C1-2. MAÎTRISER les bases de la cuisine FICHE DE SYNTHESE Pôle 1 – UF1 OBJECTIFS de synthèse C1-2.3 Tailler- Découper Enumérer et définir les termes culinaires courants Identifier les ingrédients et leur mode d’élaboration Termes culinaires Définition Détailler des pavés Morceau ou tranche épaisse de viande généralement détaillé dans le filet de bœuf Morceau épais détaillé dans un filet de poisson Rouler le filet en paupiette et en veillant à ce que le côté peau soit à l’intérieur Plier de filets Lever à la cuillère à billes Tailler des chips Râper Hacher au couteau Savoirs associés Semaine : Ingrédients Mode d’élaboration Détailler les pavés en travers de la pièce (filet de bœuf ou filet de poisson) Poisson épais : Autres tailles pour les poissons: suprêmes, dos.. saumon, loup, Autres tailles pour les viandes : tournedos, chateaubriand…. Filet de boeuf Poisson ronds : truite, lieu, cabillaud, merlan, Poissons plats : sole, carrelet, plie, Toujours plier les filets avec le côté peau à l’intérieur, c’est sur le côté peau que se trouvent les nerfs qui vont se rétractés à la cuisson et donc éviter à la paupiette de se « dérouler » pendant la cuisson. D’autre part le côté peau à tendance à brunir légèrement à la cuisson, c’est moins esthétique, il est préférable de présenter les filets le plus blanc possible. Détail important Des légumes Dans la catégorie des pommes de terre (pommes de terre, rissolées, il y a les pommes noisette et les carottes, ...). pommes parisiennes. Lever à la cuillère avec un outil appelé cuillère à lever ou cuillère à pomme. Il permet de prélever des sphères ou des morceaux ovoïdes suivant la forme et la taille de l’outil utilisé. Tailler à la mandoline Pommes de terre des pommes de terre Pommes fruits en rondelles très fines Betterave Céleri rave, etc.… Réduire en petits Fromage morceaux avec une Légumes : râpe. carottes, céleri, pomme de terre, courgettes, etc.… Réduire à l'aide d'un DOA : viande, hachoir, d’un couteau poisson : tartare une viande ou un DOV : Fines légume en petits herbes (persil), morceaux. Pour les champignons herbes, il n'est pas (duxelles) toujours efficace Epices : noix de d'utiliser un hachoir muscade électrique, mieux vaut se doter d'un hachoir à main également. Document de travail – Lycée Perdiguier -2 MSCB La pomme chips est une pomme tranchée à la mandoline, dégorgée à l’eau pour enlever l’amidon libéré par la coupe, amidon qui pourrait coller les pommes à la cuisson. Des ustensiles de cuisine et plus généralement des accessoires de cuisine : des râpes à crudités plastiques, des mandolines inox professionnelles, voire des appareils électriques sont utilisés pour râper les aliments Le hachage peut être effectué à la main : o couteau pour les viandes, les poissons, légumes… o berceuse pour les herbes o ou aussi à l’aide d’un hachoir électrique ou d’un cutteur. C1-2. MAÎTRISER les bases de la cuisine FICHE DE SYNTHESE Pôle 1 – UF 5 OBJECTIFS de synthèse Termes culinaires Savoirs associés Semaine : C1-2.3 Tailler- Découper Enumérer et définir les termes culinaires courants Identifier les ingrédients et leur mode d’élaboration Définition Mode d’élaboration Ingrédients Pommes de terre Cocotte Anglaise Château Fondante Donner à certains légumes une forme Tourner des pommes régulière et oblongue pour une cuisson de terre régulière et une belle présentation. Les pommes tournées (photo) quelle que soit leur taille ont classiquement 7 faces. Poisson ronds : Une Darne est une saumon, tranche de poisson, cabillaud, plus ou moins épaisse (2 à 4 cm), détaillée dans un poisson rond Détailler des darnes Escaloper (viande, poisson) Détailler en tranches plus ou moins fines et en biais une pièce de viande, un gros filet de poisson ou même certains légumes comme les champignons ou les fonds d'artichauts Document de travail – Lycée Perdiguier -2 MSCB Poissons : saumon, cabillaud, turbot, barbue, colin, merlu, thon, sandre, lieu, Viande : dinde, veau, poulet, foie gras, Poids g 15/20 30/40 50/60 