Comment Donner les Multivitamines aux Femmes Enceintes
et Allaitantes
Les vitamines et les minéraux, comme ceux contenus dans
une multivitamine peuvent aider à:
• Réduire l’anémie, la cécité nocturne, et d’autres symptômes causés par
des carences en vitamines et minéraux
• Soutenir un système immunitaire sain
• Améliorer le poids à la naissance
• Promouvoir le développement physique et cognitif des enfants
Recommandations:
• Les nourrissons pendant les 6 premiers mois de la vie doivent être
nourris exclusivement au sein.
• Les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de plus de 6 mois
doivent chercher à manger un régime nutritif qui comprend des fruits et
légumes aux couleurs vives, des produits d’origine animale comme les
produits laitiers, la viande, également les noix, les huiles et les
légumineuses.
Instructions de Dosage pour les Multivitamines:
Après avoir mangé, les femmes enceintes et celles qui allaitent
doivent prendre 1 capsule, a avaler entièrement, avec liquide,
une fois par jour.
Les capsules de multivitamines
devraient être prises tous les jours,
mais seulement 1 capsule par jour.
Prendre une Capsule de Multivitamines Combien de fois
Les femmes enceintes et allaitantes ont un besoin accru de vitamines et de minéraux tout au long de
la grossesse et pendant l’allaitement. Fournir une alimentation supplémentaire sous la forme d’une
multivitamine à prendre chaque jour est un excellent moyen de répondre à ce besoin croissant.
Assurer une nutrition adéquate est bénéque durant tous les stages de la grossesse, et le lait
maternel. Le plus tôt une femme commence à prendre une multivitamine, la plus grande
sera l’impact des vitamines et des minéraux sur sa santé et celle de son enfant.