Les troubles anxieux - CSSS du Sud de Lanaudière

Réalisé par
Marie-Pier Collin, infirmière clinicienne
Sophie Girard, infirmière clinicienne
La médication

Thèmes abordés
–Alcool, drogues et abus de substances
–Rôle du professionnel au GASMA
–Les troubles dépressifs et les antidépresseurs
–Les troubles anxieux et les anxiolytiques
–Les interactions médicamenteuses
–La médication et le poids
–L’activité physique et ses bienfaits
–La médication PRN
–Les produits naturels
–Luminothérapie
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À quoi peut-on s’attendre des médicaments?
• L’amélioration de l’état se fait ressentir après 1 à 4 semaines
environ. Il faut parfois tolérer quelques effets secondaires
passagers en début de traitement.
• Certains symptômes s’améliorent avant d’autres. Dans la
dépression, par exemple, les troubles de sommeil et l’anxiété
peuvent s’améliorer avant les manques d’énergie et de
concentration. Mais cela peut varier d’une personne à l’autre.
•Si après environ 5 à 6 semaines la personne ne ressent aucun effet
positif, il est suggéré d’en parler avec le médecin traitant pour
envisager d’autres possibilités de traitement.
• La durée de la prise d’une médication peut se faire de quelques
mois à un an ou même plus, dépendamment de la sévérité, de la
chronicité et de l’évolution du trouble de la personne. Afin d’obtenir
de bons résultats, il est important d’être assidu (ne pas sauter de
dose) dans la prise de médicaments.
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Bien prendre sa médication…
et seulement sa médication !
•Votre médecin vous a prescrit des médicaments pour vous aider à
traiter votre problème de santé mentale. Vous avez eu de l’information sur
la façon de prendre cette médication : il est très important de vous y
conformer pour pouvoir en bénéficier pleinement.
•Certains médicaments ont besoin de temps pour devenir efficaces,
soyez patient !
•Ne pas prendre sa médication telle que prescrite, ou prendre en plus
d’autres médicaments non-prescrits peut avoir les effets suivants :
• • Rendre la médication inefficace
• • Créer des effets secondaires pénibles
• • Créer des effets toxiques
• • Rendre impossible l’identification de ce qui vous est bénéfique ou non
•Alors, si vous voulez vous aider, aidez votre médecin ! Suivez sa
prescription !
Référence: Hôpital LHL, Se rétablir au quotidien, 2012.
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Alcool, drogues,
caféine, boissons énergisantes
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Les gens peuvent avoir tendance à utiliser la consommation d’alcool
ou de drogues pour tenter de se sentir mieux ou pour fuir leur détresse.
Cette consommation est non seulement problématique, mais elle peut
être dangereuse.
L’alcool et les drogues peuvent :
• Aggraver l’état dépressif
• Précipiter ou aggraver une phase maniaque
• Rendre plus impulsif et suicidaire
• Aggraver un trouble anxieux
• Nuire à l’effet des médicaments et des autres stratégies thérapeutiques
utilisées
• Créer une dépendance qui ajoutera un problème à une situation déjà
difficile
Si vous avez un problème de consommation, il est très important d’en
parler ouvertement avec votre équipe traitante.
Référence: Hôpital LHL, Se rétablir au quotidien, 2012.