The 7 habits of effective people

- 7 habitudes des gens efficaces
« Nous sommes ce que nous faisons
habituellement . Alors, l’excellence n’est
pas un acte mais une habitude » . Aristote
« Nous sommes ce que nous
répétons chaque jour. »
Etre efficace: mais pourquoi ?
• « Rien n’est stable dans la vie soit on
s’améliore soit on se détériore »
Paradigme: quel est le sens de ma vie?
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Honneur, grandeur
Argent, richesse
Amour(vivre le grand amour)
Travail
Foi…
 Pourtant on veut tout avoir!!!
Honneur? Grandeur?
Argent, richesse?
Insatiable!!!
Le grand amour!!!
Le travail!!!
Ce que je veux réellement?
Cauchemar, rêve ou réalité?
• La vie est complexe, stressant,
contraignant!!!
• Les humains: « prisonnier » de la
vie
• On est maitrisé par la vie
• Beaucoup trop de problème,
difficultés, soucis!!!
• Le comble: on doit travailler!!!
• Est-ce qu’on a vraiment le choix?
J’ai la poisse!!!
Et si la vie est a refaire? deuxième
session?
• Avez-vous choisi la votre?
• Etes-vous heureux? Désirez-vous être heureux?
• Et le restant de votre vie?
• Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux?
Je veux être pilote, hôtesse, médecin…
• Lorsque je suis allé à l’école, ils m’ont
demandé ce que je voulais être lorsque je
serai grand. J’ai répondu « heureux ». Ils m’ont
dit que je n’avais pas compris la question, j’ai
répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie»
John Lennon
Profitez!!!
• La vie est comme une crème glacée: savourezla avant qu’elle ne fonde
• ‘‘Yesterday is history. Tomorrow is a mystery.
Today? Today is a gift. That’s why we call it the
present.’’
• Hier c’est de l’histoire. Demain est un mystère.
Aujourd’hui? Aujourd’hui est un don.C’est
pourquoi nous l’appellons le présent.
~ B. Olatunji
Vous êtes sur que c’est faciles!!!
• B= G(50%)+ C(10%) + V(40%)
• (B=bonheur; G=génétique; C= circonstance;
V= activités volontaires)
• G: il y a une loterie au bonheur
• C: variable
• V: défi de la psychologie positive
Facile vous dites!!!
• Six émotions universelles:
– Quatre sont négatives(colère, peur, dégoût,
tristesse)
– Une est neutre(surprise)
– Une seule est positive(joie)
•  il faut un ratio positif pour balancer la force
des émotions négatives
employé heureux= productif= efficace
Si tu veux être heureux, sois -le
Il faut changer notre vie!!!
• Pourquoi? Trop évident
• Comment?
• Par qui?
Be a Champion of Change with the 7 Habits
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Are you able to change important areas of your life?
Are you just living day to day, or toward a hope?
Do you prioritize your time and energy well?
How often do you feel bullied by others?
Do you understand others ... and vice versa?
What are your unique talents? Are they important?
Does your life often feel “out of balance”?
 What does “success” mean to you?
(family, friends, community, hobby, career, faith)
 What is required to obtain that success?
Darrell Velegol
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Penn State University
[email protected]
started 21 Oct 1999
last edited 21 Jan 2003
Soyez heureux et efficace!
• 7 habits: Efficacité prouvée mondialement:
– Top 150 entreprises mondiaux
– Sacré Japon!
Les sept habitudes des gens efficaces
• Livres publié en 1989: Stephen R Covey
• Vendu à > 50.000.000 d’exemplaires
• 45 langues
• 7 principes, si établit en habitudes  aide à
gérer efficacement son quotidien et ses
projets
7 Habits
• Mahomby ny tsirairay dia mahomby ny
firenena
• Fahombiazana= « Efficience »
• Absence ≠ Efficience ≠ Abondance(gaspillage)
• Fanovana fahazarana fanavaozana,
fahatsarana
Qu’est-ce qu’une habitude ?
• Fahazarana: fanao miverimberina sy matetika ka zary filana sy
toetra raikitra
• C’est la combinaison de :
» connaissances = que faire
» gestes ,habilité = comment faire
» Volonté, désir = motivation, vouloir faire
Continuum de maturité
• Dépendance est le paradigme de vous – vous
prenez soin de moi ; vous devez le faire pour
moi ; je vous blâme pour les résultats .
• Indépendance est le paradigme de je – je peux
le faire ;je suis responsable ; je peux choisir.
• Interdépendance est le paradigme de nous nous pouvons le faire ; nous pouvons
coopérer ; nous pouvons combiner nos talents
et créer quelque chose de plus grand.
Vers le bon sens!!!
• Habitudes 1,2,3= maîtrise de soi, dépendance
 indépendance victoires privées
• Habitudes 4,5,6= essence de la croissance du
caractère victoires publiques
• Habitudes 7=renouvèlement et équilibre
HABITUDES 1,2,3
VICTOIRES PRIVEES
INDEPENDANCE
3
“Important”
En premier
1
VICTOIRES PRIVEES
SOYEZ “PROACTIF(VE)”
2
“Avoir la FIN”
Dans la tête
DEPENDANCE
Habitude 1 : Etre proactif
• Langage Réactif
• Langage Proactif
 Je ne peux rien faire
 Voyons autre chose
 C’est ma manière d’être
 Il me rend fou
 Je dois faire cela
 Je peux être autrement
 Je me contrôle
 Je choisirai ma réponse
 Je ne peux pas
 Si seulement
 Je choisis
 Je veux
Proactif = toujours positif
• Réactif:
–
–
–
–
Miteny vao mandinika
Miasa vao mandalina
Mametraka olana foana
Mahita excuse lava
– Tapi-pahaizana
– Tsy tia fanovana
• Proactif
–
–
–
–
Mandinika vao miteny
Mandalina vao miasa
Mamaha olana hatrany
Manaiky fahadisoana ary
miezaka mivoatra
– manao auto-analyse,
mianatra hatrany
– Mivoatra mandrakariva
– Mankafy olana,
fifaninanana
C’est évident!!!
réactif
proactif
• Orienté vers problèmes
• Orienté vers opportunités
• déteste les problèmes,
• Aime les problèmes,
chalenges
• pompier
chalenges
• Manager, coach(prévoir)
Ah bon!!!
