Mieux vivre après un cancer : reprenez des forces à la
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Si vous êtes membre des Mutualités Libres, vous bénéficiez d'un prix unique avantageux. En effet, votre mutualité prévoit une importante intervention financière dans le prix de participation. Pour de plus amples informations, contactez le service social de votre mutualité. La semaine santé est également accessible aux non-membres des Mutualités Libres. Le prix de participation s'élève, pour eux, à 630 euros en chambre double et 680 euros en chambre simple*. Pour de plus amples informations sur la semaine santé à Dunepanne ou pour une inscription, contactez le service social de votre mutualité. Vous pouvez également surfer sur www.dunepanne-mloz.be et y découvrir, entre autres, un film vidéo reprenant quelques images d'ambiance et des témoignages de participants aux précédentes semaines santé. * Ces prix sont valables pour les semaines santé de 2010 et de début 2011. Que comprend le prix de participation ? le séjour de 6 nuits et 7 jours en pension complète ; le séjour en chambre simple ou double avec salle de bains particulière, téléphone et télévision ; les soins par le personnel soignant polyvalent ; la participation au programme de groupe ; la participation au programme individuel (vous recevez un bon cadeau de 25 euros pour un programme "bien-être" à partir de l'offre wellness de Dunepanne). Les éventuels frais de téléphone et boissons supplémentaires sont facturés séparément. Les honoraires des médecins et des kinésithérapeutes sont réglés comptant sur place et les soins administrés par les infirmiers sont réalisés selon les règles des soins à domicile. Coût pour votre partenaire ou aidant proche Votre partenaire ou aidant peut séjourner avec vous lors de la semaine santé à Dunepanne et participer à un programme spécifique. Les membres des Mutualités Libres reçoivent un remboursement spécifique. Pour plus d'informations, prenez contact avec le service social de votre mutualité. Vous préférez nous envoyer un e-mail ? C'est possible à l'adresse [email protected]. La semaine santé est une initiative : Du service Promotion santé des Mutualités Libres Rue Saint-Hubert 19 – 1150 Bruxelles Du centre de soins Dunepanne Maria Hendrikalaan 5 - 8420 De Haan De votre mutualité Mieux vivre après un cancer : reprenez des forces à la mer Editeur responsable : Pascal Mertens - Rue St. Hubert 19 - 1150 Bruxelles Quel est le prix de participation à la semaine santé ? Vous souhaitez plus d'informations ou vous inscrire? Bouger Profiter Echanger des expériences Se ressourcer Semaine santé dans un cadre unique Le cancer chamboule la vie du patient et de son entourage. Une fois le traitement terminé, il n'est pas toujours évident de reprendre le rythme journalier. En effet, les conséquences physiques, psychologiques et sociales de la maladie continuent à se faire ressentir. Au cours de la semaine santé, nous souhaitons aider les personnes ayant subi un traitement oncologique et leur partenaire à remettre leur vie sur les rails après le cancer. Quand ont lieu les prochaines semaines santé? du lundi 27 septembre au dimanche 3 octobre 2010 du lundi 17 janvier au dimanche 23 janvier 2011 Et où ? A Dunepanne, Maria Hendrikalaan 5, 8420 De Haan (Le Coq). L’Union Nationale des Mutualités Libres regroupe : Repos idéal... au littoral ! Participer à la semaine santé, pourquoi pas vous ? Un programme de groupe varié Un programme individuel "bien-être" Vous vous rétablissez d'un cancer et votre traitement est terminé ? Vous ressentez encore des douleurs suite à votre maladie ? Vous vous sentez souvent fatigué ? Vous avez parfois le sentiment de vous retrouver seul face à la situation ? Vous souhaitez souffler un peu ? Saisissez alors l'occasion de recharger vos batteries à l'air sain de la mer du Nord : participez à la semaine santé au centre de séjours de soins, Dunepanne, au Coq-sur-Mer. Dunepanne possède tous les atouts pour vous offrir soutien et encadrement adaptés: un séjour agréable à proximité de la mer, avec un programme selon vos besoins. . Le contact avec des personnes ayant un vécu