10 VOTRE ALIMENTATION

9 VOTRE ALIMENTATION
Tout au long de vos séjours hospitaliers ainsi qu’à la maison, vous allez devoir
respecter une certaine alimentation par rapport à vos traitements.
La nourriture hospitalière n’est pas des plus fameuses, mais relativement bien
équilibrée. Tout au long de vos traitements, vous allez avoir certains régimes,
type sans sel, certains fruits mais pas tous, certains laitages, … Une liste précise
à suivre vous sera remise au début de vos traitements. Cette liste est une
généralité par rapport à votre état et aussi en fonction des médicaments et de
la chimiothérapie. Elle s’appliquera aussi pour la maison.
Conseil : Ne prenez pas à la lettre tout ce que l’on vous indique. Parfois il faut
savoir se faire plaisir et, si vous en avez envie, ne vous privez pas ! Par contre
évitez la viande crue ou peu cuite, lavez et épluchez vos fruits et légumes, évitez
les fromages trop fermentés en privilégiant des fromages du type gruyère ou
autres avec des emballages individuels. Mangez du poisson, mais là aussi pas cru ;
ne prenez pas de fruits de mer. Buvez si possible beaucoup d’eau et des jus de
fruits (il faut dans votre cas boire au moins deux litres par jour). Et sachez qu’un
verre de vin par jour ne peut pas faire de mal !
Tout au long de votre parcours, votre alimentation peut changer, soit que vous
vous trouviez en hospitalisation à la semaine ou plus, soit en chambre stérile ou
unité protégée. Dans le premier cas, nous l’avons vu ci-dessus, elle sera
équilibrée ; dans le deuxième cas, elle sera beaucoup plus contrôlée, stricte et
sans goût (tout ce que vous mangerez sera stérilisé). Mais rassurez-vous, dans
les deux cas, vous pourrez demander à vos proches de vous apporter une
nourriture complémentaire, que vous aimez, mais restant dans le cadre de ce qui
est permis. Dans les unités protégées ou chambres stériles, il faut savoir que
vous aurez à votre disposition des boissons et sodas au choix ; en hospitalisation
classique, c’est vous qui devrez amener le type de boisson que vous aimez.
Parfois, lors de vos traitements, vous n’aurez pas d’appétit. Par moments, vous
allez même connaître une perte totale du goût : tout ce que vous mangez et
buvez aura la même saveur ! Mais rassurez-vous : cela est passager et de courte
durée.
Pendant les séances de chimiothérapie, vous pourriez avoir des nausées et mal au
cœur : dans ce cas, ne vous forcez pas à manger ; prenez juste une soupe, un
bouillon, du riz et buvez du coca cola.
Ne vous inquiétez pas, car vous serez également alimenté par perfusion.