Menus-repas types
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ALIMENTATION DE BEBE : MENUS Source : Bledina.com 0 – 4 mois Votre bébé vient de naître et pendant 4 mois, il va puiser toutes ses forces dans le lait maternel ou le lait infantile. Age Quantité par biberon 1ère semaine 80 ml 2ième semaine 90 ml 3ième semaine 100 ml 4ième semaine 110 ml 2ième mois 120 ml 3ième mois 150 ml 4ième mois 180 ml 5ième mois 240 ml A partir du 6ième mois 240 ml 4 – 6 mois Menus type : repas de la journée Menus de la semaine Petit déjeuner - 1 biberon de Blédilait 2* - +/- 16 g de céréales Blédine sans gluten LUNDI Déjeuner - 1 biberon de Blédilait 2* ou 130 g de légumes - 100 g de fruits + eau Goûter 1 biberon de Blédilait 2* Dîner 1 biberon de Blédilait 2* _______________ * quantité variant selon les bébés (de 160 à 230 ml de lait infantile) Le petit-déjeuner Biberon de lait et une blédine riz saveur vanille Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Petit pot pommes coings Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait MARDI Le petit-déjeuner Biberon Ma 1ère Blédine Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Petit pot pommes coings Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait MERCREDI Le petit-déjeuner Biberon de lait et Ma 1ère Blédine riz saveur vanille Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Petit pot pommes coings Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait JEUDI Le petit-déjeuner Biberon de lait et une blédine riz saveur vanille Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Mon Premier Petit Pot Poire Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait VENDREDI Le petit-déjeuner Biberon de lait et Ma 1ère Blédine riz saveur vanille Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Mon Premier Petit Pot Poire Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait SAMEDI Le petit-déjeuner Biberon Ma 1ère Blédine Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Mon Premier Petit Pot Poire Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait DIMANCHE Le petit-déjeuner Biberon de lait et Ma 1ère Blédine riz saveur vanille Le déjeuner Biberon de lait 170 ml Mon Premier Petit pot Carotte Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Biberon de 200 ml de lait 6 – 9 mois Menus type : repas de la journée Menus de la semaine Petit déjeuner - 1 biberon de Blédilait 2e âge* - 20 g de céréales Blédine sans gluten LUNDI Déjeuner - 10g de viande, de poisson ou de jaune d'oeuf ** - 180 g de légumes - 100 g de fruits - eau Goûter - 1 biberon de Blédilait 2* - 130 g de fruits Dîner - 250 g de légumes - 1 laitage Le petit-déjeuner Biberon de lait aux céréales Le déjeuner Polenta au lait et au jambon Blédi'Fruit 100 % Fruits Pomme Banane Abricot Le goûter Biberon de lait 120 ml Petit pot pomme pêche fraise Le dîner Blédisoup' Mouliné de Légumes variés Produit laitier adapté à l'enfant MARDI Le petit-déjeuner Biberon de lait aux céréales Le déjeuner carottes dindonneau __________________ Blédi'fruit pommes bananes abricots * 210 à 250 ml de lait infantile ou destiné Le goûter aux enfants en bas âge. Biberon de 200 ml de lait ** Le jaune d'oeuf peut être consommé à Le dîner partir de 6 mois à condition qu'il soit séparé Purée d'avocat à la banane délicatement du blanc d'oeuf. Par contre pour Biberon de 60 ml de lait le blanc, les pédiatres recommandent d'attendre 1 an. MERCREDI Le petit-déjeuner Petit dèjeuner au blédi dej Le déjeuner ratatouille colin Produit laitier adapté à