Love 2.0 : Comment mettre à profit les moments de résonance

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Love 2.0 : Comment mettre à profit
les moments de résonance positive dans votre pratique
Présentation
Grâce à ses travaux précurseurs, le professeur
Barbara Fredrickson spécialiste mondiale des
émotions positives propose une toute nouvelle façon
de comprendre l'amour et apprécier ses bénéfices.
Elle redéfinit l'amour non pas comme un état stable
que l’on acquerrait pour toujours ou même pour
longtemps, mais comme des micro-moments de
connexion entre les gens et démontre que la
capacité de vos patients, clients ou élèves à
expérimenter l'amour, peut être mesurée et
renforcée de façon à améliorer leur santé et bien-
être.
Cette journée de formation est une occasion unique
d'apprendre la science des émotions positives avec
l'un des meilleurs experts mondiaux. En augmentant
la quantité quotidienne de positivité vous découvrirez
de nouvelles façons de construire des vies et des
communautés épanouies, que vous pourrez partager
avec les personnes que vous accompagnez.
Public concerné
Tout professionnel qui souhaite mettre à profit les
découvertes de la psychologie positive dans sa
pratique ou son métier (médecin, psychologue,
psychothérapeute, coach, enseignant de méditation,
formateur, responsable des ressources humaines,
manager, enseignant ...).
Objectifs de la formation
o Découvrir et comprendre comment la positivité
résonne entre les individus et comment elle peut :
- améliorer les relations avec les autres, le
travail, et la santé,
- soulager la dépression, ouvrir l’esprit aux
nouvelles idées et expériences,
- renforcer la résilience et les ressources
disponibles pour faire face à l’adversité.
o Découvrir et apprendre à utiliser des techniques
pour augmenter la quantité quotidienne de
positivité et permettre aux personnes que vous
accompagnez de libérer plus d'amour et de
bonheur dans leur vie quotidienne.
A l’issue de la formation les stagiaires seront en
mesure de :
1. Décrire comment la résonnance positive entre des
personnes, crée des micro-moments de positivité
partagés, de synchronie physiologique et
comportementale, et de sollicitude mutuelle.
2. Expliquer comment la dynamique vertueuse
déclenchée par la résonance positive, améliore la
santé cardiovasculaire.
3. Pratiquer des techniques de méditation anciennes
pour lesquelles la science moderne a montré
qu’elles amélioraient la santé et le bien-être.
4. Utiliser des pratiques informelles qui libèrent
l'amour et la compassion en seulement quelques
minutes par jour.
5-8: Reconnaître, décrire, analyser et discuter des
principes actifs qui comptent pour tirer profit de
la psychologie positive.
9-10: Différencier et subdiviser les différents effets
des émotions positives.
11-12: Identifier et pratiquer de nouvelles façons
d'agir et d’intervenir dans leurs propres vies et
dans la vie des autres, pour renforcer la santé
et le bien-être.
13-15: Interpréter et évaluer leurs propres
expériences, et celle des autres, en relation
avec les preuves scientifiques et justifier la
valeur scientifique de la psychologie positive.
Méthodes pédagogiques
o Exposés théoriques
o Mises en situation
o Pédagogie interactive et participative
Intervenante
Dr Barbara L. Fredrickson
Docteur en psychologie, professeur de psychologie
et de neuroscience à l’Université de Caroline du
Nord à Chapel Hill, directrice du laboratoire Emotions
Positives et Psychophysiologie (PEP Lab) de cette
université, présidente de l’Association Internationale
de Psychologie Positive (IPPA).
La formation est organisée en partenariat
avec Positran, la société de conseil créée par
le Dr Ilona Boniwell.
Date et durée
Le 30 mars 2016, 1 journée soit 6h15.
Lieu
Espace Trinité - 3 rue de la Trinité, 75009
PARIS
Prix
480 € TTC
Contact
[email protected]