** Tout les déjeuneur et diner sont servi avec un ver de lait**
SEMAINE 1
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec
confiture et lait
Muffin anglais
avec beurre et
lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales avec
fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Macaroni au
fromage avec
un fruit frais
Pain viande
sauce tomate et
légumes avec
un fruit frais
Poissons avec riz
et légumes avec
un fruit frais
Lasagne avec
un fruit frais
Couscous
légumes et
poulet avec un
fruit frais
COLLATION
Yogourt
Biscuits à
l'avoine et le lait
Craquelins et
fromage
Galettes de riz
avec confiture
Pain aux
bananes
** Tout les déjeuneur et diner sont servi avec un ver de lait**
SEMAINE 2
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec de
la confiture et lait
Muffin anglais
avec du beurre
et lait
Bagel avec
fromage à la crème
et lait
Céréales et fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Riz espagnol avec
légumes et haricot
rouge avec un fruit
frais
Salade
Macaroni
Chinois avec un
fruit frais
Salade
Poisson, riz et
légumes avec un
fruit frais
Poulet érable
avec patates
pilée avec un
fruit frais
Soupe aux
lentilles et
légumes avec
rouleau de thon
avec un fruit frais
COLLATION
Gâteau au chocolat
Yogourt
Muffins aux bleuets
Pain avec
banane
Beurre soya ou
confiture
Salade de fruits
** Tout les déjeuneur et diner sont servi avec un ver de lait**
SEMAINE 3
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec de
la confiture et lait
Muffin anglais
avec du beurre et
lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales et fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Salade
Macaroni au thon
et légumes avec
un fruit frais
Soupe
Pain a la viande
avec purée de
patates ou riz
avec un fruit frais
Pâté au saumon
avec un fruit frais
Pâté chinois avec
un fruit frais
Riz frit avec
poulet et
légumes avec un
fruit frais
COLLATION
Biscuits a l’avoine
et aux pommes
Craquelins et
fromage
Muffins aux
bleuets
Yogourt
Muffins à l’érable
** Tout les déjeuneur et diner sont servi avec un ver de lait**
SEMAINE 4
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec
confiture et lait
Muffin anglais
avec beurre et
lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales et
fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Saucisses de
veau avec
légumes avec
un fruit frais
Lasagne avec
un fruit frais
Pizza avec
salade avec un
fruit frais
Fusilli sauce
rosée avec un
fruit frais
Poisson avec
riz et légumes
avec un fruit
frais
COLLATION
Yogourt
Biscuits à
l'avoine et du
lait
Craquelins et
fromage
Galettes de riz
avec confiture
Carré aux
dattes
** Tout les déjeuneur et diner sont servi avec un ver de lait**
SEMAINE 5
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
DEJEUNER
Une rôtie avec
confiture et lait
Muffin anglais
avec beurre
et lait
Bagel avec
fromage à la
crème et lait
Céréales et
fruits
Crêpes et lait
COLLATION
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
DINER
Couscous avec
légume, poulet
avec un fruit frais
Boulette de
viande, sauce
tomate et
patate avec
un fruit frais
Macaroni et
fromage avec un
fruit frais
Potage avec
croquette de
poulet et riz
avec un fruit
frais
Pâté chinois avec un
fruit frais
COLLATION
Craquelins et
fromage
Muffins aux
bleuets
Yogourt
Biscottes de
riz et
hummus
Biscuits à l'avoine et
lait
1 / 6 100%
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