VIVRE 20 mai 2015 Rappelez-vous : On peut bien vivre avec l’ostéoporose! Dans de numéro Info-fracture Mieux connâitre les effets secondaires des médicaments Histoire d’os Une recette de notre commanditaire InfoFracture : Le nombre total de fractures de fragilité subies au Canada est de l'ordre de 200 000 cas par an chez les hommes et les femmes. M ieux connâ itre les e ffe ts se conda ir e s de s mé d icame nt s Tous les médicaments, y compris ceux offerts en vente libre et les remèdes à base de plantes ont des effets secondaires potentiels. Les fabricants de médicaments sont tenus de signaler les effets secondaires observés lors d’un essai clinique, même si leur incidence est extrêmement faible. Certains des effets indésirables peuvent avoir été observés chez moins de 1% des participants à l'essai. D'autres effets secondaires sont très rares et peuvent ne pas apparaître lors des essais cliniques, alors Santé Canada recueille tous les renseignements sur les tendances en matière de sécurité des produits de santé et des médicaments d'ordonnance aussitôt que ces derniers sont distribués sur la marché canadien. Cela garantit que toute nouvelle découverte découlant des produits de santé et des médicaments couramment utilisés peut être collectée. À partir de là, les groupes appropriés sont notifiés et des modifications sont apportées à la façon dont ces produits et médicaments sont utilisés et surveillés. Les effets secondaires possibles liés aux médicaments pour traiter l’ostéoporose Les bisphosphonates appartiennent à la catégorie de médicaments les plus couramment utilisés pour traiter l'ostéoporose. Quatre bisphosphonates sont actuellement utilisés dans le traitement de l'ostéoporose au Canada : l'alendronate (Fosamax®, Fosavance® et génériques), le risédronate (Actonel®, Actonel DR™ et génériques), l'acide zolédronique (Aclasta® et génériques), et l'étidronate (Didrocal® et génériques). La grande majorité des personnes qui prennent ces médicaments ne ressentent pas d'effets secondaires. Le peu de personnes qui éprouvent un effet secondaire aux bisphosphonates oraux (principalement de l'alendronate et le risédronate), souffrent, la plupart du temps, de brûlures d’estomac. Les effets secondaires les plus fréquents incluent des nausées, des douleurs abdominales, des selles molles, des ulcères dans l'œsophage ainsi que de la douleur aux os, aux articulations et aux muscles. Les effets secondaires les plus fréquents liés à la prise d'acide zolédronique par voie intraveineuse sont une fièvre peu élevée, des maux de tête, de la douleur et de la raideur aux os, aux muscles et aux articulations. Par contre, ce qui inquiète autant les patients que les médecins est le fait que la prise de bisphosphonates est liée à deux conditions médicales rares : l’ostéonécrose de la mâchoire, une résorption osseuse de l'os de la mâchoire à la suite d’une chirurgie dentaire ainsi que d’inhabituelles (atypiques) fractures du fémur (os de la VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose www.osteoporosecanada.ca . 1-800-977-1778 . [email protected] cuisse).Ces conditions rares peuvent également survenir avec la prise de dénosumab, une nouvelle catégorie de traitement de l'ostéoporose). D’autres effets possibles comprennent des courbatures, une infection de la vessie et une infection de la peau appelée cellulite. Les avantages l'emportent sur les risques la plupart du temps Si vous souffrez d'ostéoporose et que vous présentez un risque élevé de fracture, votre risque de subir une fracture ostéoporotique est plus élevé si votre ostéoporose demeure non-traîtée que le risque de jamais souffrir d’une ostéonécrose de la mâchoire ou d’une fracture atypique si vous prenez ces médicaments. Finalement, si votre risque de fracture est élevé, les avantages des médicaments pour traiter l'ostéoporose l’emportent largement sur les risques. Cependant, il est toujours possible que vous éprouverez un effet secondaire lié au médicament pour le traitement de votre ostéoporose. Que faire lorsque des effets secondaires se produisent