tir a l`arc et corps humain

Bruno BOREL Centre Hospitalier de
Versailles 2006
TIR A L’ARC ET CORPS
HUMAIN
De la physiologie à la
performance

EQUILIBRE DU CORPS
HUMAIN

Équilibre (1)
Statique:
Le centre de gravité du corps de profil
passe du lobe de l’oreille à une zone de
projection 1 cm en avant des chevilles
De face il se projette du milieu de l’occiput
à une zone entre les deux pieds en
passant par le pli inter fessier
Les courbures vertébrales sont un
compromis entre la tonicité de la sangle
abdominale et la nécessité d’un regard
horizontal
Les talons sont proches l’un de l’autre, les
pointes de pieds sont écartés. L’appui se
fait sur les arches externes des deux pieds

EQUILIBRE
La ligne rouge
représente la
projection du
centre de gravité

Équilibre (2)
Dynamique:
Les deux pieds sont parallèles, la
propulsion pour faire un pas passe par
l’arche interne du pied et par l’appui du
pouce au sol
La projection du centre de gravité est
déplacée vers l’avant des orteils afin de
créer le déséquilibre antérieur nécessaire
à l’amorce du pas
Ce positionnement est inadapté lors du
maintien d’une posture statique et de ce
fait non reproductible