STRESS ET COPING

STRESS ET COPING
Julie Dachez – 18.02.2017
Aspie Days

Agents stresseurs
- Stress : expérience universelle
- Personnes autistes particulièrement exposées
- Perception subjective

COPING : Façon dont l’individu fait face aux
situations de stress («!stratégies d’adaptation!»)
Stratégies de coping
Exigences de la
situation stressante
Ressources – limitées –
de l’individu

COPING : Façon dont l’individu fait face aux
situations de stress («!stratégies d’adaptation!»)
- Tournées vers la résolution de problème
- Tournées vers la gestion des émotions
- Tournées vers le soutien social
- Tournées vers la restructuration cognitive
Stratégies de coping

Efficacité des stratégies de coping
Dépend :
du contexte
des caractéristiques de l’individu