Parapharmacie Fiche Conseil Insuffisance veineuse & Troubles de la circulation par Emmanuel A. - Docteur en Pharmacie œdème (accumulation d’eau dans les tissus). Les jambes vont donc gonfler et être douloureuses. Le fait d’allonger les jambes va corriger progressivement ce phénomène en permettant le reflux sanguin vers le haut du corps. 2/ Prévention et traitement 2.1/ Hygiène de vie La prise en charge des problèmes veineux doit être la plus précoce possible pour éviter l’évolution de la pathologie. Il est possible de jouer sur certains facteurs de risques, hors mis le facteur héréditaire, pour prévenir l’installation de troubles veineux. 1/ Pathologie L’insuffisance veineuse est une maladie progressive qui se caractérise par des symptômes comme la sensation de jambes lourdes, des fourmillements, des impatiences, des crampes, l’apparition de varices voire un œdème. Elle peut conduire à des complications graves si elle n’est pas prise en charge. Dans cette pathologie, la paroi des veines est altérée ; les veines des jambes se dilatent sous l’effet de la chaleur ou d’une station debout prolongée. Ainsi, il se produit une stase sanguine dans le bas des jambes et une augmentation de la pression sanguine dans les vaisseaux, ce qui conduit à l’apparition des symptômes. Les problèmes de circulation veineuse dépendent de plusieurs facteurs, le plus important étant certainement le terrain familial ; en effet l’hérédité joue un grand rôle dans cette maladie. Il est, bien entendu, recommandé de contrôler son poids, et aussi d’avoir une activité physique comme la marche ou le vélo qui sont excellents pour stimuler le retour veineux dans les membres inferieurs. En revanche, les pratiques sportives avec des mouvements d’appui brusques de piétinement, comme le tennis ou le tennis de table par exemple, sont à éviter. Il faut éviter de porter des chaussures avec de trop hauts talons ou, à l’inverse, des chaussures trop plates. Il faut également éviter de prendre des bains trop chauds et, bien sur, de rester debout ou assis un long moment sans mobiliser ses jambes. On peut conseiller, outre l’activité physique, le drainage lymphatique qui consiste en un massage technique destiné à soulager les symptômes (jambes lourdes, œdème…) en activant la circulation et en éliminant les toxines de l’organisme. Les principaux facteurs de risque : - Terrain familial Station debout ou assise prolongée Chaleur Le piétinement répété Le surpoids, etc. Au bout d’un moment, il se produit une augmentation de la perméabilité de la paroi veineuse sous l’action de la pression sanguine trop élevée, ce qui conduit à la formation d’un Atrium-Santé SAS - Parapharmacie - 12 Avenue du Général Gallieni - BP 10085 - 94344 Joinville le Pont Cedex Tél : 01 74 02 78 22 - Fax : 01 56 72 15 68 - email : [email protected] - web : www.atrium-sante.fr 2.2/ Veinotoniques Les veinotoniques sont, à l’origine des médicaments issus des plantes. Il existe dans la nature, des plantes pourvues de propriétés veinotoniques grâce aux substances chimiques qu’elles contiennent. Depuis longtemps, on extrait les principes actifs, comme les flavonoïdes, de ces plantes pour les utiliser comme stimulant de la circulation veineuse. Les veinotoniques sont encore largement utilisés par les patients souffrant d’insuffisance veineuse bien que ces médicaments ne soient plus désormais remboursés qu’à 15% par la sécurité sociale alors qu’ils étaient auparavant considérés comme médicaments de confort et étaient pris en charge à hauteur de 35%. Cependant, ils conservent leur efficacité relative dans les troubles de la conduction veineuse. touchant l’ensemble du membre inferieur. Il existe plusieurs forces de contention selon le maillage du bas ou du collant, on les appelle classes de contention, de la classe 1 à la classe 4 ; la classe 1 étant la plus légère alors que la classe 4 sera la plus compressive. La classe 1 agira sur les vaisseaux les plus superficiels alors que la classe 2 aura un effet de compression sur les veines plus profondes. Les classes 3 et 4 sont réservées à des insuffisances veineuses très prononcées avec des œdèmes importants. Les bas de contentions sont remboursés par la sécurité sociale sur prescription médicale. Ils peuvent parfaitement être associés à un traitement par des veinotoniques. 