l'enfant Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Velouté courgettes comté Petit pot pomme banane fraise JEUDI Le petit-déjeuner Biberon de lait aux céréales Le déjeuner Boeuf haché aux haricots verts Petit pot pomme coing Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Purée pommes de terre et aubergines Blédicrèm' au lait infantile saveur Vanille VENDREDI Le petit-déjeuner Biberon de lait aux céréales Le déjeuner Poulet "cocotte" Petit pot pommes kiwis Le goûter Biberon de lait 120 ml Petit pot cocktail de fruits Le dîner Purée de pommes de terre et petits pois Produit laitier adapté à l'enfant SAMEDI Le petit-déjeuner Biberon de lait aux céréales Le déjeuner petits légumes jambon Petits pots pommes bananes Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Purée tomates et pommes de terre Produit laitier adapté à l'enfant DIMANCHE Le petit-déjeuner Biberon de lait aux céréales Le déjeuner Escalope de loup aux épinards Produit laitier adapté à l'enfant Le goûter Biberon de 200 ml de lait Le dîner Purée maison pommes de terre, poireaux, haricots verts Produit laitier adapté à l'enfant 9 – 12 mois Menus type : repas de la journée Menus de la semaine Petit déjeuner - 1 biberon de Blédilait 2* - 20 g de céréales Blédine LUNDI Déjeuner - 15 à 20 g de viande, de poisson ou de jaune d'oeuf - 200 g de légumes - 130 g de fruits - eau Goûter - 1 biberon de Blédilait 2* - 130 g de fruits Dîner 250 g de légumes - 1 laitage ______________ * quantité variant selon les bébés (de 210 à 250 ml de lait infantile) Le petit-déjeuner Biberon de lait et blédine Le déjeuner Purée à rayures au jambon Blédi'Fruit 100 % Fruits Pomme Banane Abricot Le goûter Biberon de lait 120 ml Produit laitier adapté à l'enfant Le dîner Courge à la semoule Petit pot pommes kiwis MARDI Le petit-déjeuner Biberon de lait et blédine Le déjeuner ratatouille colin Produit laitier adapté à l'enfant Le goûter Biberon de lait 120 ml Petit pot pomme banane Le dîner Artichauts de Bretagne Blédicrèm' dessert biscuitée MERCREDI Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner Poulet ratatouille Produit laitier adapté à l'enfant Le goûter Biberon de lait 120 ml Produit laitier adapté à l'enfant Le dîner Purée maison aux 3 légumes Produit laitier adapté à l'enfant JEUDI Le petit-déjeuner Biberon de lait et blédine Le déjeuner Petit pot pleine saveur printanière de légumes boeuf Charolais Crème de riz pommes poires Le goûter Biberon de lait 90 ml Blédigoûter pomme poire Le dîner Mousseline aux courgettes Produit laitier adapté à l'enfant VENDREDI Le petit-déjeuner Biberon de lait et blédine Le déjeuner Truite au vert Dessert fruité pommes prunes Le goûter Biberon de lait 120 ml Petit pot pêche jaune Le dîner Blédisoup' mouliné de légumes verts Blédi'Fruit Douceur Pomme Poire SAMEDI Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner courgettes veau Panade Le goûter Biberon de lait 120 ml Produit laitier adapté à l'enfant Le dîner Purée pommes de terre et tomates au fromage Blédicrèm' au lait infantile saveur Caramel DIMANCHE Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner Noisette d'agneau aux 7 légumes Mon Premier Petit Pot Poire Le goûter Biberon de lait 120 ml Le dîner Mon 1er Petit Pot Carotte Produit laitier adapté à l'enfant 12 – 18 mois Menus type : repas de la journée Menus de la semaine Petit déjeuner - 1 biberon de Blédilait Croissance* - 20 g de céréales Blédine Croissance LUNDI Déjeuner - 2 à 3 c à soupe de féculents ou 4 à 5 c à soupe de légumes verts moulinés - 20 à 30 g (= 2 