(6) PSYCHOLOGIE ET BONHEUR
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(6) PSYCHOLOGIE ET BONHEUR ET SI LE BONHEUR VOUS TOMBAIT DESSUS de Daniel Todd Gilbert Sixième partie : Correctibilité OC Psychologie Collège de Candolle – Collège Calvin SIXIEME PARTIE (X) Chat Echaudé... (1) la règle du plus improbable ___________ ● Il existe d'innombrables erreurs déjà abondamment expérimentées dans le passé et pourtant éternellement reproductibles On essaie de répéter les expériences dont le souvenir nous rend fiers et heureux et on essaie d'éviter de répéter celles dont le souvenir provoque gêne et regret Problème : nos souvenirs nous trompent ➢ Cf. Exemple. Devinette ( pages 203-204 ) : y a-t-il plus de gros mots commençant par la lettre c ou ayant un c en troisième lettre ? La mémoire déforme le passé et nous amène à déformer l'avenir Réponse : il est plus facile de se rappeler les mots commençants par la lettre c Ils s'en rencontrent davantage N'importe quel mot est plus facile à se remémorer par sa première lettre On suppose naturellement mais à tort que les choses qui viennent aisément à l'esprit sont aussi celles que l'ont a souvent rencontrées (1) la règle du plus improbable ___________ ● Ce qui précède est vrai aussi pour nous expériences vécues La fréquence d'une expérience ne détermine pas seule l'aisance avec laquelle nous nous la remémorons Les expériences rares ou inhabituelles comptent souvent parmi les plus mémorables Cf. Exemples ( pages 204205 ) ➢ ➔ ➔ ● 11 septembre 2001 La file la plus lente au supermarché Le fait que l'expérience la plus improbable devienne souvent le souvenir le plus probable peut anéantir notre aptitude à prévoir nos émotions futures ➢ Avant de répondre Cf. Recherche en psychologie ( pages 205-206 ): des chercheurs demandent à des voyageurs en correspondance sur un quai de métro d'imaginer ce qu'ils éprouveront si ils ratent le train Description d'une expérience passée où on a raté un train Description de la pire expérience passée où on a raté un train (1) la règle du plus improbable ___________ ● Quel rapport avec l'avenir émotionnel ? Suite de l'exemple avec les voyageurs : quand on demande aux voyageurs de prévoir ce qu'ils éprouveront s'ils ratent leur train aujourd'hui 1. les mots 2. les files d'attentes 3. les trains manqués S'attendent à vivre un expérience beaucoup plus exaspérante et fâcheuse qu'elle ne le serait sans doute Nous n'identifions pas les véritables raisons qui les font surgir. Nous concluons à tort qu'ils sont habituels Cette propension à se rappeler les événements inhabituels et à y appuyer notre raisonnement est l'une des raisons qui nous font répéter si souvent nos erreurs (2) Tout est bien qui finit... ___________ La liste de Schindler ( Spielberg, 1993 ) ● « J'ai le souvenir de ne pas avoir aimé ce film » ... Vous le re-visionnez bien des années plus tard.... ...et vous vous rendez compte qu'en fait vous avez apprécié tout le film, sauf le final, trop mièvre à votre goût Souvenez-vous : la mémoire ne stocke pas un long métrage de notre vécu, elle opère des sélections et parmi les originalités de la mémoire il y a son obsession des scènes finales (2) Tout est bien qui finit... ___________ ● Quand on repense à une série de choses dans son intégralité, notre impression est fortement influencée par sa fin Cela se produit tout particulièrement avec le souvenir ➢ Cf. Etude avec les volontaires qui plongent les de la douleur et du plaisir mains dans l'eau glacée ( page 208-209 ) Essai court : 60 secondes Essai long : 90 secondes ( avec léger « réchauffement » les 30 dernières secondes...) Quand les chercheurs demandent quel essai les volontaires seraient prêts à réitérer Appréciation à partir de la mémoire : Lequel est le plus pénible ? 69% choisissent l'essai long 1. OUI Endurer un peu plus de douleur pour garder un meilleur souvenir 2. NON Les volontaires ne tiennent pas compte de la quantité Choix rationnel ? (2) Tout est bien qui finit... ___________ ● ● Les deux positions 1. et 2. sont censées. Le problème est qu'on adopte sûrement les deux à la fois ➢ Cf. Etude « madame Noire et madame Grise » ( pages 209-210 ) Qualité de vie Qualité de vie Madame Grise Madame Noire temps temps 1. 1er groupe de volontaires estiment, sur une échelle de 1 à 9, à 6,5 la qualité de vie de madame Grise 2. 2ème groupe de volontaires estiment la Qualité de vie qualité de vie de madame Noire à 5,7 3. 