- Connaître les différentes techniques de massage et de relaxation,
évoquer la technique de massage / relaxation la plus adaptée à ses
besoins, savoir s'auto-masser et s'auto-relaxer.
- Connaître son corps, sa colonne vertébrale, être informé des diverses
techniques de rééducation, de leurs résultats statistiquement parlant,
connaître les objectifs des techniques de ré harmonisation de la colonne
vertébrale, connaître la relation entre les troubles du rachis lombaire et
toutes les autres parties du corps qu'elles soient physiques ou mentales
(relation dos / viscères, dos / troubles urinaires, dos / stress).
* Recrutement des patients
- Patients adressés par leur médecin traitant ou par leur rhumatologue
- Patients répondant à la définition de la lombalgie commune (définition
d'ordre étiologique ; ne peut être liée à un processus pathologique
caractérisé et évolutif d'ordre tumoral, infectieux, inflammatoire,
traumatique sévère, dystrophique, pouvant intéresser le rachis lui même
ou des organes voisins ; habituellement en rapport avec des
phénomènes micro-traumatiques ou des troubles posturaux, associés
plus ou moins à des phénomènes dégénératifs et relevant d'une façon
générale de la souffrance de tout ou partie des constituants du segment
mobile ; des facteurs psycho-sociaux peuvent y participer)
* Contenu et démarche éducative du programme
- Diagnostic éducatif réalisé par un entretien avec le médecin, complété
par d'autres entretiens avec les différents intervenants du programme
(kinésithérapeute ergomotricienne, diététicienne, infirmière, professeur
d'activité physique adaptée, kinésithérapeute sophrologue,
ergothérapeute, assistante sociale, art-thérapeute)
- Synthèse du diagnostic éducatif validée par le médecin en staff
pluridisciplinaire
- Définition du projet éducatif lors d'un entretien individuel avec le patient
- Evaluation (des acquis, du programme général, des programmes
individuels par thème, et auto-évaluation du patient)
- Entretien individuel motivationnel avant la sortie (synthèse du séjour,
atteinte des objectifs, projets du patient)
- Consultation gratuite à 3 mois de la sortie
- Compte-rendu éducatif adressé au médecin traitant ainsi qu'à la
médecine du travail (bilans diagnostics éducatifs, traitements, projets du
patient dont réinsertion professionnelle)
* Programme
- Douleurs et médications (IDE Douleur) : Gestion des médicaments
- Douleurs et médecines parallèles (médecin) : Connaissances des
médecines parallèles et sensibilisation à l'hypnose
- Douleurs et Viscères (ostéopathe) : Connaissances des liens entre
lombalgies et viscères et sensibilisation à l'autopalpation
- Stress et Emotions (cadre de Santé coordonnatrice) : Connaissances
des liens entre stress et lombalgies et sensibilisation aux TCC
- Gestion des mouvements (kinésithérapeute) : Connaissances et
pratique des exercices gymniques en eau et à sec pour le dos
- Ergomotricité (kinésithérapeute) : Connaissances et pratique des gestes
et postures d'économie du dos au quotidien
- Ergonomie (ergonome) : Connaissances ergonomiques relatives aux
postes de travail et aux aménagements de poste
- Soutien Social (médecin et assistante sociale) : Connaissances sociales
des droits des aides et préparation et motivation à la visite de pré reprise
- Psychologie (psychologue) : Soutien psychologique
- Diététique (médecin) : Connaissances diététiques élémentaires et micro
nutrition / Liens lombalgies et surcharge pondérale / Malnutrition
- Musicothérapie (patiente prof de chant) : Connaissances des liens entre
lombalgies et respiration
- Médiation artistique (médiatrice artistique) : Retrouver confiance et
estime de soi par le biais de la création artistique personnelle
- Autoévaluations des capacités physiques (séance individuelle avec les