Trop froid!
Comment garder sa chaleur corporelle en hiver
1
Larrivée de l’hiver ne marque pas
la n des activités extérieures ni
du plaisir à être dehors.
Il est important de rester actif durant les
mois d’hiver. Toutefois, il est essentiel
de garder sa chaleur corporelle quand
on travaille ou joue à l’extérieur et que la
température chute. L’exposition au froid est
à l’origine de nombreux décès.
2
L’intensité des blessures dues au
froid varient selon les personnes,
mais nous savons que certaines
personnes sont plus vulnérables
au froid, notamment
les très jeunes enfants (de moins d’un an),
les personnes âgées,
les personnes qui ont des troubles de
circulation sanguine,
les personnes qui subissent des
blessures causant une perte de sang ou
un changement au débit sanguin,
les personnes qui ont déjà subi des
blessures dues au froid,
les personnes qui souffrent de fatigue,
les personnes qui consomment de
l’alcool, de la nicotine, certaines drogues
ou certains médicaments,
les personnes qui restent à l’extérieur pour
de longues périodes de temps,
les personnes qui n’ont pas un apport
calorique sufsant.
3
Des conditions de travail inconfortables
dues au froid peuvent se traduire par
une baisse d’efcacité au travail et une
augmentation du taux d’accidents. Si
vous souffrez d’une maladie du cœur ou
d’hypertension artérielle et que vous devez
travailler à l’extérieur quand il fait froid,
consultez votre médecin au préalable.
Si vous devez faire des travaux ardus à
l’extérieur, habillez-vous chaudement et
travaillez lentement. Comme votre corps
travaille déjà dur pour garder sa chaleur,
évitez de vous épuiser.
Si vous organisez une activité à l’extérieur,
vériez les conditions météorologiques
avant et pendant l’activité pour veiller
à ce que tous les participants soient
adéquatement préparés.
Vous pouvez vérier les conditions
météorologiques à meteo.gc.ca/
canada_f.html le site Web météo
d’Environnement Canada.
1 / 16 100%
La catégorie de ce document est-elle correcte?
Merci pour votre participation!

Faire une suggestion

Avez-vous trouvé des erreurs dans linterface ou les textes ? Ou savez-vous comment améliorer linterface utilisateur de StudyLib ? Nhésitez pas à envoyer vos suggestions. Cest très important pour nous !