Un second souffle en ULIS : 2014

Bibliothèque des expérimentations pédagogiques
BORDEAUX 04/06/2017
Un second souffle en ULIS : 2014
(Expérimentation terminée)
inconnu
Site : http://www.lpcotedargent.com/
Auteur : DELRIEUX Régine
Mél : [email protected]
Apprendre par corps en ULIS Saluer les différences….et proposer un tremplin à tous vers l'épanouissement. A partir de la
détente, de la vigilance, faire émerger l'attention, développer la concentration par le corps qui tient un rôle de tremplin pour
l’apprentissage et permettre au mental d’aider à le revitaliser.
Plus-value de l'action
Un nouveau souffle : un travail sur le souffle et le corps qui renforce la confiance en soi Le yoga adapté aux différences
favorise l’attention et la concentration, diminue le stress si nuisible aux contrôles Grâce à la concentration qu'il induit, le yoga
permet à ces élèves de s'ouvrir à l'écoute d'eux même .Ils reprennent confiance en leur corps Ils peuvent mieux
comprendre ce qui se passe en eux , prendre confiance et mettre en place des stratégies qui les aideront à construire, et
réaliser leurs projets Par ailleurs, . Il offre un correctif à la fatigue de ces élèves et est en mesure d’améliorer leur qualité de
la vie à l'école
Nombre d'élèves et niveau(x) concernés
ULIS : 10
A l'origine
Les élèves d'ULIS présentent un handicap de type cognitif. Ils ont des difficultés pour communiquer, se présenter les choses
et les situations, traiter les informations sensorielles, interagir avec les autres. Ils manquent souvent d'estime et de confiance
en eux Malgré un accompagnement personnalisé en terme de scolarité, ils peuvent souffrir de leur différences et sont très
souvent des élèves anxieux, troublés par des stimulis et des agitations extérieures et de ce fait présentent une fatigabilité
nerveuse et émotionnelle importante.
Objectifs poursuivis
Renouer un contact positif avec soi-même. L'aspect non compétitif du yoga efface toute notion d'échec et la détente et la
relaxation sont établies dans le corps et le mental. Un climat de sécurité et de confiance (un professeur connu de tous et
l'enseignante coordinatrice de l'ULIS qui participe à la séance + musique appropriée) incite à un relâchement de tout leur être
Prendre conscience de son schéma corporel à travers des postures, des respirations, de la relaxation et découvrir des
potentialités ignorées. Faire en sorte que les postures et techniques adaptées répétées soient maîtrisées pour une réalisation
en autonomie
s’exprimer en petit groupe (jeux de communication:se présenter avec des mots, mais aussi avec le corps)
Si le corps retient l'empreinte de traumatismes, il peut aussi garder celle du bien être. Vécu dans chaque séance de yoga
susciter l'imagination, réagir, donner son avis, son ressenti en fin de séance
Description
J’utilise en classe avec eux des techniques de yoga et de relaxation, ainsi que des exercices visant à améliorer leurs

capacités de communication
. La progression s'établit autour des axes suivants :
.Vivre ensemble :
Le bien-être collectif, le plaisir d’être ensemble gouverne toute progression vers un but commun
- Éliminer les toxines et les pensées négatives
- Se mettre en bonne posture
- Prise de conscience du schéma corporel.
- Maîtrise du geste redressement du corps
La tenue d’une bonne posture (dos droit) favorise l’enracinement, l’ouverture et
la confiance Le travail corporel sur les postures et les courts enchaînements permettent de se représenter son corps
-Bien respirer : mise à distance des émotions à l’aide de respirations simples mais avec une attention particulière, mobilisables
à tout instant. Par degrés, ils sont amenés à prendre conscience de leur respiration et de leurs pensées (respiration
conscience, respiration complète) En élargissant la cage thoracique, une bonne respiration développe l’estime de soi.
-Se détendre / Installer en soi des temps de silence et de repos structurants
-Se concentrer. Ne pas se laisser déstabiliser par les stimulis extérieurs.
- Apprendre à apprendre.Fixer son attention jusqu’alors dispersée, sur un objet précis.
Pour transférer ce savoir être à d’autres domaines.
Modalité de mise en oeuvre
une heure hebdomadaire de yoga par un enseignant en formation au RYE (recherche sur le yoga dans l'éducation)
relaxation/techniques de communication
Trois ressources ou points d'appui
Formation et expérience personnelle soutenue
échanges avec d'autres enseignants et formateurs
Soutien du chef d'établissement, et de l’enseignante référente ULIS
Difficultés rencontrées
Liées aux élèves : invasions émotionnelles, méconnaissance du schéma corporel (adaptation permanente du guidage)
Liée à l'environnement : Solitude pédagogique liée à l'éloignement des expérimentateurs aguerris
Mise en pratique parfois délicate du fait des problèmes de mobilité de certains élèves
Moyens mobilisés
Mise à disposition de la salle de classe ULIS
Achat de tapis de yoga
Formation enseignant
Partenariat et contenu du partenariat
RYE FRANCE : recherche sur le yoga dans l'éducation
Liens éventuels avec la Recherche
travaux EN COURS / Formation RYE 2 ans avec production mémoire
CLES POUR APPRENDRE : Un livre de Jacques de Coulon
DES ENFANTS QUI RÉUSSISSENT
Le yoga dans l'éducation Un livre de Micheline
Flak et Jacques de Coulon
Desclée de Brower. Arthur Janov, le corps se souvient-
Jacques de Coulon : éveil
et harmonie de l'enfant . Les mémoires sur les expériences menées en classe
Evaluation
Evaluation / indicateurs
Documents
Aucun
Modalités du suivi et de l'évaluation de l'action
questionnaire, l’observation
du comportement de l’élève, les entretiens individuels,

retour des cours où les élèves sont en intégration
bilan fin d'année prévu
Effets constatés
Sur les acquis des élèves :
Tous les élèves progressent à leur rythme et selon la spécificité de leurs difficultés :
amélioration du schéma corporel, de la mobilité, de l’attention concentration, de l'estime de soi, une meilleure maîtrise de soi,
Sur les pratiques des enseignants :
favorise le réglage d’une plus juste distance avec les personnes et les situations rencontrées au quotidien.
apaise l’enseignant
nourrit imagination d’éducatrice (au sens large) ;
Sur le leadership et les relations professionnelles :
Facteurs d'échange, de proposition
Sur l'école / l'établissement :
S’intègre dans le projet d'établissement : apprendre autrement, grâce à des méthodes capables de dépasser, les
contraintes du système éducatif. Renforcement de l'intégration des élèves ULIS
Plus généralement, sur l'environnement :
Intérêts des différents partenaires extérieurs à l'établissement et impliqué dans le projet.