Le muscle est formé par des faisceaux de fibres musculaires,
elles mêmes constituées par les myofibrilles.
Suivant la fonction occupée par le muscle, le type de fibres
musculaires est différent. En effet, celles-ci sont
classées en fonction de leur vitesse de contraction et
de leur résistance à la fatigue.On trouve ainsi 3 types
types de fibres àcaractéristiques différentes :
-Des fibres lentes
-Des fibres rapides
-Des fibres intermédiaires
La typologie Musculaire
LES FIBRES DE TYPE 1 A CONTRACTION LENTE
Appelées aussi ST (Slow Twitch), elles sont des fibres à
équipement particulier :
-faible diamètre
-aspect rouge car àforte teneur en hémoglobine
-Richement vascularisées donc facilement alimentées en
Oxygène
-Riches en mitochondries et en glycogène (carburant
essentiel du muscle)
-Innervées par des neurones moteurs à conduction
relativement lente mais le train des impulsions est
continu
-Cet équipement confère aux fibres lentes une capacité à
effectuer un travail soutenu dans le temps. Elles sont
conçues pour les efforts d’endurance (fibres toniques)
Les fibres de type 2 à contraction rapide
Appelées aussi FT (Fast Twitch) leur équipement est le
suivant :
-Fort diamètre
-Aspect clair (blanc) car pauvre en hémoglobine
-Riche en glycogène
-Réseau capillaire beaucoup moins dense
-Mitochondries petites et peu nombreuses
-Innervation faite par des neurones moteurs à conduction
rapide
-Cet équipement confère aux fibres rapides une capacité à
effectuer un travail de vitesse. Elles sont conçues pour
des efforts brefs car peu résistantes à la fatigue.
LES FIBRES INTERMEDIAIRES
-Entre les 2 types précédents, on trouve une catégorie de
fibres aux caractéristiques et au fonctionnement
intermédiaire.
-Les fibres 2a, relativement rapides et présentant une
bonne capacité d’endurance et de résistance
-Les fibres 2b, avec un +grand potentiel de rapidité :
grande force dans un temps très court
-Les fibres 2c, sans spécificité particulière, qui peuvent
modifier leur structure.
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