Des probiotiques amis de l`immunité

www.vitaexpress.ch
N° 145
14 octobre 2013
PROCHAINE PARUTION:
LE 21 OCTOBRE 2013
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Des probiotiques amis de
l’immunité
Nul n’ignore que pendant la mauvaise saison, le système
immunitaire, soumis à une multitude d’agressions, doit
faire l’objet des meilleurs soins. Dès lors, une alimentation
équilibrée, un style de vie sain et des suppléments nutritionnels sont évoqués. Mais savez-vous que l’ingestion de
certaines souches de probiotiques contribue à renforcer le
système immunitaire?
Les probiotiques: au-delà du digestif
et leur rôle sur le système immunitaire
intestinal!
Certaines souches de probiotiques, en
rééquilibrant la microflore intestinale,
agissent de façon ciblée sur la réduction des troubles digestifs, d’autres
sur l’équilibre de la flore intestinale et
d’autres encore, sur le renforcement des
défenses naturelles.
En effet, en concentrant, à lui seul, 70 %
des cellules responsables de l’immunité,
l’intestin est largement impliqué dans la
défense immunitaire.
Certaines associations de probiotiques,
spécialement sélectionnées pour leur
rôle sur l’immunité, agissent dans l’organisme de trois manières:
1. En renforçant l’effet barrière de la flore
pour empêcher l’installation et la prolifération des agents pathogènes (virus,
microbes).
2. En produisant des substances qui
inactivent ces pathogènes.
3. En stimulant les cellules immunitaires.
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Un apport de certaines souches
probiotiques spécifiques renforce le système immunitaire,
alors qu’une altération, même
légère, de la flore intestinale
peut l’affaiblir.
Il a été cliniquement prouvé que certaines formules de probiotiques
diminuent d’environ 25 % les risques
d’infections (notamment ORL) durant
l’hiver.
Les infections hivernales liées à un système immunitaire affaibli sont largement répandues, mais ne sont désormais
plus une fatalité grâce aux probiotiques!
Rita Ducret-Costa
www.vitaexpress.ch
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