INTITULE: Yoga et Voix, Niveau 1 LIEUX ET DATES: La Réunion: 10 février 2017 Paris: 15 septembre 2017 Lyon: 6 octobre 2017 Nice: 1er décembre 2017 TARIFS: Libéraux: 130€ Institutions: 170€ Repas du midi non inclus, les stagiaires sont autonomes sur ce temps de repas. DUREE: 7 heures, 1 journée DESCRIPTION: Cette formation est destinée à enseigner aux orthophonistes pourquoi et comment utiliser certaines pratiques empruntées au yoga, auprès de patients présentant des pathologies vocales. Les exercices proposés reposent sur une analyse anatomo-physiologique de la voix, et seront exposés dans leurs fondements théoriques, en toute première partie de matinée, mais surtout en pratique, le reste de la journée. OBJECTIFS: Fournir aux professionnels de la voix des outils pour la prise en charge des troubles de la voix, auprès de patients présentant des pathologies de la voix parlée et/ou chantée. Connaître les fondements ancestraux de la pratique du yoga. Connaître les fondements théoriques, puisés dans la revue scientifique, permettant de comprendre l'intérêt de l'adaptation d'une pratique yogique à la prise en charge orthophonique auprès de patients présentant une pathologie vocale. Maîtriser ces outils par la pratique personnelle dans un premier temps, puis dans un contexte de prise en charge de la voix, en autonomie, dans un second temps. Le stagiaire devra être capable d'administrer les pratiques enseignées en toute sécurité et de façon optimale, dès la fin de la journée de formation. FORMATEURS: Claire MAGRANVILLE: Orthophoniste, diplômée de la Faculté de Médecine de Montpellier, exercice libéral. Estill Niveaux 1 et 2. Certifiée LSVT. Certifiée Osteovox. Paul BRUNDTLAND: Professeur de Yoga (Ecole de Sivananda, certifié International Alliance of Yoga), titulaire d'un Master 1 en psychologie, et d'un Master 2 en sciences architecturales (impact de l'architecture sur la santé humaine et sur l'environnement), Diplômé en yoga-thérapie de l'école de yoga et centre de recherche d'Andiappan (Chennai, Inde). MOYENS ORGANISME DE FORMATION: MEDAGOGIQUES: - Power Point, SAS Ortho-Yoga - support imprimé distribué 3 rue de l'Aiguillerie aux stagiaires, - Vidéos, - Travaux pratiques, - jeux de rôle. 34000 Montpellier 06 16 19 62 72 [email protected] SIRET: 818 982 597 N° organisme de formation: PROGRAMME DETAILLE: 76340899134 9h30: Introduction et théorie: rappel théorique du fonctionnement de la voix humaine (anatomie et physiologie); explication théorique du système qu'est le yoga. La théorie a été sélectionnée car indispensable à la compréhension des pratiques enseignées le reste de la journée. 10h30: Relaxation et relâchement des tensions : Pranayamas (respiration) Niveau 1 : exercices de respiration dans un but de détendre le patient, et activer le système parasympathique. Explications, pratique sur soi, pratique en binôme. 11h30: Pause 11h45: Relaxation et relâchement des tensions : checklist des tensions Niveau 1, relaxation complète 5 min. Apprendre à détendre: calmer le mental et le corps. Comment faire le point sur les tensions spécifiques, présentes dans les systèmes impliqués dans la voix et les relâcher, apprendre une relaxation profonde mais rapide. Explications, pratique sur soi, pratique en binôme. 12h30 : Mindfulness (Pleine Conscience): Importance de la proprioception dans les Prises en charge vocales. Intérêt de la Pleine Conscience dans le développement de la proprioception. Pratique sur soi d'exercices de pleine conscience, pratique en binôme. 13h15-14h15: Pause Déjeuner 14h15: Echauffement/Alignement: Jeux de posture, recherche posture orthostatique, marcher en Pleine Conscience, échauffement corporel (explications, pratique sur soi, pratique en binôme). Importance du corps entier et de sa posture dans la production sonore. Apprendre à échauffer et à aligner les systèmes impliqués. 15h45: Asanas pour la respiration abdominale et costale. Apprendre des postures pour rééduquer la respiration pour la production sonore. Explications, pratique sur soi, pratique en binôme. 15h45: Pause 16h: Routine complète: Révision des connaissances acquises pendant la journée par binôme. 17h20-17h30: Questionnaire de validation des acquis.