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Well Aging :
La médecine au
service du
Bien-Vieillir
Phénomène de société le Well Aging est l’aspiration naturelle d’une population dont l’espérance de
vie est passée de 50 à 80 ans en un siècle seulement. Interview du Dr Ginter.
Dr Ginter, d’où vient le Well Aging ?
J’imagine que vous rencontrez des résistances.
Durant le dernier siècle, l’espérance de vie a
augmentée de manière radicale. Elle était d’environ
45 ans en 1850, et a bondi jusqu’à 79 ans de nos
jours. Le défi n’est plus de vivre longtemps, mais
plutôt de gagner en qualité de vie dans la longévité.
Pour cela, Deux approches existent : la première
préconise une série d’interdictions, ce qui finit
souvent par nuire au bien-être de la personne
concernée. La seconde au contraire passe par
diverses incitations permettant de mettre en place
un mode de vie sain et agréable. C’est le concept
du Well Aging.
Bien sûr. Certaines personnes ont peur de prendre
des hormones,souvent peur de l'inconnu, mais ces
traitements sont des armes très efficaces dans la
main de ceux qui s’y connaissent. D’autres
adoptent une approche fataliste et décrètent qu’ils
ne peuvent rien changer à leur capital génétique,
alors qu’il est désormais acquis en èpigénétique
que l’expression de vos gènes est influencée par
votre mode de vie. Mais la principale injustice que
je rencontre est liée aux hommes : la nature leur
avait déjà accordé une espérance de vie plus
courte que celle des femmes. Souvent la médecine
focalise uniquement son attention sur le cholestérol
et la tension artérielle. J’estime que
l’hypogonadisme masculin - manifestée par un
manque de testostérone- est l'affection
endocrinologique la plus fréquemment non traitée.
Et pour couronner le tout, le traitement hormonal
masculin n'est remboursé ! Mais il y a de l’espoir,
car ce sont souvent les femmes qui amènent leurs
maris en consultation. Le traitement améliore le
sommeil, augmente la force intellectuelle et
physique, le désir sexuel et diminue le stress.
En quoi cela consiste-t-il ?
Le well aging repose sur 3 piliers indissociables :
la nutrition, l’exercice physique et les hormones.
Solidaires car un mode de vie sain est en effet
incapable de compenser la baisse des hormones
liée à l’âge. Á ceux qui répondent qu’ils souhaitent
vieillir ‘comme la nature’ le souhaite, il faut rappeler
que la nature n’avait pas prévu 30 années de vie
après la ménopause ! L’idéal est d’agir de manière
préventive. Beaucoup de patients sont sous
anti-dépresseurs, sous anti-inflammatoire ou
prennent des somnifères. Or dans certains cas, la
substitution par hormones steroidiens sexuels
permet de traiter la cause commune à ces trois
pathologies.
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