Ma leçon de sciences

UNITÉ 4
Pourquoi pas ! 3
FICHE INTERDISCIPLINAIRE 4/6
Ma leçon de
sciences
1 Les aliments
A.Les nutriments : classe ces aliments dans le tableau.
1. Yaourt
2. Poisson
3. Viande
4. Céréales
5. Légumes Secs
Aliments riches en protéines
Aliments riches en glucides
Aliments riches en lipides
B.Le petit-déjeuner équilibré : complète les phrases avec «protéines» / «glucides» / «lipides».
Petit-déjeuner 1
Petit-déjeuner 2
Petit-déjeuner 3
Bol de Müesli croustillant
(pépites d’avoine et de blé avec
des fruits secs) avec du lait
froid ;
Compote de poire, pomme et
coing saupoudrée de cassonade ;
Yaourt aux fruits ;
Thé au jasmin sucré.
Bol de maïs soufflé au miel
avec du lait froid ;
Compote de poire, pomme et
coing saupoudrée de cassonade ;
Bol de lait chocolaté chaud.
Bol de pétales complets avec
une touche de sucre ou de miel
et du lait froid ;
Tranche de pain beurrée ;
Jus d’ananas et orange avec
une pincée de gingembre ;
Yaourt aromatisé à la vanille ;
Thé au citron sucré.
Ce petit déjeuner est riche
en ______________ (65 %),
en protéines (10 %), et en
______________ (25 %).
Ce petit déjeuner est riche
en _____________ (75 % ), en
________________ (12 %) et
en lipides (13 %).
Ce petit déjeuner est riche
en glucides (71 % ), en
_____________ (13 % ), et en
_____________ (16 %).
Reproduction autorisée © Les auteurs et Difusión, Centre de Recherche et de Publications de Langues, S.L.
2 Le Bio
Pourquoi manger Bio ? Remets les phrases du texte dans l’ordre.
Enfin, c’est important aussi de protéger l’environnement : le bio est
moins polluant.
Le savais-tu ?
Le petit-déjeuner est
certainement le repas
le plus
important de la journé
e.
La première raison d’adopter une alimentation bio est de protéger
notre santé contre les dangers des pesticides présents dans les
aliments.
Manger bio, c’est aussi manger des aliments qui ont plus de goût et
de saveur, manger plus équilibré et plus sain.
3 Mission
À toi de décrire ou de dessiner ce que tu prends au petit-déjeuner et de calculer plus ou moins le pourcentage de protéines, glucides et lipides qu’il représente. Ton petit-déjeuner est-il équilibré?