RECETTES - Leduc.s

ANNE DUFOUR CATHERINE DUPIN
L’équilibre acido-basique est une fonction de l’organisme qui vise
à réguler le pH de celui-ci. Aujourd’hui, notre alimentation est trop
protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi
perturber cet équilibre. Et c’est là que les ennuis commencent.
Fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids… Découvrez
dans ce livre comment choisir et associer vos aliments pour ne
plus jamais manger « contre vous » !
6 euros
Prix TTC France
ISBN 979-10-285-0011-5 design : bernard amiard
photographie : © lawton – photocuisine
RAYON LIBRAIRIE : SANTÉ
Au programme :
● L’équilibre acido-basique en 9 questions-réponses : C’est quoi ?
Comment savoir si on est en déséquilibre acido-basique ?
● Les 29 troubles dus à un déséquilibre acido-basique avec, pour
chacun, les aliments pour en finir : douleurs musculaires, immunité
faible, constipation, épuisement…
● 33 idées de combinaisons acido-basiques : poulet rôti + patate
douce ; omelette + champignons ; saumon + brocolis…
● Et 100 délicieuses recettes acido-basiques pour conjuguer
santé et gourmandise : Soupe au curry et à la citronnelle, Salade
courgettes crues et chèvre frais, Parmentier de boudin noir patate
douce, Omelette sucrée à la banane, Flan de poire…
UN RÉGIME POUR VIVRE MIEUX ET PLUS LONGTEMPS !
ANNE
DUFOUR
CATHERINE
DUPIN
MES PETITES RECETTES MAGIQUES
ACIDO-BASIQUES
MES PETITES RECETTES MAGIQUES
ACIDO-BASIQUES
RECETTES
MES PETITES
MAGIQUES
ACIDO-BASIQUES
FATIGUE, DOULEURS MUSCULAIRES, MAUVAISE DIGESTION
RECETTES POUR ADOPTER
L’HYGIÈNE DE VIE ACIDO-BASIQUE
100
Téléchargez une semaine de programme détox acido-basique !
Rendez-vous à la dernière page !

ANNE DUFOUR CATHERINE DUPIN
L’équilibre acido-basique est une fonction de l’organisme qui vise
à réguler le pH de celui-ci. Aujourd’hui, notre alimentation est trop
protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi
perturber cet équilibre. Et c’est là que les ennuis commencent.
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● Les 29 troubles dus à un déséquilibre acido-basique avec, pour
chacun, les aliments pour en finir : douleurs musculaires, immunité
faible, constipation, épuisement…
● 33 idées de combinaisons acido-basiques : poulet rôti + patate
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ANNE
DUFOUR
CATHERINE
DUPIN
MES PETITES RECETTES MAGIQUES
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Anne Dufour est journaliste santé et auteur de
nombreux livres à succès dont Le régime IG brûle-
graisses ou Ma bible de la santé nature. Retrouvez-la
sur son blog (qu’elle co-anime avec Carole Garnier) :
biendansmacuisine.com et sur sa page Facebook : Bien
dans ma cuisine by Anne Dufour.
Catherine Dupin a écrit et coécrit de nombreux livres
pratiques dont Mes petites recettes magiques aux huiles
essentielles.
E   
  Q M :
Entraîner sa mémoire, c’est malin, 2014.
Arrêter de fumer, c’est malin, 2014.
La détox, c’est malin, 2014.
Mes petites recettes magiques aux pommes, 2013.
Tapas inratables, 2013.
Barbecues inratables, 2013.
Mes petites recettes magiques détox, 2011.
Le grand livre de l’équilibre acido-basique, 2011.

Maquette : Sébastienne Ocampo
Illustrations : Fotolia
© 2014 Quotidien Malin,
une marque des éditions Leduc.s
17, rue du Regard
75006 Paris – France
ISBN : 979-10-285-0011-5
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MES
PETITES RECETTES
MAGIQUES
ACIDO-BASIQUES
ANNE DUFOUR CATHERINE DUPIN
Une
semaine de
programme détox
acido-basique !
Rendez-vous
p. 224