciques • Toux (éventuellement sanguinolente) • État de choc • Fièvre Une embolie pulmonaire peut détériorer la fonction respiratoire. 12 13 Comment peut-on identifier une embolie pulmonaire? Symptômes d‘une embolie pulmonaire Vu que les symptômes sont peu spécifiques, il n‘est pas toujours facile de reconnaître une embolie pulmonaire. Les patients rapportent toutefois souvent des symptômes tels que détresse respira- toire, douleurs thoraciques, syncope (perte de conscience), fièvre, toux et/ou expectorations sanguinolentes. Les symptômes dépendant généralement de la taille du caillot (embole) et de l‘état de santé individuel. Différents examens peuvent être effectués pour le diagnostic d‘une embolie pulmonaire, par exemple: • Scintigraphie pulmonaire: ce procédé permet d‘examiner la circulation sanguine et la ventilation des poumons. Les résultats permettent de diagnostiquer une éventuelle embolie pulmonaire. • Radiographie thoracique, électrocardiographie et analyse des gaz sanguins • Échographie de compression • Tomodensitométrie et imagerie par résonance magnétique • Échocardiographie: cet examen échographique du cœur est une méthode de routine pour le diagnostic de maladies cardiaques. La visualisation de l‘action du cœur permet d‘identifier entre autres les modifications pathologiques et les lésions. • Détection des D-dimères • Scintigraphie pulmonaire • Échocardiographie Le médecin décide au cas par cas des examens nécéssaires. Etant donné qu‘une embolie pulmonaire est une maladie très sérieuse, elle doit être traitée immédiatement. 14 Vous trouverez davantage d‘informations sur le traitement à la page 17. 15 Quelles conséquences peut avoir une embolie pulmonaire? Traitement de la thrombose veineuse profonde et de l‘embolie pulmonaire: quelles sont les options disponibles? La taille du caillot sanguin et l‘état de santé individuel du patient jouent un rôle important pour l‘évolution d‘une embolie pulmonaire. Si le caillot ne se dissout pas entièrement, la maladie passe à un stade chronique. On observe alors le développement d‘une hypertension pulmonaire thromboembolique chronique (HTP-TEC). Celle-ci est caractérisée par une pression sanguine ac- Traitement d‘une thrombose existante Le traitement d‘une thrombose déjà présente vise surtout à empêcher les complications telles que par exemple une embolie pulmonaire. On dispose aujourd‘hui de bonnes options thérapeutiques. Il est décisif pour le succès d‘un traitement que vous suiviez scrupuleusement les instructions de votre médecin. crue dans la circulation pulmonaire, ce qui peut causer une insuffisance cardiaque. Traitement d‘une embolie pulmonaire existante Dans le cas d‘une embolie pulmonaire aiguë, le patient doit être transporté à l‘hôpital immédiatement. Il reçoit généralement un traitement par oxygène, analgésiques et anticoagulants. Certains patients reçoivent également un traitement médicamenteux pour dissoudre le caillot sanguin (lyse du caillot sanguin) qui bouche un vaisseau. Dans des cas exceptionnels, on peut envisager un traitement chirurgical. Les symptômes de l‘HTP-TEC ne sont pas spécifiques à cette maladie. Le symptôme principal est une détresse respiratoire qui augmente au cours de la maladie. Selon le degré gravité de la maladie, cette détresse respiratoire peut apparaitre soit au repos, soit uniquement à l‘effort. La fatigue, l‘épuisement, l‘intolérance à l‘exercice, vertiges pouvant mener à une syncope, douleurs thoraciques, œdème périphérique et toux sanguinolente ou non sont des symptômes également typiques. 