2.4/ Traitement des varices Aujourd’hui, les extraits de plantes sont de plus en plus purifiés, si bien qu’on utilise des fractions flavonoïques purifiées ou des molécules qui en dérivent comme la diosmine. Il existe également des médicaments de synthèse mais ces derniers n’ont pas remplacé les médicaments issus des plantes. Les varices sont des veines superficielles dilatées et apparentes sous la peau. Ces veines ou veinules ont perdu leur souplesse et ne sont plus suffisamment efficaces pour assurer le reflux sanguin vers le haut du corps. Elles peuvent alors être traitées chez le phlébologue ou l’angiologue. En phytothérapie, on utilise souvent des parties de plante brute , pulvérisées puis mises en gélules, ou bien des extraits secs plus concentrés en principes actifs. Cette « médecine douce » est efficace car on exploite les propriétés des mêmes actifs que dans les veinotoniques, mais à des concentrations moindres. La réalisation de ces produits est plus simple que dans le cas de l’extraction de fractions flavonoïques purifiées pour les veinotoniques. L’autre intérêt de la phytothérapie est le fait de pouvoir associer plusieurs plantes entre elles. La technique la plus courante de traitement des varices est la sclérose. Cela consiste à injecter un produit irritant pour la veine qui va progressivement être détruite. Le sang empruntera donc un autre chemin par des voies veineuses plus profondes. Exemples de plantes à propriétés veinotoniques : - Vigne rouge Hamamélis Marronnier d’inde Ginkgo Petit houx Fragon, etc. Les veinotoniques peuvent être utilisés par voie orale pour une action générale, ou par voie locale, sous forme de gel, directement sur les jambes. En effet, l’application locale présente l’avantage de soulager sur le moment grâce aux actifs du gel veinotonique et à son effet « rafraichissant », mais aussi grâce à l’effet mécanique du massage de la jambe du bas vers le haut pour stimuler le reflux sanguin. 2.3/ Contention L’autre méthode est la chirurgie. En effet, il s’agit ici d’enlever la veine malade par une intervention chirurgicale. Cette méthode peut être complémentaire de la sclérothérapie. Il existe d’autres méthodes de traitement, comme le laser endoveineux qui semble promettre de très bons résultats. 3/ Complications L’insuffisance veineuse qui n’est pas contrôlée, expose le patient à des complications. La plus fréquente des complications est la phlébite. Il s’agit de l’obstruction d’une veine du membre inférieur par un caillot sanguin. Cet état particulier de thrombose n’est pas dangereux s’il se produit dans des veinules superficielles mais il devient grave s’il atteint les veines profondes de la jambe. En effet, la phlébite est une urgence médicale à cause du risque d’embolie pulmonaire qui peut se produire si un caillot sanguin se détache de la paroi d’une veine profonde pour aller obstruer une artère pulmonaire après passage par le cœur droit. Les principaux facteurs de risque d’une phlébite sont : La contention, ou compression dégressive, est le meilleur moyen de prévenir les troubles veineux des membres inferieurs et aussi de soulager les symptômes dus à ces problèmes circulatoires. Elle agit par simple effet mécanique car elle permet, grâce à une compression de la jambe, dégressive du pied à la cuisse, de stimuler le reflux sanguin vers le haut du corps et, donc, d’éviter la stase sanguine dans les membres inférieurs. - L’immobilisation L’obésité Les trajets en avion L’alitement La pilule contraceptive Le tabac L’hypertension, etc. Les dispositifs de contention peuvent prendre plusieurs formes. On trouve des chaussettes, des bas ou des collants de contention. Le choix du dispositif dépend de la localisation des veines ayant perdu de leur tonicité et, par conséquent, de la zone douloureuse ou enflée de la jambe. Les chaussettes de contentions seront utilisées pour des troubles se situant entre le mollet et le genou ; les bas et collants seront plutôt recommandés pour des troubles se situant au dessus du genou ou Une autre complication importante est l’ulcère veineux qui se produit lorsqu’une veine incontinente se nécrose sous l’effet de la pression sanguine puis d’une inflammation et de la libération de toxines dans la veine. Il s’agit d’une complication grave qui doit être traitée comme telle en milieu médical et non pas comme une simple plaie. Atrium-Santé SAS - Parapharmacie - 12 Avenue du Général Gallieni - BP 10085 - 94344 Joinville le Pont Cedex Tél : 01 74 02 78 22 - Fax : 01 56 72 15 68 - email : [email protected] - web : www.atrium-sante.fr