DES MODIFICATIONS PHYSIOLOGIQUES A L’EFFORT (4)
Pratiquer une activité physique en préservant sa san
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Pratiquer une activité physique en préservant sa santé
La pratique régulière d’une activité physique est bénéfique pour
la santé mais présente des risques……….. des traumatismes musculo -
articulaires.
Un exemple d’articulation fragile: le genou
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Pratiquer une activité physique en préservant sa santé
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Pratiquer une activité physique en préservant sa santé
Muscles et tendons mobilisent les articulations
Les muscles grâce aux tendons rattachés aux os permettent la mise en mouvement des
articulations
muscles striés squelettiques
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