menu automne-hiver sur 4 semaines
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Menu automne/hiver sur 4 semaines Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3 Semaine 4 Collation a.m. Fruit frais Fruit frais Fruit frais Fruit frais Diner Bâtonnet de poisson avec purée de navet Légumes cuit à la vapeur Lait Croquette de saumon avec couscous aux légumes Lait Croquette de thon avec salade verte Crudité et craquelin Lait Pâté au saumon avec salade verte Légumes cuit à la vapeur Lait Collation p.m. Muffin multi-grain aux bleuets maison Muffin au son et pépite de chocolat Yogourt avec mini muffin aux carottes Muffin aux framboises Collation a.m. Fruit frais Fruit frais Fruit frais Fruit frais Diner Potage, crème ou soupe avec craquelin Pâté chinois Concombre et tomate Lait Potage, crème ou soupe avec petit pain Salade de pâte avec légume et jambon Raisin, fromage, œuf à la coq Lait Potage, crème ou soupe Fajitas avec viandes ou substitues Lait Potage, crème ou soupe Sandwich à la dinde Salade de choux et crudité Lait Collation p.m. Galette à la mélasse maison Biscuit à l’avoine et pépite de chocolat Croustade Barre tendre gruau avec noix et fruits séchés Collation a.m. Fruit frais Fruit frais Fruit frais Fruit frais Diner Pâté chalet avec petit pain Salade verte Lait Pâté au poulet avec patate douce au four Crudité Lait Gratin de poulet et brocoli avec purée de patate au lait Légumes cuit à la vapeur Lait Vol-au-vent au poulet Riz aux légumes Salade verte Lait Collation p.m. Yogourt et biscuit sec Salade de fruit Compote Collation a.m. Fruit frais Fruit frais Fruit frais Biscuit aux légumes et tartinade aux piments Fruit frais Bœuf au riz espagnol Crudité Lait Bagel multi grain et beurre de soya avec confiture aux fruits Fruit frais Pain de viande Légumes cuit à la vapeur Lait Bœuf bourguignon en mijoteuse avec patate et légumes Craquelin Lait Macaroni chinois Crudité Lait Bagel aux graines de sésame et fromage à la crème Céréale Cheerios avec lait Wistiti (pain pita + Banane) Fruit frais Fruit frais Fruit frais Diner Sauté au poulet avec poivron multicolore et riz Lait Fettucinni alfredo au poulet et champignon avec crudité Lait Jus de légumes Spaghetti sauce à la viande Salade césar Lait Jus de légumes Lasagne avec pain à l’ail Salade verte Lait Collation p.m. Patte d’ours aux pommes ou aux bananes Galette de riz avec beurre de peanut Barre tendre multi grain aux fruits Craquelin et fromage Diner Collation p.m. Collation a.m. De l’eau est servie en tout temps aux enfants. Les fruits frais seront variés le plus possible durant un mois. Voici une liste de fruits qui seront offerts lors des collations l’avant-midi : Ananas Banane Cantaloup Clémentine Fraise Kiwi Mangue Melon d’eau Melon miel Pamplemousse Orange Pêche Poire Pomme Raisin Les potages, crèmes et soupes seront variés durant le mois. Voici quelques variétés : Crème de brocoli Crème de légume Potage aux carottes Potage au chou-fleur Potage aux poireaux Potage vide-frigo Soupe alphabet Soupe aux légumes Soupe au poids Soupe poulet et nouilles Du dessert est offert tous les midis. Parfois il y aura des desserts spéciaux selon certaines occasions et les fêtes d’anniversaire, sinon il y aura en tout temps trois options pour les enfants : Yogourt (différentes saveurs) Compote (différentes saveurs) Salade de fruits Le menu ci-haut est à titre indicatif. Toutefois, les repas du lundi resteront les lundis, ainsi que ceux du mardi resteront les mardis, etc. De plus, j’essaierai d’offrir le plus de variétés possible, alors je ferai tout le menu affiché ci-haut, mais pas toujours dans le même ordre. Le menu sera affiché à tous les vendredis matins pour la semaine suivante.