16 17 Prévention des thromboses veineuses profondes et de l‘embolie pulmonaire: quelles sont les options disponibles? Prévention postopératoire: une injection ou une prise de comprimés permet d‘assurer la protection Toute personne ayant déjà été opérée dans un hôpital connaît probablement cela: après l‘intervention, l‘infirmière administre une injection. Il s‘agit généralement d‘une injection d‘héparine, un agent qui fluidifie le sang et permet ainsi de prévenir une thrombose. Après une intervention chirurgicale Prévention postopératoire: traitements non médicamenteux Aussi simple que cela puisse paraître: une mesure préventive importante est la mobilisation précoce, c‘est-à-dire l‘activation physique. Certains patients fraîchement opérés se demandent sans doute pourquoi on les fait bouger dès le lendemain de l‘intervention. Le but de cette mesure est de préve- majeure, la prévention antithrombotique fait partie des soins cliniques «de base». Cette pratique est judicieuse car elle permet de baisser considérablement le risque de complications dangereuses. À côté de l‘injection, il existe aussi depuis un certain temps des médicaments pouvant être administrés sous forme de comprimés. Ces comprimés ne sont toutefois encore utilisés qu‘après la mise en place de nouvelles prothèses de hanche ou de genou. nir activement les thromboses. •Traitement compressif: les bas et bandages de contention permettent aux valvules veineuses de se fermer à nouveau et de remettre ainsi la circulation en route. Un traitement compressif peut empêcher le développement d‘un syndrome post-thrombotique. Les traitements disponibles justifient l‘optimisme. Votre médecin décidera du type et des périodes d‘application des autres mesures. Pour que ces médicaments puissent déployer tous leurs effets correctement, il est cependant important de les prendre régulièrement comme prescrit par le médecin. 18 19 Prévention et traitement des thromboses et de l‘embolie pulmonaire: quels sont les médicaments disponibles? Que sont les coumarines (anti-vitamines K)? On utilise depuis plus de 80 ans des médicaments anticoagulants pour prévenir et traiter les thromboses veineuses profondes et les embolies pulmonaires. Conclusion: à côté des héparines et des antagonistes de la vitamine K (anti-vitamines K), on utilise aujourd‘hui deux nouvelles classes de médicaments, appelés «nouveaux anticoagulants oraux directs» ou NACO, qui inhibent certains facteurs de coagulation dans le sang (inhibiteurs du facteur Xa et inhibiteurs de la thrombine). Voici un petit aperçu: Années 1930 Années 1950 Début des années 1980 Anti-vitamines K Héparine de bas poids moléculaire Le traitement aux anti-vitamines K exige non seulement une prise régulière des comprimés, mais aussi une surveillance continue de la coagulation et de la valeur d‘INR (international normalized ratio, qui a remplacé le temps de Quick ou le taux de prothrombine utilisés auparavant). Le médecin décide dans chaque cas individuel quel est le traitement le mieux approprié pour le patient compte Héparines (injection/perfusion) (comprimés par voie orale) Inhibiteurs du facteur Xa inhibition de l‘enzyme de coagulation «facteur Xa» (injection) Inhibiteurs de la thrombine inhibition de l‘enzyme de coagulation «thrombine» (facteur IIa) Fin des années 1980/années 1990 Inhibiteurs naturels synthétiques indirectes du facteur Xa Inhibiteurs directs de la thrombine (injection) (injection/perfusion) NACO depuis 2008 Inhibiteurs directs du facteur Xa Certains aliments peuvent influencer les effets des anti-vitamines K. tenu des avantages et des risques. Pour atteindre un effet protecteur, on s‘efforce d‘atteindre un INR de 2 à 3. Si la coagulation est inhibée plus fortement, le risque d‘hémorragies augmente. Si la coagulation est insuffisamment inhibée, le risque de thromboses augment. Pour empêcher cela, on contrôle régulièrement l‘INR. Chaque personne réagit différemment à l‘administration d‘anti-vitamines K. Par conséquent, chaque patient a besoin d‘une dose individuellement définie. Inhibiteurs directs de la thrombine (comprimés par voie orale) (capsules par voie orale) 20 21 Coumarines: important à savoir! Traitement des thromboses veineuses