AFRAGA_2004_PascalDavid

Efficience de la musculature
abdominale chez les gymnastes :
analyse biomécanique et
électromyographique
P.David & I.Mora
EA 3300 : APS et Conduites Motrices
Adaptation/Réadaptation
UPJV – Faculté Sciences du Sport - Amiens
Introduction
•
Renforcement de la musculature abdominale
– Facteur optimisant la performance
– Diminue le risque de blessure du dos chez le sportif (Alexander, 1985)
– Améliore le transfert des forces (Norris, 2001)
•
Constat :
– Mesure des couples (Wessel et al., 1994)
– Analyse électromyographique (Andersson et al., 1997)
Qu’en est-il de l’efficience neuromusculaire chez les athlètes ?
Objectif
Proposer une méthode d’évaluation des propriétés Neuromusculaires des
muscles abdominaux
Niveau d’activation musculaire ↔ Couple développé
•
•
Groupe contrôle sujets féminins
Groupe gymnaste (meilleure efficience neuromusculaire ?)
Matériels et méthodes
Populations
Populations
Gymnaste
(n=8)
Contrôle
(n=8)
20.50 ± 1.60
21.75 ± 1.98
55.90 ± 6.31
62.75 ± 7.25
1.65 ± 0.06
1.67 ± 0.04
20.52 ± 1.70
22.47 ± 2.13
Interrégional
Non experte
Gymnastique
Matériels et méthodes (2)
couple développé
•
Couple mesuré par Cybex Norm
•
Sujet assis
•
Bras le long du corps
•
Jambes de chaque côté du siège
•
Angle de flexion de hanche : 90°
•
Axe du dynamomètre : L5-S1
•
Barre : ligne des épaules
Matériels et méthodes (3)
Niveau d’activation musculaire
Electromyographie de surface (EMG)
– Obliquus externus abdominis
– Obliquus internus abdominis
– Rectus abdominis
Matériels et méthodes (4)
Flexion isométrique du tronc
Matériels et méthodes (5)
Procédure expérimentale
• 1 série de 3 contractions volontaires maximales (MVC)
• 3 séries de 3 contractions à 25-50-75% (MVC)
• 45 secondes de repos entre chaque contraction
• 4 minutes de repos entre chaque série
Matériels et méthodes (6)
Traitement du signal
• EMG et couple moyennés
selon une méthode de
moyenne glissante
• Valeurs EMG moyennes
exprimées en pourcentage de
la valeur maximale obtenue en
MVC
Résultats
•
Relation croissante
•
Index d’efficience neuromusculaire
(NME)
– Inverse de la pente de la
relation EMG-couple
(Couple/EMG)
– Caractérise la capacité
d’activation des muscles
abdominaux
•
SDS :
– Difficulté de maintien
– Augmente avec le couple
•
Pas de différence entre les 3
muscles
Résultats
•
Les couples rapportés au poids et
au BMI :
– Supérieurs chez les
gymnastes (p<0.05)
•
NME :
– Supérieurs chez les
gymnastes (p>0.05)
•
SDS :
– Inférieurs chez les gymnastes
(p>0.05)
Discussion
•
Couples supérieurs chez les gymnastes ne peuvent être expliqués
– La taille
– Le poids
– La masse musculaire
•
Hypothèses :
– Adaptations musculaires
– Adaptations nerveuses
Ces adaptations peuvent être identifiées à partir des
relations EMG/couple.
Discussion
NME
Supérieur
Chez les gymnastes
Adaptations
musculaires
Adaptations
nerveuses
 Capacité d’activation
Unité motrice
 Contenu
contractile
 Meilleure
contractilité
 Confirmé par
SDS
 Graisse
intramusculaire
 Co-contraction
antagoniste
 Bras de levier
Etudes supplémentaires
Conclusion et Perspectives
•
Méthodologie permet de discriminer une population de gymnastes :
– Meilleur contrôle neuromusculaire
– Meilleure efficacité
•
Limites :
– Résultats pas assez significatif
– Augmenter l’échantillon
– Augmenter le niveau d’expertise
– Pas assez proche des mouvements gymniques
•
Perspectives
– Suivis d’un entraînement
– Evaluer la participation des muscles abdominaux lors de mouvements
gymniques
Merci de votre attention