s`entraîner à développer sa mémoire

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PRO
s’entraîner à
développer
sa mémoire
Pierre Simon
efficacité professionnelle
vie professionnelle

LES ÉDITIONS DEMOS
20, rue de l’Arcade
75008 Paris
Pierre Simon
Avec la collaboration du Docteur Max Fleury
et de Vanda Spengler
S’entraîner à développer
sa mémoire

Préface 7
Avant-propos 9
Introduction 11
•Physiologie de la mémoire • La diététique du cerveau et de la
mémoire
CHAPITRE 1: Découverte de la mémoire et tests 27
•Dix réflexions sur la mémoire • Questions tests pour l’exploration
personnelle de votre mémoire • Techniques et stratégies de
mémorisation
CHAPITRE 2:Exercices et jeux de mémoire 69
•Phrases à remettre en ordre • Astuces et problèmes de logique
•Application aux spécialités culinaires • La mémoire des noms
•La mémorisation des visages et des silhouettes – techniques de
signalisation
CHAPITRE 3: Textes et documents 109
•Travail sur des textes et documents • Exemples d’application des
techniques de mémorisation concernant Henri Bergson
•Exemples d’application des techniques de mémorisation concernant
Marcel Proust• Le fonctionnement de la mémoire vu par Montaigne
et Rousseau • Vingt questions et tests de mémorisation sur les
philosophes, essayistes et penseurs politiques du XXesiècle
CHAPITRE 4: Concours et vie professionnelle 129
•Stratégie pour les examens et concours • Surmontez les défaillances
•Les entretiens professionnels
S OMMAIRE

S’ENTRAÎNER À DÉVELOPPER SA MÉMOIRE
6
Conclusion: Observations sur la mémoire ou le bon usage de la
mémoire lors des examens et concours 143
• La phase de démarrage • La phase de développement
Annexes 153
•Citations sur la mémoire • Exercices • Recueil de témoignages
Glossaire 169