à 4 c à soupe) de viande, poisson ou oeuf - fruits cuits en compote ou fruits frais écrasés - eau Goûter - 1 biberon de Blédilait Croissance - 1 ou 2 biscuits Dîner - 4 à 5 c à soupe de potage de légumes verts moulinés ou 3 c à soupe de féculents (à l'inverse du déjeuner) - un laitage et/ou une compote _________________ * quantité variant selon les bébés (de 210 à 250 ml de lait infantile) Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner Blédichef riz et filet de colin aux champignons Blédi'Fruit 100 % Fruits Pomme Banane Abricot Le goûter Blédicrèm' au lait infantile saveur Crème de riz Blédi'Fruit Douceur Pomme Passion Le dîner Velouté de riz , brocoli et carottes Produit laitier adapté à l'enfant MARDI Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner Noisette d'agneau aux 7 légumes Produit laitier adapté à l'enfant Le goûter Produit laitier adapté à l'enfant Petit pot coing poire Le dîner Jardinière de bébé maison Crème anglaise au chocolat MERCREDI Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner Blédichef petits légumes poulet riz Banane vanillée Le goûter Produit laitier adapté à l'enfant Blédi'Fruit Biscuité Pomme Le dîner Blédisoup' Julienne de petits légumes printaniers Produit laitier adapté à l'enfant JEUDI Le petit-déjeuner Biberon de blédi-dej Le déjeuner Veau à la ratatouille Petit pot pomme abricot Le goûter Laitages et Blédi'fruit Le dîner Blédichef Petites pâtes aux légumes Produit laitier adapté à l'enfant VENDREDI Le petit-déjeuner Biberon de lait à la blédine Le déjeuner Raie aux épinards Petit pot pomme banane myrtille Le goûter Produit laitier adapté à l'enfant Petit pot pomme kiwi ananas Le dîner Blédisoup' Mouliné de Légumes variés Produit laitier adapté à l'enfant SAMEDI Le petit-déjeuner Biberon de lait à la blédine Le déjeuner Purée "à la coque" Produit laitier adapté à l'enfant Le goûter Produit laitier adapté à l'enfant Blédicrèm' au lait infantile saveur Vanille Le dîner Courge à la semoule Panade DIMANCHE Le petit-déjeuner Biberon de lait à la blédine Le déjeuner Boeuf aux haricots verts Petit pot pêche jaune Le goûter Gâteau de riz Blédi'Fruit Douceur Pomme Poire Le dîner Purée de courgettes au fromage Blédi'Fruit Douceur Pomme Abricot 18 – 36 mois Menus type : repas de la journée Petit déjeuner - 1 biberon de 250 ml de Blédilait Croissance - 20 g de céréales Blédine Croissance ou 1 tartine de pain (+/- beurre et confiture) - 1 fruit (frais ou pressé) Déjeuner - crudités - riz - environ 30 à 40 g de viande ou poisson ou ½ oeuf - beurre ou 1 cc d'huile (colza, olive, tournesol...) - 1 fruit (frais ou purée de fruit Blédi'Fruit) et/ou 1 laitage destiné aux enfants en bas âge Ou - Crudités - 1 plat complet Les Petits Grands "Mélimélo de Courgettes Aubergines et Poulet" - 1 fruit (frais ou Ecrasé de fruits les Idées de maman) et/ou 1 laitage destiné aux enfants en bas âge Goûter - 1 biberon de 250 ml Blédilait Croissance* ou 1 laitage destiné aux enfants en bas âge - 1 fruit (frais ou compote, type Blédi'Fruit) et/ou 1 à 2 biscuits destinés aux enfants en bas âge, type Croc'Choco Dîner - légumes cuits, en soupe ou en gratin - pâtes - 1 laitage destiné aux enfants en bas âge et/ou 1 fruit (frais ou compote) Ou - 1 plat complet du soir Blédichef "Petites Votre bébé a entre 18 et 36 mois et Blédina vous propose une autre façon de lui faire découvrir le plaisir des repas et du goût. carottes et pâtes coquilles" - 1 laitage et/ou 1 fruit (frais ou compote) _______________________ * Quantité avoisinant les 250 ml
