Plan de cours – Médical (suite 2)

Plan de cours – Médical
Préambule
Les maladies pulmonaires sont en nette progression tant chez les enfants que chez les adultes.
L’éducation et l’exercice physique sont de plus en plus utilisés comme moyens d’améliorer la
qualité de vie des personnes atteintes. Certains aspects de ces maladies ont été très peu ou pas
étudiés : la capacité inspiratoire, la posture et la relaxation liées à l’anxiété. Ces éléments
essentiels contribuent à favoriser l’activité physique et à améliorer la qualité de vie. Voilà à quoi
s’intéresse cette discipline innovante qu’est la RRRI.
Définition
La Relaxation et rééducation respiratoire intégrée (RRRI) est la synthèse de différentes
techniques de relaxation dont les principes regroupés servent à optimiser la capacité
inspiratoire. Celle-ci est limitée par le stress chronique et devient une source d’anxiété. La
RRRI est une mesure dynamique de conservation d’énergie qui concerne autant la
prévention que l’aspect curatif. Elle s’adresse aux enfants tout comme aux adultes.
La RRRI a été développée par Benoît Tremblay, inh., à partir de la pratique de la réadaptation
cardio-pulmonaire à l’effort à la fin des années 70. Elle résulte de plus de 30 années
d’observation et de pratique clinique qui en élargissent le spectre d’intervention. Devant les
évidences cliniques obtenues et en concomitance avec la technologie et la pharmacologie les plus
récentes, elle permet de dépasser plusieurs limitations des programmes actuels en soins
pulmonaires, éducation et en gestion du stress.
La formation en « Relaxation et Rééducation Respiratoire Intégrée (RRRI) » permet à tous les
intervenants en santé respiratoire de jouer pleinement leur rôle de cliniciens à l’intérieur de
leur pratique générale et à la population d’être plus autonome dans cette fonction de base de la
vie.
Objectifs généraux
1) Répondre aux besoins essentiels des personnes atteintes d’une maladie pulmonaire ou
respiratoire (leur donner une éducation concrète permettant de mieux inspirer)
2) Comprendre la relation étroite entre l’état de relaxation et la capacité inspiratoire chez les
personnes atteintes d’une maladie pulmonaire;
3) Améliorer les interventions cliniques par une compréhension approfondie des liens qui existent
entre le stress chronique, l’inspiration, la posture et les différents comportements qui y sont

Plan de cours – Médical (suite)
associés dans les activités de la vie quotidienne des personnes atteintes d’une maladie
pulmonaire;
4) Favoriser l’autonomie des patients atteints d’une maladie pulmonaire par l’amélioration de
leur capacité inspiratoire ce qui pourra :
 Diminuer la consommation d’oxygène et réduire la fatigue en repoussant le plus tard possible
l’expiration forcée et le recrutement des muscles abdominaux
 Faciliter l’exercice
 Réduire ou éliminer l’anxiété
 Favoriser l’arrêt tabagique
 Faciliter la prise de la médication
 Faciliter la toux productive et clapping
 Diminuer l’impact des exacerbations
 Récupérer plus rapidement après un effort
 Procurer un meilleur repos la nuit
5) Favoriser une approche multidisciplinaire et interdisciplinaire cohérente, rapide et efficace,
fondée sur l’actualisation des connaissances de base en santé respiratoire;
6) Favoriser la pratique personnelle de la RRRI chez les intervenants comme moyen de
prévention primaire et d’éducation à long terme en santé respiratoire et en gestion du stress;
7) Diminuer les coûts sociaux associés aux multiples problèmes respiratoires.
Habiletés spécifiques :
L‘utilisation des notions de RRRI, dans le cadre d’un cours de formation continue, peut impliquer
une révision partielle de la pratique clinique. En prenant part à ce cours, les intervenants
comprendront, utiliseront, amélioreront ou développeront les habiletés suivantes :
 Capacité à observer, analyser et utiliser de nouveaux paramètres d’observation et d’intervention
respiratoires et posturaux ;
 Capacité à évaluer le potentiel à développer à l’intérieur des limites individuelles de chaque
patient;
 Capacité à développer le sens de l’initiative et acquérir une grande autonomie dans l’application
de techniques qui seront mises en œuvre à partir de l’observation des réponses physiologiques
propres à chaque patient ;
 Capacité de communiquer adéquatement avec le patient à toutes les étapes de sa maladie ;
 Capacité à acquérir une flexibilité dans l’application éthique des principes de base de la
relaxation et rééducation respiratoire intégrée ainsi que leur introduction progressive dans la
pratique régulière ou à l’intérieur des programmes déjà établis ;

