La communication interpersonnelle PIIMT Les aptitudes se rapportant aux habiletés de communication • L'attention • La conscience culturelle • La flexibilité • La capacité à métacommuniquer L'attention La conscience culturelle Pour atteindre l'efficacité lors de toute communication interculturelle, on doit se montrer : • Ouvert aux idées nouvelles; • Flexible quant à la manière dont on communique et dont on s'adapte aux communications d'une autre personne; • Tolérant vis-à-vis d'attitudes, de valeurs et de manière d'agir autres que les siennes; • Créatif en cherchant des moyens variés de communiquer. La flexibilité La capacité à métacommuniquer • "Oui, tu as fait...un bon travail !" • "Je ne suis pas sûr de bien comprendre si tu es satisfait ou non de mon travail. Tu dis que tu es satisfait, mais ta voix me donne l'impression que tu ne l'es pas !" Les dix habiletés de communication interpersonnelle • La franchise • L'empathie • Le soutien • L'attitude positive • L'égalité • La confiance • La présence à l'autre • La gestion de l'interaction • L'expressivité • L'ouverture envers l'autre La franchise • La CIP ne peut être efficace que si l'on se montre suffisamment ouvert; • Le communicateur doit accepter les messages qu'il reçoit; • Une personne se montre franche lorsqu'elle reconnaît que les sentiments et les pensées qu'elle exprime lui appartiennent et qu'elle assume la responsabilité. L'empathie Une personne qui pratique de le l'empathie ressent ce que l'autre ressent; elle éprouve les mêmes sentiments de la même façon. • Pour atteindre l'empathie, il faut résister à la tentation d'évaluer, de juger, d'interpréter ou de critiquer. • Il faut apprendre le plus possible sur l'autre, sur ses désirs, ses expériences, ses capacités, ses peurs, etc. • Ressentir ce que l'autre ressent en adoptant son point de vue. Le soutien • Une relation interpersonnelle efficace apporte un soutien. On soutient l'autre en démontrant une attitude descriptive plutôt qu'évaluative et souple plutôt que rigide. • Trois règles peuvent aider à se monter descriptif : décrire ce qui s'est passé, décrire ce que l'on ressent, décrire le lien entre ce qui est arrivé et la personne à laquelle on parle. • Toute personne ayant un esprit souple démontre une ouverture d'esprit et accepte d'écouter le point de vue des autres ainsi que de changer le sien lorsque la situation le justifie. L'attitude positive • Une attitude positive se traduit par un point de vue optimiste, favorable ou flatteur. Il existe deux façons de communiquer ce genre de sentiment : • Les attitudes favorables : une bonne estime de soi. • La reconnaissance : ceci contribue à établir une ambiance positive car on reconnaît l'existence de l'autre personne. L'égalité • L a C I P s ' a v è re ê t re p l u s e f fi c a c e d a n s u n c l i m a t d'égalité. Il convient de reconnaître tacitement que les deux parties en cause ont de la valeur. • "quand apprendras-tu a faire une réservation ? Est-ce que je dois tout faire moi-même ?" • "Il faudra réserver une table. Veux-tu que je le fasse ou préférés-tu t'en charger?" La confiance • Le communicateur efficace a confiance en lui sur le plan social, de sorte que les autres ne peuvent facilement percevoir ses angoisses. La présence à l'autre • Utiliser le prénom de l'autre • Choisir des pronoms qui englobe la personne qui parle et celle qui écoute. • Fournir une rétroaction pertinente • Montrer que l'on se concentre sur les propos de son interlocuteur. • Appuyer l'autre, le récompenser ou le complimenter. • Faire allusion à soi-même lorsqu'on formule un énoncé évaluatif. La gestion de l'interaction : contrôlez-vous bien l'image que vous projetez ? • J'éprouve d la difficulté à imiter le comportement d'autres personnes. • Je suppose que je joue la comédie pour impressionner ou divertir les autres • Je serais probablement un bon acteur • Je donne parfois l'impression d'éprouver des sentiments plus profonds que ce que je ressens en réalité • C'est rarement sur moi que se concentre l'attention dans un groupe • J'agis souvent de manière très différente selon les circonstances et les personnes avec lesquelles je me trouve. • Je ne peux défendre que les idées auxquelles je crois réellement • Pour m'entendre avec les autres et me faire aimer, j'ai tendance à agir comme les gens s'y attendent plutôt que d'être moi-même • Il arrive que je dupe quelqu'un en me montrant amical envers lui e me montrant amical envers lui lorsque en fait, je ne l'aime pas. • Je suis toujours tel que je semble être. L'expressivité et l'ouverture envers l'autre Exercice En vous basant sur votre environnement social et culturel (parents, voisins, émission de TV, etc.), répondez aux questions suivantes : • Quels types de conflits surgissent le plus souvent ? • Quelles stratégies de gestion des conflits sont employés le plus fréquemment ? • Quels sont les effets de chaque stratégie utilisée ?