Question 12, 22, 35, 36, 37e, 45 :
• Les lipides sont les nutriments énergétiques (énergie de
réserve) et les bâtisseurs. Ils renferment des acides gras
essentiels.
• Il y a 3 acides gras essentiels: acide linoléique (non
synthétisé par l’Homme), acide linolénique et
arachidonique (synthétisés faiblement et synthèse qui décroit
avec l’âge).
• Acide linoléique est rencontré dans les huiles végétales.
• Acide linolénique (dans l’huile de poissons et huiles
végétales) intervient dans la fabrication des composants
lipidiques des membranes cellulaires. Ils sont des précurseurs
de la fabrication des eicosanoïdes (molécules jouant un rôle
anti-inflammatoire, stimulent le système immunitaire et
protègent les artères et le cœur).
• L’acide arachidonique est précurseur dans la fabrication des
médiateurs des réactions allergiques.
• Les autres lipides sont synthétisés par l’Homme mais peuvent
être apportés par l’alimentation.
• Le cholestérol joue un rôle important dans la stabilité et le
maintien des membranes cellulaires. Il intervient également
dans la fabrication de nombreuses molécules (hormones
stéroïdiennes, acides biliaires, vitamine D).
• Le cholestérol est transporté par les lipoprotéines :
• - LDL : lipoprotéine de faible densité ayant pour rôle
d’apporter le cholestérol aux cellules. Elles favoriseront le
dépôt de cholestérol sur la paroi des vaisseaux sanguin
favorisant la formation de plaques d’athéromes ;
• - HDL : lipoprotéine de haute densité ayant pour rôle de
récupérer le cholestérol périphérique et de l’amener au foie où
il sera détruit en acides biliaires.
• Les triglycérides sont stockés dans le tissu adipeux et servent
de réserves énergétiques.