GUIDE DE PALANQUEE – NIVEAU 4
Session de septembre 2015 à Niolon
PHYSIOLOGIE APPLIQUÉE A LA PLONGÉE
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PHYSIOLOGIE DE L’APPAREIL CIRCULATOIRE
QUESTION 1 : Expliquez ce qu’est un foramen ovale perméable (FOP), ses conséquences possibles et les
consignes que vous devez donner aux plongeurs que vous encadrez pour limiter son ouverture (4,5 pts)
QUESTION 2 : expliquer en quelques mots les causes possibles de déshydratation auxquelles sont exposés
les plongeurs et ses conséquences en plongée (3,75 pts)
PHYSIOLOGIE DE LA RESPIRATION
QUESTION 3 : expliquez en quelques mots les différentes étapes de la respiration (3 pts)
QUESTION 4 : citez les différents paramètres qui rendent la ventilation du plongeur plus difficile et les
moyens d’y remédier (4,25 pts)
PHYSIOLOGIE DU SYSTEME NERVEUX ET DE L’OREILLE
QUESTION 5 : Annotez le schéma de l’oreille suivant (5,5 pts)
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Session de septembre 2015 à Niolon
PHYSIOLOGIE APPLIQUÉE A LA PLONGÉE
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REFERENTIEL DE CORRECTION
PHYSIOLOGIE DE L’APPAREIL CIRCULATOIRE
QUESTION 1 : Expliquez ce qu’est un foramen ovale perméable (FOP), ses conséquences possibles et les
consignes que vous devez donner aux plongeurs que vous encadrez pour limiter son ouverture (4,5 pts)
•
Définition :
§
Communication entre les 2 oreillettes, plus ou moins ouverte
§
Ouverture favorisée par l’augmentation de pression dans l’oreillette droite : efforts à glotte fermée
•
Conséquences :
§
Les bulles circulantes silencieuses en fin de plongée peuvent passer dans la grande circulation
§
Risque d’ADD, notamment vestibulaire et cérébral
•
Recommandations :
§
Pas de Valsalva à la remontée
§
Ne pas gonfler le gilet à la bouche
§
Bonne stabilisation au palier
§
Pas d’effort ni d’apnée après la plongée
QUESTION 2 : expliquer en quelques mots les causes possibles de déshydratation auxquelles sont exposés
les plongeurs et ses conséquences en plongée (3,75 pts)
•
Causes :
§
Transpiration : chaleur, combinaison, efforts
§
Diarrhée (tourista)
§
Boissons insuffisantes (voyage)
§
Diurèse majorée : blood shift, froid
§
Respiration d’un air sec
•
Conséquences :
§
Augmentation du risque d’ADD car :
§
Moindre fluidité sanguine
§
Vasoconstriction
§
Fatigue
PHYSIOLOGIE DE LA RESPIRATION
QUESTION 3 : expliquez en quelques mots les différentes étapes de la respiration (3 pts)
•
Inspiration : grâce aux muscles respiratoires (diaphragme surtout) : permet de faire rentrer de l’air riche
en O2 et pauvre en CO2 dans les alvéoles pulmonaires
•
Au niveau alvéolaire : le sang se charge en O2 a travers la paroi du capillaire alvéolaire et de l’alvéole
•
Le sang riche en O2 est envoyé aux organes par le cœur
•
L’O2 est essentiellement fixe à l’hémoglobine
•
Au niveau tissulaire, l’O2 est délivre aux tissus à travers des capillaires ou il est utilisé pour produire de
l’énergie
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PHYSIOLOGIE APPLIQUÉE A LA PLONGÉE
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•
La consommation de l’O2 pour produire l’énergie génère du CO2
•
Le CO2 produit diffuse des tissus vers le sang
•
Le sang retourne au cœur par les veines contenant un sang appauvri en O2 et enrichi en CO2
•
Le cœur droit envoie le sang veineux vers les poumons
•
Au niveau de l’alvéole, le CO2 diffuse vers l’air alvéolaire
•
Expiration : l’air alvéolaire riche en CO2 et appauvri en O2 est expulse des poumons. Mouvement passif en
surface grâce à l’élasticité de la cage thoracique
QUESTION 4 : citez les différents paramètres qui rendent la ventilation du plongeur plus difficile et les
moyens d’y remédier (4,25 pts)
•
Expansion de la cage thoracique limitée par la combinaison : éviter qu’elle ne soit trop serrée
•
Majoration de l’espace mort avec le détendeur ou le tuba : utiliser un tuba court
•
Résistance du détendeur nécessitant un effort supplémentaire à l’inspiration et à l’expiration : bon
entretien et détendeur de qualité pour la plongée profonde
•
Viscosité des gaz sous pression : favoriser le trimix pour la plongée profonde et entrainer les muscles
ventilatoires = entrainement physique
•
Bloodshift engorgeant les poumons : bon entrainement cardio, entrainement physique
•
Pression hydrostatique sur l’abdomen et le thorax limitant l’inspiration : entrainement des muscles
ventilatoires, entrainement physique
•
Plonger régulièrement et pratiquer l’apnée pour favoriser l’accoutumance au CO2 et diminuer ainsi le
travail ventilatoire.
PHYSIOLOGIE DU SYSTEME NERVEUX ET DE L’OREILLE
QUESTION 5 : Annotez le schéma de l’oreille suivant (5,5 pts)
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