Plan de cours – Médical (suite 1)
 Capacité à utiliser les outils dans un continuum de petits gestes avec les autres professionnels de
la santé;
 Capacité à persévérer dans l’obtention des résultats ;
 Capacité à établir une relation thérapeutique avec le patient par l’utilisation de mobilisations.
Formation
Le déroulement de la formation est adapté en fonction de l’ensemble de la matière à voir et des
besoins spécifiques de chaque participant.
 Une formation théorique (7.5 heures) et pratique (37.5 heures) de base de 45 heures, à
l’intérieur d’une période de 4 à 6 mois maximum, est requise pour assurer l’actualisation des
techniques ainsi que l’intégration futures de techniques avancées.
 Des stages cliniques sont aussi proposés jusqu’à un maximum de 90 heures.
Objectifs spécifiques
Connaître, comprendre et intégrer dans la pratique clinique les notions suivantes :
Notions théoriques
1. La RRRI et la prévention
2. Origines de la RRRI
3. Problématique en santé respiratoire
4. Définition de la RRRI
5. Avantages et limites de la RRRI
6. Principes en RRRI
7. Le deuil et les soins palliatifs
8. Les étapes d’intervention
9. Le mouvement respiratoire idéal
10. La posture et le CARPÉ
11. Le stress chronique et l’inspiration de compensation
12. Symptômes dans l’hyperventilation et l’hypoventilation associés aux maladies pulmonaires
13. Le mouvement respiratoire adéquat et la ventilation dirigée consciente
14. Les paramètres inspiratoires et expiratoires
15. La relaxation au quotidien
16. Le toucher en RRRI

Plan de cours – Médical (suite 2)
Évaluation clinique
17. Les bandes anatomiques de stress dans l’évaluation et l’intervention
18. Évaluation des asynergies par bandes anatomiques de stress
19. Évaluation clinique : schémas respiratoires de base
20. Évaluation clinique en position assise
21. Évaluation clinique en décubitus dorsal
22. Évaluation clinique à la marche
Aspects pratiques abordés :
23. Techniques manuelles et biomécanique respiratoire
24. Exercices de base et avancés
25. Exercices et techniques manuelles autogènes
26. Exercices de proprioception et de soins cardio-pulmonaires
A. Techniques d’enseignement :
1. Cours magistraux : actualisation des connaissances théoriques sur la biomécanique de
l’inspiration
2. Démonstration des exercices, techniques manuelles et mobilisations en RRRI
3. Pratique des exercices, techniques manuelles et mobilisations
4. Travail en classe en triade
5. Retour sur la pratique en triade pour tout le groupe
6. Démonstration individuelle devant le groupe (description de l’exercice ou la mobilisation,
démonstration et accompagnement de l’exercice, démonstration et accompagnement de la
mobilisation)
7. Évaluation des volumes pulmonaires à l’extérieur de la formation si disponible
B. Moyens didactiques :
1. Power-point pour les cours théoriques
2. Vidéo
3. Bibliographie
Le manuel de support de cours (power point) à la formation comprend :
 3 modules théoriques
 1 module d’évaluation clinique par bande anatomique de stress chronique

 1 module d’exercices de base
 1 module d’exercices advances
Plan de cours – Médical (suite 3)
 1 module de techniques manuelles et de mobilisations
 1 module d’exercices, techniques manuelles et mobilisations autogènes (par le patient)
 1 module d’enseignement aux personnes et aux parents d’enfants atteints d’une maladie
pulmonaire
 1 module bibliographique
Les articles écrits par Benoît Tremblay, inh. dans la revue l’Inhalo entre mars 2006 et mai
2009 sous la rubrique RRRI seront aussi utilisés: www.opiq.qc.ca/publications/revue