Votre santé, notre priorité! Si vous recevez cet e-mail en format texte, sans images, cliquez ici! Octobre - novembre 2016 Lettre d'information sur la santé Bonjour , Dans cette lettre d’information relative à la santé, vous trouverez des informations d’actualité et des astuces pratiques pour entretenir activement votre capital santé. Visitez également notre site web www.ml.be pour plus d'informations sur notre offre d'interventions et de services ou pour vous inscrire à nos activités. Bonne lecture ! la ML Découvrez ici ce que le site web peut vous offrir Enquête de la ML Omniprésentes dans l'environnement quotidien des adolescents, les nuisances sonores et leur impact sur la santé auditive représentent un enjeu majeur pour notre société. A ce jour, très peu d'études ont été réalisées en Belgique pour analyser les comportements des jeunes quant à leur utilisation de dispositifs audio personnels ainsi qu'à leur exposition à des niveaux sonores nocifs. C'est pourquoi la Mutualité Libérale a voulu s'y intéresser de plus près. Car sans chiffre, il est difficile d'évaluer le travail à fournir en termes de prévention et d'éducation à la santé. L'étude réalisée par nos Mutualités Libérales francophones, en collaboration avec l'asbl Jeunes Mutualistes Libéraux et le SIPES (Service d'Information Promotion Education Santé) de l'ULB, vise à explorer à quelles fréquences les jeunes s'exposent à des sources de nuisances sonores et les symptômes auditifs rapportés lors de ces expositions. Vous trouverez plus d'informations ici. Restez en froid avec la grippe cet hiver Tournesol : groupes pour enfants en deuil La grippe touche chaque hiver 1 personne sur 10. Une personne en bonne santé guérit en général d'elle-même après quelques jours. Mais pour certaines personnes (les femmes enceintes, les personnes de plus de 65 ans et les personnes qui présentent des problèmes de santé), la grippe peut avoir de lourdes conséquences. Pour ces personnes, il est donc conseillé de se faire vacciner. Appartenez-vous à un groupe à risque ? Votre mutualité rembourse, sur présentation de la preuve d'achat (attestation BVAC) fournie par le pharmacien, le ticket du vaccin contre la grippe. Si vous vous demandez si la vaccination vous est utile, demandez alors conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Les asbl « Vivre son deuil – Belgique » et « Parents désenfantés » organisent des groupes pour enfants en deuil et proposent un temps et un lieu où ces enfants peuvent partager leur histoire par le dessin, la musique, le modelage ou la parole. Il s’agit des ateliers Tournesol. Parfois, il est plus facile pour l’enfant d’exprimer ce qu’il ressent en dehors de la famille et il est soulageant pour les parents de pouvoir confier leur enfant à des personnes compétentes dans un cadre sécurisant. La première rencontre (sur 5 ateliers) est prévue le samedi 1er octobre 2016. La vaccination est la meilleure protection contre la grippe. Elle n'exclut pas à 100 % le risque de contracter la grippe, mais il reste considérablement plus faible et les risques de complication diminuent aussi drastiquement. Découvrez le site Il est préférable de se faire vacciner entre la mi-octobre et la mi-novembre. Mais tant que le virus est toujours là, la vaccination reste utile et essentielle ! En plus Vivez dans une maison sans fumée Journée mondiale de la santé mentale 2016 Si vous fumez la cigarette, le cigare ou la pipe à la maison, la fumée polluante se répand dans votre logement. La fumée du tabac contient des substances toxiques, telles que la nicotine et le goudron. De nombreux fumeurs sont conscients que le tabagisme passif est dangereux. Ils prennent dès lors des mesures de précaution : ils fument sous la hotte, près d'une porte ou fenêtre ouvertes, dans une autre pièce avec la porte fermée ou lorsque les enfants ne sont pas à la maison. La World Federation for Mental Health (WFMH) et l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) organisent chaque année le 10 octobre la Journée mondiale de la santé mentale en vue de nous faire prendre conscience de ce qu'est la santé mentale et des problèmes qui peuvent en découler. En plus Découvrez le site Le thème de cette Journée mondiale 2016 est « Dignity in Mental Health-Psychological & Mental Health First Aid for All ». Dépistage précoce du cancer La combinaison d'un dépistage précoce et d'un traitement sur mesure est importante pour continuer à faire baisser le nombre de décès d'hommes et de femmes dus au cancer. Le cancer colorectal est le deuxième cancer le plus fréquent chez la femme (après le cancer du sein) et le troisième chez l'homme (après les cancers de la prostate et du poumon). Le cancer du col de l'utérus est le huitième cancer féminin en nombre de nouveaux cas. A l'initiative de la Fédération Wallonie-Bruxelles, les dépistages systématiques du cancer colorectal et du sein sont organisés. Aucun dépistage du cancer du col de l'utérus n'est, à ce stade, organisé en Wallonie. Mais le Centre Communautaire de Référence (une ASBL agréée et subventionnée par la Région wallonne, la Commission communautaire française (Cocof) et la Communauté germanophone) recommande à toutes les femmes entre 25 et 64 ans d'effectuer un frottis tous les 3 ans pour dépister le cancer du col de l'utérus. Ces examens ont pour objectif de déceler le cancer de manière précoce et d'augmenter ainsi les chances de survie. Chaque dépistage systématique s'adresse à un groupe cible déterminé. Vous avez encore des questions ? Prenez alors contact avec votre médecin généraliste. Vous trouverez plus d'infos sur le dépistage précoce du cancer ici. Centre d'éducation à la santé (service PES) des Mutualités Libérales Rue de Livourne 25, 1050 Bruxelles [email protected] La présente lettre d’information sur la santé ne donne que des informations à caractère général et ne peut pas être utilisée en remplacement des conseils médicaux du médecin généraliste ou du spécialiste. L'Union Nationale des Mutualités Libérales décline toute forme de responsabilité dans le cas d'éventuelles actions en justice intentées sur la base de la présente lettre d'information. Pour obtenir des conseils personnalisés en matière de santé, il convient toujours de faire appel à un médecin généraliste ou spécialiste. Copyright Mutualités Libérales Vous trouverez de plus amples informations sur www.ml.be Suivez Union Nationale des Mutualités Libérales sur Facebook et Twitter Cet e-mail a été envoyé à . privacy policy | Cliquez ici pour vous désinscrire. powered by