similaire (maximum 10 participants) est l'aspect central de la semaine santé. Chaque jour, vous participez à au moins une activité de groupe, sous la supervision professionnelle d'experts.Voici un aperçu… Vous sentir à nouveau bien dans votre peau… et vous aider à retrouver une image positive de vous-même.Voilà l'enjeu du programme individuel "bien-être". Une esthéticienne prend soin de vous avec un soin du visage relaxant (nettoyage du visage, massage, masque,…). Elle vous fournit de nombreux conseils adaptés à vos besoins. Chaque participant à la semaine santé reçoit en outre un bon cadeau d'une valeur de 25 euros. Vous pouvez ainsi composer vous-même un programme bien-être à partir de l'offre wellness de Dunepanne (choix parmi différents massages et soins). Dunepanne, se rétablir dans un cadre unique L'objectif de la semaine santé ? Vous familiariser avec quelques éléments de réussite de la revalidation oncologique en vous rendant acteur de votre santé. Vous offrir un programme varié d'activités en groupe et de moments de bien-être individuels. Contribuer à une meilleure qualité de vie en mettant l'accent sur l'activité physique, l'alimentation saine, la relaxation et le bien-être. Qui peut participer à la semaine santé ? Les personnes âgées de 18 ans ou plus ; ayant souffert d'une forme de cancer et ayant terminé les traitements primaires (chimiothérapie, rayons, etc.) depuis au moins un mois ; étant aptes d'un point de vue physique, psychique et social à participer au programme de groupe (selon avis du médecin ou spécialiste traitant); intéressées par l'offre et prêtes à participer aux activités de groupe ; étant suffisamment autonomes (des soins légers ou modérés sont toutefois possibles). La semaine santé s'adresse prioritairement aux membres des Mutualités Libres. Promenade découverte, point de départ d'une semaine énergétique En compagnie des autres participants, vous explorez à pied le bel environnement historique de Dunepanne, les dunes et la mer. Le rythme et la distance sont adaptés à vos possibilités physiques. Partage d'expériences et selfmanagement Encadré par un psychologue, vous avez la possibilité d'échanger avec le groupe sur votre vécu après traitement. Mais aussi sur les conséquences du cancer, la crainte d'une rechute, l'adoption d'habitudes de vie (plus) saines, etc. Une réflexion vers l'établissement d'objectifs atteignables pour l'après semaine est également abordée. L'activité physique dans l'eau, sur mesure pour chaque participant Un spécialiste vous met progressivement en mouvement au cours d'un atelier "aquagym" qui combine l'effet bienfaiteur de l'eau et de la gymnastique. Après l'effort relaxant, vous pouvez profiter du jacuzzi ou du sauna. Alimentation saine après le cancer Des habitudes alimentaires saines peuvent-elles contribuer à votre rétablissement ? Pouvez-vous aider à prévenir une rechute par une alimentation variée et équilibrée ? Un diététicien apporte réponse à toutes vos questions. Vous mettez ensuite la théorie en pratique en préparant ensemble des jus sains… et en terminant par le moment le plus agréable: la dégustation. Relaxation, apprenez à détendre complètement votre corps et votre esprit Vous apprenez différents exercices de respiration et de relaxation sur une musique douce afin de vous relaxer en profondeur On ne tombe pas malade tout seul et on ne se rétablit pas tout seul non plus… Votre partenaire (ou aidant) est également le ou la bienvenu(e) lors de la semaine santé. L'air sain de la mer et le séjour dans le cadre agréable de Dunepanne lui feront certainement le plus grand bien ! Votre partenaire peut également participer à quelques ateliers (promenade découverte, alimentation, relaxation). Et, si les partenaires sont suffisamment nombreux, un atelier spécifique leur est également consacré. Encadrement professionnel Dunepanne souhaite vous offrir les meilleurs soins. Une équipe multidisciplinaire est à votre disposition (médecin, infirmier, personnel soignant, kinésithérapeute, etc.). Pour le programme de groupe, nous faisons appel à des professionnels expérimentés attachés notamment à la Fondation contre le Cancer.
