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La présente recommandation n° J5-07, rédigée par le GEM RCN et approuvée par le Comité
exécutif de l’OEAP le 4 mai 2007, après avis favorable du 26 mars 2007 du Conseil scientifique
de l’OEAP, se substitue à la recommandation relative à la nutrition n° J3-99 du 6 mai 1999 du
GPEM DA, rééditée en juin 2001(brochure JO n° 5723)
SOMMAIRE
Paragraphe Page
Préambule 6
1. Constats 7
2. Objectifs nutritionnels 7
2.1. Augmenter la consommation de fruits, de légumes et de féculents 8
2.2. Diminuer les apports lipidiques, et rééquilibrer la consommation des acides gras 8
2.3. Diminuer la consommation de glucides simples ajoutés 9
2.4. Augmenter les apports en fer 9
2.5. Augmenter les apports calciques 9
2.6. Augmenter les apports de protéines pour les personnes âgées en institution 10
2.7. Diminuer les apports de protéines pour les enfants de moins de 3 ans 10
3. Structure des repas 10
3.1. Nourrissons et jeunes enfants en crèche ou halte garderie 10
3.1.1. Evolution de l’alimentation 10
3.1.2. Structure des repas des enfants de 8-9 mois à 15-18 mois 11
3.1.3. Structure des repas des enfants de 15-18 mois à 3 ans 12
3.2. Enfants scolarisés, adolescents, adultes et personnes âgées en cas de portage à domicile 13
3.2.1. Petit déjeuner des enfants scolarisés, des adolescents et des adultes 13
3.2.2. Collation matinale des enfants scolarisés, adolescents, adultes et personnes âgées en
cas de portage à domicile 14
3.2.3. Repas principaux des enfants scolarisés, des adolescents, des adultes et des personnes
âgées en cas de portage à domicile 14
3.2.4. Collation de l’après-midi (ou goûter) des enfants scolarisés, des adolescents et des
adultes et des personnes âgées en cas de portage à domicile 15
3.3. Personnes âgées en institution 16