70/80 Hauteur 4/5 cm 5/6cm 6/7cm 7/8cm Diamètre 2 cm 3/3.5 cm 4/4.5 cm 6 cm Choisir la grosseur des pommes de terre se rapprochant du modèle à tourner. Parer les extrémités puis la dégrossir. Sectionner les pommes de terre pour avoir le moins de parures possible. Tenir le couteau dans la main droite, le pouce droit et l'index gauche servent de pivot. Le pouce gauche et les autres doigts effectuent la rotation du légume à la suite de chaque coup de couteau. La même technique de tournage s'applique à tous les calibres Après avoir vider, laver et écailler le poisson. Sectionner la tête puis détailler le saumon en tranches régulières de 180 à 200 g. Parer légèrement la partie ventrale si nécessaire Lever la peau d’un côté jusqu’à hauteur de l’arête et rouler cette partie sans peau, replier l’autre partie dessus. Puis ficeler la darne sans serrer. Poser une main bien à plat sur le filet puis tailler le filet en biais pour obtenir des escalopes de 120 à 150 grammes Placer les escalopes entre deux feuilles de film alimentaire puis les aplatir légèrement à l'aide d'une batte à côtelettes. Même technique pour la viande. C1-2. MAÎTRISER les bases de la cuisine FICHE DE SYNTHESE Pôle 1 – UF 6 OBJECTIFS de synthèse Termes culinaires Enumérer et définir les termes culinaires courants Identifier les ingrédients et leur mode d’élaboration Définition Les tagliatelles sont une variété de pâtes longues d'origine italienne. Lanières taillées à 5 mm de largeur et très fine. Tailler un salpicon Taille en petits dés de ½ cm de côté, l’appellation est déterminée par sa composition (parisienne, financière) Lever des tubes A l’aide du vide pommes, découper des tubes dans un fruit ou un légume Découper un gibier en poils Mode d’élaboration Ingrédients Tailler des tagliatelles Pâtes fraîches (pâte à nouilles) Après avoir abaissé, très finement la pâte à nouilles, elles sont détaillées : Au couteau : Au laminoir : Légumes : poireau, A l’économe : résultat plus irrégulier. Au trancheur : Méthode précise mais dangereuse. carottes, courgette, A la mandoline : rapide et simple Chair de volaille, de gibier, Viande de boucherie : ris de veau, foie gras Poissons ou crustacés Jambon ou langue Fruits Le salpicon est simple ou composé : Il est simple s’il ne comporte qu’un seul élément Il est composé s’il comporte plusieurs éléments et augmentés de champignons et truffes. Légumes : carottes, céleri rave, betterave, Courge, Fruits : pommes, poires, ananas…. Il s’agit de découper le lapin, ou le lièvre afin de permettre la cuisson des différents morceaux et de vérifier qu’il n’y ai pas d’éclats (de petits os très pointus) Lapin, lapin de garenne, Lièvre, …. Lever les filets de poissons et plats (4 filets) Savoirs associés Semaine : C1-2.3 Tailler- Découper On lève les filets de poisson en les détachants de l’arête à l’aide d’un couteau filet de sole le plus souvent. Poissons : turbot, barbue, sole, plie, carrelet, limande…. Document de travail – Lycée Perdiguier -2 MSCB Après avoir épluché, les fruits ou les légumes, traverser avec le vide pomme ou autre appareil et lever les tube à cru. Couper la tête. Net entre les vertèbres Couper net au quasi (haut des cuisses), entre les deux vertèbres. Dégager le râble Garder le râble entier afin de le désosser, puis de le farcir, couper le râble en deux ou en trois pour les ragouts et les fricassées. Débarrasser la cuisse de l’os de la colonne, elle peut être désossée et farcie entière ou couper en pour les ragouts et les fricassées. La cage thoracique peut être parée et coupée en deux pour obtenir des carrés de lapin ou de lièvre Dégager et raccourcir les pattes. Elles sont utilisées pour les ragouts et les fricassées ou pour les farces. Pratiquer une incision au centre du poisson Délimiter les filets en incisant de chaque côté Utiliser la souplesse du couteau pour venir décoller les filets de l’arête Faire de même pour le 2ème filet Retourner le poisson et pratiquer de même de l’autre côté Conserver l’arête pour réaliser