profondes et des embolies pulmonaires: quels sont les nouveaux traitements? Conclusion: le traitement par anti-vitamines K protège, mais il exige de grands efforts et un niveau élevé de discipline. Il existe certains facteurs susceptibles d‘influencer les effets des anti-vitamines K. Ces facteurs doivent par conséquent être pris en compte: •La prise de nombreux médicaments •Les aliments à forte teneur en vitamine K, par exemple feuilles de salade, haricots, brocoli, persil, chicorée endive, mâche, laitue, lentilles, blette, Les nouveaux anticoagulants oraux Pour le traitement de la thrombose et d‘embolie pulmonaire, il existe maintenant des alternatives aux anti-vitamines K: les nouveaux anticoagulants oraux (NACO). Ces NACO peuvent également être utilisés dans d‘autres maladies. En raison de la dose fixe de poireau, choux de Bruxelles, chou rouge, oseille, ciboulette, épinards, chou de Milan, oignons, ... ces médicaments, la surveillance de routine de la coagulation est plus nécessaire. Ces thérapies ne sont pas affectées par les aliments à haute teneur en vitamine K. Discutez avec votre médecin de l‘option thérapeutique la mieux appropriée dans votre cas. 22 23 Que peut-on faire soi-même? Il existe quelques règles fondamentales pour éviter les thromboses, et réduire ainsi le risque d‘embolie pulmonaire. Vous trouverez ci-dessous des recommandations importantes pour la prévention active des thromboses dans les veines des membres inférieurs. Exercices pour l‘activité de la pompe musculaire1 Après une blessure ou après un accident, vous devez recommencer à vous activer physiquement aussi tôt que possible. Des exercices physiques contribuent à activer les muscles et à entraîner les veines des jambes. L‘effet de pompe exercé par les mouvements musculaires de la plante des pieds aux cuisses soutiennent le travail des veines pour assurer •Adoptez la devise: «Rester debout ou assis me nuit, être allongé ou marcher me convient». le retour veineux du sang vers le cœur. Cette «pompe musculaire» est le moteur le plus puissant pour vos veines. Même si vous portez un bandage ou un plâtre, le principe fondamental s‘applique: tous les membres libres peuvent être mobilisés! •Faites du sport régulièrement, aussi souvent que possible. La course à pied, la marche, la natation et le cyclisme sont notamment recommandés. •Surveillez aussi votre poids. En effet, un excès de poids est une contrainte supplémentaire pour les veines, pour le cœur et pour la circulation. 1er exercice: flexion-extension des orteils1 Allongez-vous sur le dos, les bras relaxés le long du corps, les pointes des pieds vers le ciel. Répétez 15 fois la flexion-extension de vos orteils. 2e exercice: rouler sur les talons et la pointe des pieds1 Asseyez-vous sur une chaise, les pieds posés à plat sur le sol. Soulevez les deux pointes des pieds en pressant fermement les talons au sol. Maintenez un peu cette position, puis faites rouler vos pieds sur les pointes des pieds en les pressant fermement contre le sol, de sorte à soulever les talons. 15 répétitions. Important: Vous pouvez exécuter ces exercices plusieurs fois par jour (le plus souvent sera le mieux). Demandez aussi à votre médecin quels autres exercices pourraient encore vous être utiles. Copyright: 1 Information destinée aux patients «Tiefer Venenthrombose vorbeugen», éditeur: Aktionsbündnis Patientensicherheit e. V. (www.aktionsbuendnis-patientensicherheit.de), version 1.0, juin 2010 24 25 D‘autres questions? Cette brochure ne peut donner qu‘un petit aperçu sur le sujet des thromboses veineuses profondes et des embolies pulmonaires. Elle ne peut en aucun cas remplacer un entretien personnel avec votre médecin. Si vous avez d‘autres questions, n‘hésitez pas à les lui poser. 26 Bayer (Schweiz) AG, Grubenstrasse 6, 8045 Zurich Mise à jour de avril 2016 L.CH.MKT.HC.04.2016.0860-DE/FR/IT Cachet du cabinet médical