Les dons de l’Union Européenne (UE)Les dons de l’Union Européenne (UE)
Graisses
ajoutées Lait & pdts
laitiers
/salés
Viandes
Poisson
Oeuf 25%
dont 10%
max de
12%
au moins
25% de
poisson
Conseillé Observé en 2003
Graisses
ajoutées Lait et
Produits
Laitiers
Fruits
Légumes
Sucrés/salés
Viandes
Poisson
Oeuf
5%
10%
dont 0%
de poisson
Uniquement blé, riz, bœuf et dérivés (viande, lait beurre, fromage)
Pas de Fruits et Légumes, pas de Poisson
OK pour Ca mais très déficient en fibres, vit C, folates, vit E* et AGS = 22% énergie
* Dans 2000kca de dons UE, seulement 10g de fibres, &5 mg de Vit C, 110 µg de folates, 4 mg de Vit E
Féculents
Fruits &
Légumes
< 25%
dont au
moins de
50% de non
raffinés
> 33%
dont 50%
de fruits
Féculents
39% tous
raffinés