CM8 énergi-motricité

Intensité de la tache,
gestion énergétique par le
pratiquant et énergi-
motricité.
.

intensité
-concerne le coût énergétique d’une tâche
-peut se quantifier: travail (joules)
-Correspond à un apport en calories et en oxygène
pour permettre les processus de production
d’énergie nécessaire.
-Elle se définit par:
- la force à développer et les différents types de
force.
- la puissance à développer (travail par unité de
temps)
- les processus énergétiques mobilisés, leur mode
de sollicitation (capacité, puissance) et leur niveau
de sollicitation.

Les variables de transformation des tâches
.
Résistance des fluides / nature
du substrat :
eau-terre-air.
Ensemble des forces qui s’opposent aux déplacements
ou, au contraire, y contribuent. Caractéristiques du
milieu aérien et/ou aquatique.
AM ÉNAGEMENT Déperdition des forces au
niveau des appuis La consommation énergétique est influencée par la nature du sol.
DU Orientation de l’effort par
rapport à la pesanteurL’effort est fonction de l’inclinaison du support.
MILIEU Orientation des dé placementsImplique une remise en cause du programme
locomoteur et forces à mettre en jeu.
Existence de poids à déplacer
ou à maintenir Le coût énergétique s’accroît en fonction de la masse
déplacée lors d’un déplacement ou maintenue.
Forme de travail Statique, dynamique, résistant, dynamique-moteur.
Durée de travail Une tâche est d’autant plus exigeante sur la plan
bioénergétique qu’elle se prolonge dans le temps.
Amplitude des mouvements La consommation énergétique est fonction de
l’amplitude des mouvements.
OPÉRATIONS Vélocité des mouvementsL’augmentation de la vitesse accroît la consommation
énergétique.
Surface du polygone de
sustentation Plus la surface se réduit, plus le sujet se voit contraint de réaliser, pour assurer son équilibre instable, des
mouvements compensatoires consommateurs d’énergie
Hauteur du centre de gravité Plus le centre de gravité s’élève, plus le nombre de
groupes musculaires recrutés augmente et avec lui la
consommation d’énergie
Récupération le rapport durée du relachement / durée de contraction,
temps de travail-temps de repos
(d’aprèsM.Durand ;1986)

Les problèmes de gestion énergétique: leurs
causes
-caractéristiques bio-morphologiques et aptitudes
biomécaniques
- aptitudes bioénergétiques
Mais aussi:
Connaissance sur soi et savoirs procéduraux cognitifs et
métacognitifs ou savoirs stratégiques.
Efficience: qualité des savoirs moteurs; fonction psycho-
sensorimotrice.
Pertinence des choix: savoirs stratégiques et fonction
sémiotrice.
Gestion des émotions

Dimension énergi-motrice de la tâche
Renvoie aux causes spécifiques:
-apports et utilisation de l’énergie
-capacité du corps à rentabiliser ces apports
et cette utilisation.