• "Un pessimiste fait de ses occasions des
difficultés, et un optimiste fait de ses
difficultés des occasions."
Antoine de Saint-Exupéry, écrivain
• "On ne subit pas l'avenir, on le fait."
Georges Bernanos, écrivain
La route de l’enfer est pavée de
bonnes intentions!!!
Tant qu'elle n'est pas concrétisée même une
idée de génie n'a aucune valeur. Pensez
moins. Agissez« En agissant, on se trompe
parfois. En ne faisant rien, on se trompe
toujours. »
Romain Rolland
Théorie de la PROACTION
On ne peut pas être dans
plus de trois cercles conjoints
en même temps.
Plus vous passez de temps
vers le centre, plus vous êtes
heureux et FIER de vous.
Habitude 2: but final!
• Tokony hanana tanjona(court, moyen, long terme)
• Il ne faut pas perdre le nord « Boussole »
• Tandremo! Tanjona ≠ nofy
• Soyez réaliste
• Sinon découragement! Kivy, ketraka,mamoy fo
• « Paralysie de la perfection »
• Le mieux est l’ennemi du bien
Maintenir le cap!!!
• « Un homme chevauchait un cheval qui
galopait très, très vite. Un autre homme
debout sur le bord de la route lui demande:
où va tu? Le cavalier répondit alors: je ne sais
pas! Demande au cheval »
– Thich Nahat Hanh: Being peace
Maintenir le cap!!!
• Quand on ne sait pas où l'on va, on risque
d'arriver n'importe où. Ou pire : nulle part.
• En cas d’embuche on peut changer de
direction mais pas de destination
Habitude 3 : classer ses tâches par ordre
de priorité
Urgent=maika
Non urgent=
tsy maika
Important
=
zava-dehibe
Crises
Conflits graves
Problèmes clés
Projets à date limite
Prévention
Relations
Nouvelles
opportunités
Planning, loisirs
Secondaire=
afaka miandry
sujets pressants
Travail ordinaire
Courriels, tel, rapports Gaspilleurs de temps
Certaines réunions
Activités amusantes
Activités diverses
Habit 3 ... a demonstration.
1 Identify big rocks (q2).
2 Schedule these FIRST!
3 Surround with other.
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What is the lesson?
Habitude 3: fehezo ny fotoana!
• 24 ora ihany
• 24 ora daholo
• Non ça ne me suffit pas!!!
• Ne gagnez pas du temps. Utilisez-le à fond
Continuum de maturité
interdépendance
Victoire publique
4
5
6
indépendance
Victoire individuelle
1
2
3
dépendance
Habitude 4 : penser gagnant-gagnant
… surtout avec ceux qui pensent gagnant / perdant.
Quatre étapes :
1.
2.
3.
4.
considérer la question avec les yeux de l’autre
trouver les solutions et intérêts clés
définir des résultats acceptables
trouver une option en réserve pour réussir
PED
Gagnant/Perdant
Perdant/gagnant
Perdant/perdant
Gagnant/gagnant
Soyez juste!!!
Changement vous-dites!!!
• "Le plus grave défaut est de ne pas connaître
ses défauts."
Henri Béraud, écrivain
Habitude 5 : comprendre d’abord, se faire
comprendre ensuite
1. Une écoute active de l’interlocuteur :
1. Sa vision du monde
2. Ses émotions
Compréhension mutuelle!!!
• Mila mifankahazo hevitra
Mila mahay maneho hevitra
Surtout éviter l’obstination!!!
• Je préfère avouer que j’ai tort quand j’ai
raison, plutôt que de soutenir que j’ai
raison quand j’ai tort
• Distinguer ténacité et obstination: savoir
insister au bon moment et renoncer
quand il faut
Le silence est d’or
Le silence est d’or
• Quand vous discutez avec vos proches, laissez-
les gagner. Choisissez d'être heureux plutôt
qu'avoir raison.
Habitude 6 : développer des synergies
• Lorsque l’ensemble dépasse la somme des parties il
y a synergie.
parce que :
– Les gens abandonnent :
• leur présentation au tambour battant
» leur mentalité gagnant / perdant
– les gens s’ouvrent à la coopération :
» ils produisent alors de la dopamine… (Damasio 2003)
» ... qui stimule l’inventivité, plus fortement que la solitude
Travaillons ensemble!!!
• "Se réunir est un début, rester ensemble est
un progrès, travailler ensemble est la
réussite."
Henry Ford, industriel
Travaillons ensemble!
Développement ≠ mouvement
Habitudes 7: affuter son scie
• Renouvellement continuel
• Remise en question
• Persévérance!!!
Amen!!!
• « personne ne peut convaincre une autre de
changer. Chacun de nous a une porte de
changement, il ne peut être ouverte que de
l’intérieur. Nous ne pouvons ouvrir la porte de
l’autre, ni par des arguments ni par des
émotions »
• La réussite est dangereuse, car elle peut
engendrer l’arrogance. Parfois, il est
préférable d’échouer, car l’échec
entretient l’humilité, au contraire de
l’arrogance, vous rapprochera de vos
semblables