un fumet de poisson Couper les filets en 2 et faire des incisions côté peau pour éviter que les filets se rétractent à la cuisson C1-2. MAÎTRISER les bases de la cuisine FICHE DE SYNTHESE Pôle 1 – UF 7 OBJECTIFS de synthèse Termes culinaires C1-2.3 Tailler- Découper Enumérer et définir les termes culinaires courants Identifier les ingrédients et leur mode d’élaboration Définition Mode d’élaboration Ingrédients Tailler des pommes maximes Emincer finement à la mandoline des pommes de terre pour ensuite les emporter et les beurre, les ranger en rosace Pomme de terre Beurre clarifié Sel fin Les blancs : Le camus ou camus de Bretagne Le castel Le blanc hyérois Le Macau Tourner des artichauts Retirer le pied, les feuilles et le foin de Les violets : l’artichaut afin de ne Le violet de Provence ou bouquet garder que le fond Le violet de Venise ou le cœur. Tourner des légumes en forme d’olives. Taille similaire : Tourner en bouquetière Savoirs associés Semaine : Bouquetière Primeurs Doria (concombre) Bourgeoise (carottes) Le violet de Toscane Le violet romanesco Le violet Romagna di Chiogga Le violet catanais Pommes de terre Carottes Navets Beurre, huile Persil Sel poivre. Complément de bouquetière : Petits pois Haricots Chou-fleur Document de travail – Lycée Perdiguier -2 MSCB la Couper les pommes de terre pelées en fines rondelles. Les emporter à l’emporte-pièce n°50 pour des cercles de 100mm de diamètre. Les napper de beurre. Saler. Mélanger afin qu’elles soient toutes enrobées de beurre. Les ranger en 1 couche, sur la plaque du four en les faisant se chevaucher légèrement. Glisser la plaque dans le four. Possibilité de ranger une deuxième couche dessus sans faire la rosace. CUISSON à four chaud, Th 6 - 180°c, pendant 20/25 min, jusqu’à ce que les pommes de terre soient cuites et blondes. Servir chaud. Une fois la queue ôtée, retirer les feuilles dures. Tourner autour du cœur de l’artichaut à l’aide d’un couteau bien aiguisé pour ôter les feuilles extérieures. S’arrêter lorsqu’on rencontre les feuilles tendres. Couper le haut des feuilles. Nettoyer l’artichaut en tournant autour du cœur à l’aide du couteau. Citronner au fur et à mesure afin d’éviter que l’artichaut ne noircisse. Ôter le foin, celui-ci peut-être enlever à cru ou après cuisson : s’aider une petite cuillère ou d’une cuillère parisienne. Finir de nettoyer le fond de l’artichaut pour ôter les parties dures. Tronçonner les légumes, couper les tronçons dans la longueur (hauteur 3.5 à 4 cm) et en 2, 4 ou 6 selon le diamètre du légume. Tourner en faisant le minimum de parures de façon à donner une forme d’olive. Découper en crapaudine Caille, pigeon, poulet, coquelet… Apprêter, découper une volaille pour qu’elle prenne la forme d’un crapaud Désosser un (carré d’agneau) Désosser un râble Carré de : Le désossage et l’habillage du carré sont les préparations préliminaires à effectuer avant la cuisson Retirer la colonne vertébrale du râble dans le but de le farcir Bœuf Veau Porc Agneau Râbles de lapin et de lièvre Document de travail – Lycée Perdiguier -2 MSCB Insérer la lame sous l'os du bréchet et couper vers les ailes Soulever délicatement Débarrasser les petits os gênant et forcer si nécessaire pour que la bête garde la forme dans l'une et l'autre face Eponger l'intérieur Saler et poivrer généreusement puis beurrer au beurre fondu ou clarifié tant l'intérieur que la face "peau" Maintenir les ailes avec une brochette en bois et quadriller de biais pour "marquer Retirer le parchemin (peau externe qui recouvre le carré) Manchonner les côtes (hauteur du manchon 3/4cm) Retirer la colonne vertébrale. Oter le nerf qui se trouve sur le filet Dégraisser si nécessaire, inciser la légèrement la graisse. Ficeler, protéger les manchons avec du papier aluminium et assaisonner. Ôter les rognons et les dégraisser. Dégager les filets mignons Enlever la colonne vertébrale Vérifier qu’il ne reste pas de petits os. Refermer et réserver le râble en enceinte réfrigérée jusqu’à utilisation.