
BOUCHEES AU PISTOU 
 
Pour 4 bouchées (2 personnes) 
 
Ingrédients : 
 1 grosse pomme de terre 
 1 bouquet de basilic (10 feuilles) 
 2 cuillères à café de pignons de pin 
 1 cuillère à café de parmesan (20 g) 
 ½ gousse d’ail 
 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 
 4  crevettes  cuites  (ou  1  à  1,5  bâtonnet  de 
surimi) 
 
Réalisation : 
Faire cuire la pomme de terre entière avec la peau. 
Pendant ce temps, préparer le pistou : mixer le basilic, 
l’ail et les pignons. Ajouter à ce mélange le parmesan 
et l’huile d’olive. 
Peler  la  pomme  de  terre  encore  chaude,  puis  la 
couper en 4 rondelles un peu épaisses. 
Déposer  sur  chaque  rondelle  du  pistou  et  une 
crevette. 
 
Variante : 
Les crevettes peuvent être remplacées par du surimi et les pignons par des noisettes ou des pistaches. 
 
FLEURS D’ENDIVES A LA MOUSSE DE THON 
 
Pour 6 feuilles 
 
Ingrédients : 
 1 tranche de pain de mie 
 2 cuillères à soupe de lait 
 6 feuilles d’endives 
 ½ gousse d’ail 
 50 g de thon au naturel 
 50 g de fromage blanc 
 ½ citron vert (ou jaune) 
 2 brins de ciboulette 
 Paprika / Sel / Poivre 
 
 
Réalisation : 
Faire tremper la tranche de pain de mie dans le lait. 
Laver  et  sécher  les  feuilles  d’endives  entières,  les 
réserver. 
Dans  un  bol,  préalablement  frotté  d’ail,  mélanger  le 
thon  égoutté  et  finement  émietté,  la  mie  de  pain 
égouttée,  le  fromage  blanc,  le  jus  de  citron  (moitié 
zeste,  moitié  jus)  et  les  brins  de  ciboulette  finement 
ciselés.  Saler,  poivrer  et  fouetter  le  tout  pour  le 
rendre mousseux. Mettre au frais. 
Présenter  les  feuilles  d’endives  garnies  de  la  mousse 
de poisson et saupoudrées de paprika. 
 
Variante : 
Le thon au naturel peut être remplacé par du saumon frais ou fumé pour une recette plus festive. 
 
VELOUTE FROID POMMES-CAROTTES 
 
Pour 6 personnes 
 
Ingrédients : 
 150 g de carottes 
 3 pommes vertes 
 75 cl de crème épaisse 30% MG 
 1 oignon blanc haché 
 1 gousse d’ail mixée 
 1 L de bouillon de légumes 
 1 cuillère à soupe de thym 
 1 brin de persil haché pour la décoration 
Réalisation : 
Laver, éplucher et couper en morceaux les carottes et 
les  pommes,  les  mettre  dans  le  bouillon  avec  les 
autres ingrédients. 
Laisser cuire à feux doux 20 à 30 minutes. 
Mixer le tout, passer au chinois, laisser refroidir, puis 
mettre au frigo.