Le cancer est l’une des causes de mortalité les plus
répandues dans le monde. Chaque année, 8,2 millions
de personnes meurent du cancer de par le monde,
dont 4 millions prématurément (entre 30 et 69 ans). Il
est impossible d’éviter l’apparition d’un cancer. Mais
vous pouvez par contre en réduire le risque grâce à un
mode de vie sain et un dépistage précoce.
Le 4 février de chaque année a lieu la Journée
mondiale contre le cancer, qui entend adopter, avec
le slogan « Not Beyond Us », une approche positive et
proactive dans la lutte contre le cancer. L’accent a
été mis, cette année, sur les solutions existantes
contre le cancer qui sont à notre portée.
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Dormir est d’une importance vitale et cela semble
aller de soi. Mais ce n’est pas le cas pour tous. De
nombreuses personnes sont confrontées à des
problèmes de sommeil. Ils mettent ces personnes de
mauvaise humeur, les rendent irritables et donnent
une sensation de fatigue tout au long de la journée. Si
ces problèmes persistent, ils peuvent avoir des
conséquences néfastes sur le long terme.Une bonne
nuit de sommeil est donc primordiale !
« Sleep Well, Grow Healthy » (« Bien dormir pour bien
grandir »). Avec ce slogan, la volonté est d’insister
auprès de toutes les catégories d’âge (enfants,
jeunes, adultes et personnes âgées) pour garder un
mode de vie sain et un bon rythme de sommeil.
Vous voulez obtenir de plus amples informations sur le
sommeil ? Demandez alors gratuitement le dépliant de
la Mutualité Libérale « Entretenez votre capital
santé ! Sommeil ». Vous pouvez le commander auprès
de Veronique Nya par téléphone au 02 542 87 02 ou
également la possibilité de télécharger un exemplaire
numériquement sur www.ml.be, rubrique «
publications ».