Bibliothèque des expérimentations pédagogiques BORDEAUX 04/06/2017 Un second souffle en ULIS : 2014 (Expérimentation terminée) inconnu Site : http://www.lpcotedargent.com/ Auteur : DELRIEUX Régine Mél : [email protected] Apprendre par corps en ULIS Saluer les différences….et proposer un tremplin à tous vers l'épanouissement. A partir de la détente, de la vigilance, faire émerger l'attention, développer la concentration par le corps qui tient un rôle de tremplin pour l’apprentissage et permettre au mental d’aider à le revitaliser. Plus-value de l'action Un nouveau souffle : un travail sur le souffle et le corps qui renforce la confiance en soi Le yoga adapté aux différences favorise l’attention et la concentration, diminue le stress si nuisible aux contrôles Grâce à la concentration qu'il induit, le yoga permet à ces élèves de s'ouvrir à l'écoute d'eux même .Ils reprennent confiance en leur corps Ils peuvent mieux comprendre ce qui se passe en eux , prendre confiance et mettre en place des stratégies qui les aideront à construire, et réaliser leurs projets Par ailleurs, . Il offre un correctif à la fatigue de ces élèves et est en mesure d’améliorer leur qualité de la vie à l'école Nombre d'élèves et niveau(x) concernés ULIS : 10 A l'origine Les élèves d'ULIS présentent un handicap de type cognitif. Ils ont des difficultés pour communiquer, se présenter les choses et les situations, traiter les informations sensorielles, interagir avec les autres. Ils manquent souvent d'estime et de confiance en eux Malgré un accompagnement personnalisé en terme de scolarité, ils peuvent souffrir de leur différences et sont très souvent des élèves anxieux, troublés par des stimulis et des agitations extérieures et de ce fait présentent une fatigabilité nerveuse et émotionnelle importante. Objectifs poursuivis Renouer un contact positif avec soi-même. L'aspect non compétitif du yoga efface toute notion d'échec et la détente et la relaxation sont établies dans le corps et le mental. Un climat de sécurité et de confiance (un professeur connu de tous et l'enseignante coordinatrice de l'ULIS qui participe à la séance + musique appropriée) incite à un relâchement de tout leur être Prendre conscience de son schéma corporel à travers des postures, des respirations, de la relaxation et découvrir des potentialités ignorées. Faire en sorte que les postures et techniques adaptées répétées soient maîtrisées pour une réalisation en autonomie s’exprimer en petit groupe (jeux de communication:se présenter avec des mots, mais aussi avec le corps) Si le corps retient l'empreinte de traumatismes, il peut aussi garder celle du bien être. Vécu dans chaque séance de yoga susciter l'imagination, réagir, donner son avis, son ressenti en fin de séance Description J’utilise en classe avec eux des techniques de yoga et de relaxation, ainsi que des exercices visant à améliorer leurs capacités de communication . La progression s'établit autour des axes suivants : .Vivre ensemble : Le bien-être collectif, le plaisir d’être ensemble gouverne toute progression vers un but commun - Éliminer les toxines et les pensées négatives - Se mettre en bonne posture - Prise de conscience du schéma corporel. - Maîtrise du geste redressement du corps La tenue d’une bonne posture (dos droit) favorise l’enracinement, l’ouverture et la confiance Le travail corporel sur les postures et les courts enchaînements permettent de se représenter son corps -Bien respirer : mise à distance des émotions à l’aide de respirations simples mais avec une attention particulière, mobilisables à tout instant. Par degrés, ils sont amenés à prendre conscience de leur respiration et de leurs pensées (respiration conscience, respiration complète) En élargissant la cage thoracique, une bonne respiration développe l’estime de soi. -Se détendre / Installer en soi des temps de silence et de repos structurants -Se concentrer. Ne pas se laisser déstabiliser par les stimulis extérieurs. - Apprendre à apprendre.Fixer son attention jusqu’alors dispersée, sur un objet précis. Pour transférer ce savoir être à d’autres domaines. Modalité de mise en oeuvre une heure hebdomadaire de yoga par un enseignant en formation au RYE (recherche sur le yoga dans l'éducation) relaxation/techniques de communication Trois ressources ou points d'appui Formation et expérience personnelle soutenue échanges avec d'autres enseignants et formateurs Soutien du chef d'établissement, et de l’enseignante référente ULIS Difficultés rencontrées Liées aux élèves : invasions émotionnelles, méconnaissance du schéma corporel (adaptation permanente du guidage) Liée à l'environnement : Solitude pédagogique liée à l'éloignement des expérimentateurs aguerris Mise en pratique parfois délicate du fait des problèmes de mobilité de certains élèves Moyens mobilisés Mise à disposition de la salle de classe ULIS Achat de tapis de yoga Formation enseignant Partenariat et contenu du partenariat RYE FRANCE : recherche sur le yoga dans l'éducation Liens éventuels avec la Recherche travaux EN COURS / Formation RYE 2 ans avec production mémoire CLES POUR APPRENDRE : Un livre de Jacques de Coulon DES ENFANTS QUI RÉUSSISSENT Le yoga dans l'éducation Un livre de Micheline Flak et Jacques de Coulon Desclée de Brower. Arthur Janov, le corps se souvientJacques de Coulon : éveil et harmonie de l'enfant . Les mémoires sur les expériences menées en classe Evaluation Evaluation / indicateurs Documents Aucun Modalités du suivi et de l'évaluation de l'action questionnaire, l’observation du comportement de l’élève, les entretiens individuels, retour des cours où les élèves sont en intégration bilan fin d'année prévu Effets constatés Sur les acquis des élèves : Tous les élèves progressent à leur rythme et selon la spécificité de leurs difficultés : amélioration du schéma corporel, de la mobilité, de l’attention concentration, de l'estime de soi, une meilleure maîtrise de soi, Sur les pratiques des enseignants : favorise le réglage d’une plus juste distance avec les personnes et les situations rencontrées au quotidien. apaise l’enseignant nourrit imagination d’éducatrice (au sens large) ; Sur le leadership et les relations professionnelles : Facteurs d'échange, de proposition Sur l'école / l'établissement : S’intègre dans le projet d'établissement : apprendre autrement, grâce à des méthodes capables de dépasser, les contraintes du système éducatif. Renforcement de l'intégration des élèves ULIS Plus généralement, sur l'environnement : Intérêts des différents partenaires extérieurs à l'établissement et impliqué dans le projet.