Comprendre
Il devient crucial de comprendre que plus nous
transformons industriellement nos aliments, plus
nous les appauvrissons en certains éléments
essentiels à la vie (vitamines, protéines,
minéraux), par contre plus nous les enrichissons
d’autres éléments néfastes (sucres, sels,
graisses), ce qui nous rend malade, à cause de
ces déséquilibres nutritionnels.
Or 8O% de notre alimentation est importée
Donc pas frais,transformée, donc appauvrie
en éléments essentiels à la vie .