QUELLE ALIMENTATION POUR VIVRE EN BONNE SANTE

QUELLE
ALIMENTATION
POUR VIVRE
EN BONNE SANTE

Quelle alimentation pour vivre en bonne santé
TABLE DES MATIÈRES
TABLE DES MATIÈRES 2
NOTE JURIDIQUE 3
AVERTISSEMENT 4
À PROPOS DE L’AUTEUR 5
INTRODUCTION 8
L'ALIMENTATION SPÉCIFIQUE SELON L’HYGIÈNE VITALE 9
1 Éliminations des déchets digestifs 9
2 Comment choisir ses aliments 12
3 Quels légumes et quels fruits faut-il privilégier ? 14
4 Que faut-il penser des compléments alimentaires ? 18
5 Et les protéines alors ? 19
CONCLUSION 21
EXTRAIT DU DOSSIER COMPLET 22
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Quelle alimentation pour vivre en bonne santé
NOTE JURIDIQUE
Tous les efforts ont été faits pour présenter ce guide de façon
accessible à toute personne quelle qu'elle soit.
Cependant, aucune garantie de résultats ne peut être donnée.
Les effets mentionnés sont donnés à titre indicatif. Certes, ce ne
sont pas des hypothèses, ils ont été vérifiés "sur le terrain"
mais ils ne sont en aucun cas garantis.
En effet, votre succès dépend de votre aptitude, de votre
volonté et de votre motivation à atteindre les effets recherchés.
Vous devez comprendre que tout dépend de vous et non pas
des méthodes et informations que nous vous proposons.
Celles-ci ne sont qu'un guide, et si vous savez les exploiter et y
consacrez le temps nécessaire, alors vous avez de fortes
chances d'obtenir les résultats que vous attendez.
Nous ne pouvons être tenus pour responsables d'une
quelconque incompréhension ou d'une mauvaise
interprétation du contenu de ce guide, ni d'aucune erreur ou
omission qui serait totalement involontaire de notre part.
Cet ouvrage est destiné à un usage personnel et ne peut en
aucun cas être utilisé en tant que source légale ou d'expertise,
de quelque sorte que ce soit.
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Quelle alimentation pour vivre en bonne santé
AVERTISSEMENT
En outre, les Informations contenues dans ce guide ne peuvent
en aucun cas faire l'objet d'une documentation de référence en
matière médicale.
Ce guide vous propose seulement une voie d'accès à l'hygiène
vitale. De ce fait, il ne peut pas se substituer aux traitements et
aux soins médicaux d'un médecin ou autre praticien du corps
médical.
Aucune affirmation révélée dans ce livre numérique ne peut
servir pour diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, quelle
qu'elle soit.
* Vous pouvez offrir ce livre aux êtres qui vous sont chers, le
faire circuler auprès de vos amis, collègues, prospects,
clients…tous ceux que vous voulez aider. Si vous avez un site,
vous pouvez l’offrir gracieusement { vos visiteurs…ils vous
remercieront…
…Le simple fait d’en avoir une copie vous en donne le droit,
à condition de ne pas le changer, de quelque manière que ce
soit.
L’auteur Michel Matte
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Quelle alimentation pour vivre en bonne santé
À PROPOS DE L’AUTEUR
Né en 1950 en France, Michel Matte, a
travaillé dans les télécommunications
jusqu’en 2005.
Il est parti ensuite au Québec, et a changé de
métier. Il a été propriétaire et gérant avec son
épouse, de 2005 { 2008, d’un gîte touristique
situé dans les Laurentides.
Depuis son plus jeune âge, il était hypersensible à un nombre
important d’allergènes (biologiques et chimiques) qu'aucun
traitement "classique" n'arrivait à maîtriser.
Même la toute nouvelle science médicale, l'allergologie (début
des années 70) n'a pas réussi à résoudre son problème.
Aussi, dès 1975 il se forme à la « Naturopathie » qui, pensait-
il, même si elle ne parvenait pas à le soigner, n'aggraverait
sûrement pas son cas puisqu'elle était basée sur des principes
d'Hygiène Vitale.
Elle lui a permis de se débarrasser définitivement (et
rapidement) de ce problème qui était devenu pour lui, très
invalidant.
Après l’étude de la Naturopathie (Institut Pierre-Valentin
Marchesseau, Paris), il complète l’étude des « Médecines
Douces » (dites aussi « alternatives ») avec la
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