C’est vers 10/12 ans que démarre la puberté, en l’espace de 5 ans les garçons
vont doubler leur poids et grandir de 23 à 26 cm, les filles prendre environ 20kgs
et 20 cm.
C’est avec la période fœtale la plus importante phase de croissance
d’un être humain.
C’est pour cette raison que cette période s’accompagne de besoins
énergétiques accrus, bouleverse les habitudes alimentaires et distinguent les
filles des garçons par leurs goûts alimentaires.
34% des filles se trouvent trop grosses et refusent leurs rondeurs féminines
en opposition à la minceur « asexuée » véhiculée par les médias, les
garçons eux voudraient être plus musclés.