Angoisse et anxiété

angoisse et
anxiété
Pas pathologiques en soi

Manifestations fréquentes chez
l’individu
L’anxiété est une
réaction normale au
stress de la vie
quotidienne dans la
mesure où elle ne
devient pas
envahissante.
L’angoisse est la
manifestation
physique de
l’anxiété devenue
trop importante.
C’est un sentiment
« naturel » que l’on
peut éprouver dans
des situations de
danger. Elle peut
être invalidante.

Angoisse et anxiété ne sont pas
pathologiques en soi
C’est leur persistance, leur impact sur
l’existence du sujet et leur
association à d’autres signes
somatiques qui peuvent en faire un
symptôme.
◦Liée à des facteurs objectivement non
dangereux, elle devient pathologique.
◦La personne a un sentiment indescriptible,
indéterminé, diffus, d’un danger éventuel.

Ressenti
•Enorme malaise, impossibilité de faire face
au danger, grande peur, sentiment de mort
imminente.
•Sensation de perdre le contrôle de soi, de
devenir fou.
•Ces sensations sont accompagnées de
troubles physiques :
•tremblements, sueurs froides, sensation de boule
dans la gorge, difficulté à respirer, étouffement,
douleur « étau » au niveau du sternum,
tachycardie, céphalées.

Ce qu’il faut retenir
L’anxiété: L’angoisse:
est un trouble
psychique se
caractérisant
par la crainte
de la survenue
d’un danger
réel ou
imaginaire.
est une forme
d’anxiété
marquée dans
laquelle sont
associées des
réactions
psychiques et
somatiques.