Que devriez-vous faire si vous croyez éprouver un effet secondaire lié à la prise de votre médicament ? NE JAMAIS décider d’arrêter de le prendre. TOUJOURS consulter votre professionnel de la santé au sujet des effets secondaires ou des réactions indésirables que vous pourriez éprouver. Si l'effet secondaire est mineur, telles que des brûlures d'estomac légères, vous pouvez continuer de prendre ce médicament. Pour plus d'effets secondaires significatifs, votre fournisseur de soins de santé peut changer le médicament ou vous demander d'arrêter de le prendre pendant quelques jours, puis reprendre le médicament pour savoir s’il provoque ces symptômes . Déclaration des effets indésirables Le site web de Santé Canada : www. hc-sc.gc.ca/dhp-mps/medeff/report-declaration/index-fra.php est une source précieuse d'information sur les effets indésirables. Med Effet Canada offre aux patients et professionnels de la santé un accès facile aux : • Instructions pour signaler une réaction ou effet secondaire indésirable • informations de sécurité sur les médicaments et autres produits de santé • Information sur l'importance de déclarer les effets secondaires Téléchargez une copie du formulaire de déclaration ou inscrivez-vous pour recevoir gratuitement, par courriel, le Bulletin canadien des effets indésirables Bulletin et des avis concernant les produits de santé canadiens. Tous les médicaments et produits de santé disponibles sur le marché présentent des avantages et des risques. Bien qu’ils soient soigneusement testés avant qu'ils ne soient homologués au Canada, certains effets indésirables peuvent apparaître qu'après la prise du produit par la population en général. Lorsque vous soumettez un rapport sur un effet indésirable présumé, vous contribuez à rendre les médicaments plus sécuritaires pour tous les Canadiens. Vous pouvez déclarer les effets indésirables que vous éprouvez à Santé Canada. Les patients et les professionnels de la santé peuvent signaler les effets indésirables des produits de santé, y compris les médicaments sur ordonnance et en vente libre, les produits biologiques (tout produit médicamenteux fabriqués à partir de sources biologiques, y compris vaccins, sang ou composants sanguins et les cellules VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose www.osteoporosecanada.ca . 1-800-977-1778 . [email protected] vivantes utilisées en thérapie cellulaire) et les produits de santé naturels tels que les vitamines, les minéraux et les remèdes à base de plantes en communiquant avec le Programme Canada Vigilance. La Direction des produits de santé commercialisés (DPSC) coordonne la surveillance post-commercialisation et l'évaluationdes tendances en matière de sécurité concernant tous les produits de santé commercialisés. L'information est recueillie par le Programme Canada Vigilance, qui est responsable de la collecte et l'évaluation des effets indésirables qui ont été soumis par des professionnels de santé et les patients. Pour déclarer une réaction indésirable à un médicament, veuillez téléphoner ou télécopier, sans frais d'interurbain, pour demander une copie du formulaire de déclaration des effets indésirables, ou pour obtenir des informations sur le programme. Téléphone : 1 866 234-2345, télécopieur : 1 866 678 6789. Voici une liste des bureaux régionaux Colombie-Britannique et du Yukon Bureau régional de Canada Vigilance - Colombie-Britannique et du Yukon Santé Canada, 400 - 4595, Canada Way, Burnaby, Colombie-Britannique V5G 1J9 Courriel : [email protected] Alberta et des Territoires du Nord-Ouest Bureau régional de Canada Vigilance - Alberta et des Territoires du Nord-Ouest Santé Canada, Suite 730, 9700, avenue Jasper, Edmonton, Alberta T5J 4C3 Courriel : [email protected] Saskatchewan Bureau régional de Canada Vigilance - Saskatchewan Santé Canada, 4e étage, salle 412, 101 - 22nd Street East, Saskatoon, Saskatchewan S7K 0E1 Courriel : [email protected] Manitoba Bureau régional de Canada Vigilance - Manitoba Santé Canada, 510, boulevard Lagimodière, Winnipeg, Manitoba R2J 3Y1 Courriel : [email protected] Ontario et Nunavut Bureau régional de Canada Vigilance - l'Ontario et le Nunavut Santé Canada, 2301, avenue Midland, Toronto, Ontario M1P 4R7 Courriel : [email protected] Québec Bureau régional de Canada Vigilance - Québec Santé Canada, Suite 202-40, 2e étage, Tour Est 200, boulevard René-Lévesque Ouest, Montréal, Québec H2Z 1X4 Courriel : [email protected] Nouveau-Brunswick, Nouvelle-Écosse, à l'Île-du-Prince-Édouard et Terre-Neuve-et-Labrador Bureau régional de Canada Vigilance - Atlantique Santé Canada, Bureau 1625, 16e étage, 1505, rue Barrington, Centre Maritime Halifax, Nouvelle-Écosse B3J 3Y6 Courriel : [email protected] VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose www.osteoporosecanada.ca . 1-800-977-1778 . [email protected] Si vous résidez à l'extérieur du pays Bureau national de Canada Vigilance Division de l'information des produits de santé et de sécurité Direction des produits de santé, des produits de santé et des aliments Santé Canada, Indice de l'adresse 0701E, Ottawa, Ontario K1A 0K9 Canada Courriel : [email protected]. Si vous avez des questions sur cet article ou tout autre aspect de l'ostéoporose, s'il vous plaît appelez au 1 800 977-1778 pour parler à un conseiller de l'information. HISTOIRE D’OS: Si au début vous ne réussissez pas, regardez dans la poubelle pour les instructions. Avez-vous déménagé? Avez-vous changé votre adresse courriel ou votre numéro de téléphone? Avisez-nous de ces changements en téléphonant au 1 800 977-1778 ou en écrivant à l’adresse suivante : [email protected] et ces renseignements seront mis à jour dans votre dossier. Cela nous permettra de vous tenir informé! Une recette de notre commanditaire Moules au Cheddar et à la bière Plat : Plats principaux Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: 15 min Donne : 4 portions 2/3 portion(s) de produits laitiers par personne Calcium : 28% QV/ 308 mg Calcium 20 % QV/les220 mg riches et Voici un:plat dont saveurs réconfortantes se fondent dans une sauce aux arômes complexes et délicieux. Servez les moules avec la même bière utilisée dans la recette pour obtenir un jumelage parfait. VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose www.osteoporosecanada.ca . 1-800-977-1778 . [email protected] Ingrédients Préparation 1 c. à soupe (15 ml) de beurre 2 échalotes françaises, hachées 1 bouteille (341 ml) de bière blonde 2 lb (1 Kg) de moules, bien brossées pour les nettoyer 1 1/4 tasse (310 ml) de Cheddar fort canadien, râpé 1 c. à soupe (15 ml) de fécule de maïs 3 c. à soupe (45 ml) de persil frais, haché Poivre du moulin Dans une grande casserole, faire fondre le beurre à feu moyen vif et faire revenir les échalotes. Déglacer avec la bière et laisser réduire de moitié. Ajouter les moules, couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes (jeter celles qui sont restées fermées). Conseils Retirer les moules de la casserole et les déposer dans une assiette à service. Ajouter le fromage râpé et la fécule de maïs à la casserole en remuant. Une fois la sauce épaissie, ajouter le persil frais et le poivre. Verser la sauce sur les moules et servir immédiatement. Autres choix de fromages canadiens : Suisse, Provolone, Gouda. Pour plus d’information concernant cette recette: http://www.plaisirslaitiers.ca/consommezassez/recettes /poulet-croustillant-a-la-grecque-cuit-au-four VIVRE est commanditée par les Producteurs laitiers du Canada AVIS: Chaque numéro de VIVRE est examiné par les membres du Conseil consultatif scientifique d’Ostéoporose Canada pour s’assurer de l’exactitude et de l’à-propos de son contenu. VIVRE n’a pas été conçu pour promouvoir un produit en particulier. La mention d’un produit, si elle apparaît, l’est seulement aux fins d’illustration. Cette infolettre ne remplace pas les recommandations médicales individuelles Nous conseillons à nos lecteurs de discuter de leur problème spécifique avec leur fournisseur de soins de santé. VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose www.osteoporosecanada.ca . 1-800-977-1778 . [email protected]