Diaporama

BIOMECANIQUE ET PERFORMANCE EN SPRINT:
Christophe Lemaitre, l’exception qui change la règle?
JB Morin
Laboratoire de Physiologie de l’Exercice
Université de Saint-Etienne
1ère Journée Guy Namurois - Liège
La#vitesse#et#l’accélération#ne#sont#PAS#notre#nature…#
Laboratoire de physiologie de l’exercice
Lieberman et al. Nature, 2004

Laboratoire de physiologie de l’exercice
Life Magazine, 1955
45
km/h
15 ans
L’athlète et ses spécificités
RF 100m (9.92) Ch. Europe 2010 (100, 200, 4x100)
200m (19.80) Ch. Europe 2012 (100)
3° Ch. Monde 2011 (200, 4x100)
16 17 18 19 20 21
10.96
10.53 9.92
10.26
10.04 9.97

200m Junior World Champ.
2008
100m: 10.26 s
2010: 9.98 s
2011: 9.92 s
9.92 s: PAS de musculation lourde / systématique
Pas « bodybuildé » (1/2 squat ≈ 120 kg)
1.91, 80 kg
L’athlète et ses spécificités
PRODUIRE
la FORCE
« TRANSMETTRE »
AU SOL
Problématique….courir si vite avec si peu de «!force!»
Quelle « force », comment la mesure-t-on ?

TAPIS INSTRUENTES
(FORCES 3D= OUI; SPRINT = NON)
CYCLO-ERGOMETRES
Vitesse - Force - Puissance
TAPIS DE SPRINT
(SPRINT = OUI; FORCES 3D= NON)
-1
0
1
2
3
00.05 0.1 0.15 0. 2 0.25 0.3 0.35
Temps (s)
Force (BW)
Verticale
Horiz ont ale
Méthodes existantes…
1 ou 2 pas…
Problématique….courir si vite avec si peu de «!force!»
Tapis#instrumenté…#
Weyand et al., 2000 - 
11,7 m/s !!
Vitesses#max.#réalistes#
Force#de#réaction#du#sol#(VTC)!
#
PAS#de#phase#d’accélération#
SEULE#vitesse#maxi#est#étudiée#
PAS#de#mesure#de#force#horizontale#
Problématique….courir si vite avec si peu de «!force!»

Influence de ces recherches “vitesse max” sur la PPhys
(Peter Weyand)
« Pousser vertical pour courir vite »
Problématique….courir si vite avec si peu de «!force!»
Mean vertical GRF (BW)
6 à 12 m/s !
24 Hommes
9 Femmes Olympiens
Problématique….courir si vite avec si peu de «!force!»