malbouffe_et_grignotage.

La malbouffe est le terme populaire donné à la nourriture jugée mauvaise sur le plan
diététique, en raison da sa faible valeur nutritive et da sa forte teneur en graisses ou en
sucres. Il s’agit d’un type d’alimentation qui ne répond pas aux besoins physiologiques parce
qu’elle est trop grasse, sucrée ou pauvre en nutriments: les hamburgers, les hot-dogs, les
frites, les pizzas, les sodas sont aliments les plus concernés. Il peut favoriser l’obésité, le
diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer.
Grignoter signifie manger très peu, petit à petit, souvent dans la journée. Le grignotage fait
partie des mauvaises habitudes alimentaires, il nous fait grossir sans le vouloir, c’est
souvent un moyen pour se distraire, pour se détendre et même pour décharger l’anxiété.
La malbouffe est le terme populaire donné à la nourriture jugée mauvaise sur le plan
diététique, en raison da sa faible valeur nutritive et da sa forte teneur en graisses ou en
sucres. Il s’agit d’un type d’alimentation qui ne répond pas aux besoins physiologiques parce
qu’elle est trop grasse, sucrée ou pauvre en nutriments: les hamburgers, les hot-dogs, les
frites, les pizzas, les sodas sont aliments les plus concernés. Il peut favoriser l’obésité, le
diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer.
Grignoter signifie manger très peu, petit à petit, souvent dans la journée. Le grignotage fait
partie des mauvaises habitudes alimentaires, il nous fait grossir sans le vouloir, c’est
souvent un moyen pour se distraire, pour se détendre et même pour décharger l’anxiété.
La malbouffe est le terme populaire donné à la nourriture jugée mauvaise sur le plan
diététique, en raison da sa faible valeur nutritive et da sa forte teneur en graisses ou en
sucres. Il s’agit d’un type d’alimentation qui ne répond pas aux besoins physiologiques parce
qu’elle est trop grasse, sucrée ou pauvre en nutriments: les hamburgers, les hot-dogs, les
frites, les pizzas, les sodas sont aliments les plus concernés. Il peut favoriser l’obésité, le
diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer.
Grignoter signifie manger très peu, petit à petit, souvent dans la journée. Le grignotage fait
partie des mauvaises habitudes alimentaires, il nous fait grossir sans le vouloir, c’est
souvent un moyen pour se distraire, pour se détendre et même pour décharger l’anxiété.