3ème groupe de volontaires n'a pas préféré la vie de madame Grise temps (3) Souvenirs, souvenirs... ___________ Si vous étiez un Américain en âge de voter en 1988... ● Michael Dukakis ( démocrate ) vs. Georges Bush ( républicain ) ● Quand Dukakis a remporté la Californie, vous souvenez-vous de vos émotions ? Joie ? Déception ? Vous êtes sans doute démocrate Vous êtes sans doute républicain Votre mémoire vous abuse ! C'est G.Bush qui a remporté la Californie ! ● Pourquoi est-il si facile de réussir un cou pareil ?! La mémoire est un processus de reconstruction qui exploite chaque info à sa disposition pour fabriquer des images mentales, lesquelles viennent spontanément quand on commence à se remémorer quelque chose ➔ (3) Souvenirs, souvenirs... ___________ ● Vous ne vous êtes sans doute pas rappeler ce détail politique... A défaut : déduction logique Californie = état libéral Dukakis = candidat libéral Donc, Californiens ont dû voter pour Dukakis Notre cerveau exploite un fait ( « Dukakis était démocrate » ) Notre cerveau exploite également une théorie ( « Les Californiens sont démocrates » ) Pour tenter de deviner un événement passé, ces deux critères sont en jeux... Hélas, ici, la théorie est fausse, donc la supposition l'est aussi (3) Souvenirs, souvenirs... ___________ ● Notre cerveau utilise également faits et théories pour essayer de deviner les émotions passées Exemple : croyances sur hommes/femmes Nos croyances = théories capables d'influer sur le souvenir de nos propres émotions ➢ Contrairement aux événements, les sensations ne laissent pas de faits derrière elles Le cerveau doit donc s'appuyer encore davantage sur la théorie pour fabriquer des souvenirs de celles qu'on a ressenties autrefois. Cf. Etudes scientifiques ( pages 212- 213 ) 1. se rappeller émotions ressenties un mois plus tôt, en ayant auparavant un peu réfléchi au masculin et féminin 2. hommes/femmes jouent dans un match contre une équipe adverse 3. femmes tiennent un journal intime pendant 6 semaines Quand la théorie est fausse, on se trompe dans le souvenir de nos émotions (3) Souvenirs, souvenirs... ___________ ● Deux autres exemples qui illustrent l'influence de nos croyances/théories sur le souvenir de nos émotions : ➢ Importance bonheur personnel : culture asiatique < culture européenne ➔ Cf. Etude scientifique ( page 213 ) : Américains d'origine asiatique et ceux d'origine européenne qui doivent noter pendant une semaine tout ce qu'ils éprouvent, chaque jours et à intervalles réguliers. Américains d'origine asiatique plus heureux que ceux d'origine européenne ➢ Quand on leur a demandé de se souvenir de ces émotions, les Américains d'origine asiatique ont répondu avoir été moins heureux Les étudiants qui obtiennent les meilleurs résultats sont ceux qui se soucient de leur note ou les autres ? ➔ Cf.recherche en psychologie ( page 213 ) 1. les étudiants ayant réussi un examen se rappellent avoir été plus anxieux qu'ils ne l'étaient en réalité 2. les étudiants qui ont échoués se rappellent avoir été moins anxieux... (3) Souvenirs, souvenirs... ___________ ● Le problème avec cette erreur de la vision rétrospective c'est qu'elle nous empêche d'appréhender certaines erreurs de la vision prospective ➢ Cf. Etude scientifique : élection présidentielle de 2000 ( page 214 ) 1. Avant les résultats : des chercheurs demandent à des votants quel sera leur bonheur le jour où les résultats trancheront 2. Après les résultats : les chercheurs reviennent vérifier les émotions des sujets 3. Quatre mois plus tard : les chercheurs demandent aux sujets de se remémorer leurs émotions juste après l'annonce des résultats 3 conclusions tirées de cette étude ( pour chaque étape ) 1. les pro-Gore anéantis et les pro-Bush au comble de la joie si Bush gagnait 2. une fois Bush vainqueur, les pro-Gore moins anéantis et les pro-Bush moins allègres qu'ils ne l'avaient pensé ! 3. les pour et les contre se rappellent avoir éprouvé ce qu'ils s'attendaient à éprouver et non ce qu'ils ont réellement éprouvé. Prospective et rétrospective peuvent être parfaitement d'accord MAIS ne refléter ni l'une ni l'autre notre vécu Questions de Révision ___________ ● ● ● ● ● ● ● Que cherche à montrer l'étude avec les volontaires interrogés sur leurs souvenirs de trains manqués ? Que cherche à prouver l'étude avec les volontaires plongeant leurs bras dans de l'eau glacée ? Que vient préciser l'étude sur madame Grise et madame Noire eu égard à l'étude précédente ? Quels sont les deux critères en jeux quand nous tentons de deviner un événement passé ? Pourquoi pouvons-nous nous tromper sur le souvenir d'événements passés ? Décrivez deux exemples qui montrent que les erreurs sur le souvenir des événements passés se « retrouvent » dans le souvenir des émotions passées Que cherche à prouver l'étude scientifique sur les élections présidentielles américaines de 2000 ?
