sur la voie

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sur la voie. . .
n° 1 – Juin 2004
sur la voie. . .
n° 1
– Juin 2004
sur la voie...
Quelle voie ?
La mienne, la vôtre, à chacun sa propre
voie.
Pour aller où ?
Là où nous voulons aller et non là
où on veut nous faire aller. De toutes
façons chacun est à la recherche du
bonheur d’être, de vivre et d’aimer.
Comment faire ?
Par la
CONNAISSANCE DE NOTRE PASSÉ
…
– des
origines de l’homme
pour nous
situer dans l’évolution de l’univers et
comprendre notre constitution physi-
que et physiologique,
– de
l’histoire de la civilisation
pour
expliquer notre présent.
…Pour
VIVRE NOTRE PRÉSENT AVEC
CONSCIENCE ET DISCERNEMENT
…
– par un
entretien intelligent de
notre corps
(hygiène, alimentation,
santé),
– par une
ré exion éclairée
sur nos
choix et nos engagements pour nous
construire un futur conforme à nos
aspirations profondes.
Cette feuille est destinée aux mem-
bres de l’Asso pour les informer sur
nos activités passées, en cours et à
venir. Parmi les sujets de ce numéro
vous trouverez les résumés des
causeries de cette année.
Le savoir est additif, il croît, il est
donc sans limite. Le vivant se trans-
forme sans cesse. Quand on saisit
une réalité, c’est par le truchement
de notre savoir et de notre évolution
intérieure.
Nous sommes notre propre ensei-
gnant, car c’est avec notre propre
compréhension que nous pouvons
comprendre,
il n’y a pas de maître en
dehors de nous-même !
PLATON (-428, -348) est le pro-
moteur de la «
théorie des idées
» :
théorie des idées » : théorie des idées
l’univers visible n’est que le re et d’une
réalité plus haute,
les idées
. Pour attein-
dre l’élévation nécessaire, il faut donc
se mé er des lois du corps, et vivre
selon
l’esprit
en pratiquant une
morale
stricte
.
ARCHIMÈDE (-287, -212) est un
grand géomètre, un grand architecte,
ingénieur militaire, physicien excep-
tionnel (on lui doit en
statique
la
notion de «
centre de gravité
» et en
centre de gravité » et en centre de gravité
hydrostatique
le fameux
Traité des
corps  ottants
et sa fameuse exclamation
corps  ottants et sa fameuse exclamation corps  ottants
Eurêka !)
.
En conclusion
, la Mésopotamie est le
berceau de toutes les civilisations. C’est
là qu’a été inventée
l’écriture
, et qu’est
née
l’histoire
. Mais c’est la Grèce qui a
initié
toutes les recherches
spirituelles
,
philosophiques
et toutes les
valeurs
morales
sur lesquelles reposent les
démocraties
du monde moderne.
Nous n’avons pas encore épuisé toutes
les richesses de cet héritage.
UN PEU D’INFORMATIONS
Diplômes
Joslène REEKERS a obtenu le
certi cat
de moniteur fédéral
en
de moniteur fédéral en de moniteur fédéral
taichi
.
Passage de grades de l’école
Réussite pour 29 des 30 participants !
Compétitions
Championnat de France,
technique
;
Boulaaba NADER, 3
e
Singh ROHIT, 3
e
Coupe de France,
technique
;
Jehanne FIMA, 4
e
Jehanne FIMA, 4e Jehanne FIMA, 4
Trophée de Paris,
technique
,
technique, technique
combat
;
Singh ROHIT, 1
er
Bibliographie
1
) Henry PLÉE, « L’Art sublime et
ultime des points vitaux »,
Budo Éditions
,
Budo Éditions, Budo Éditions
43
50.
2
) H. REEVES, J. DE ROSNAY,
Y. COPPENS, D. SIMONNET,
« La plus belle histoire du monde »,
Éditions du Seuil, collection Points
,
Éditions du Seuil, collection Points, Éditions du Seuil, collection Points
6
6
6
.
.
3
) Docteur Peter J. D’ADAMO,
« 4 groupes sanguins, 4 modes de vie »,
Éditions Michel Lafon, 20
.
.
est une association
sportive de type Loi 1901.
a pour objet
« le bien-être,
l’étude et le développement
du potentiel du corps et
de l’esprit à travers le sport,
la culture, la philosophie et
les arts martiaux du monde ».
« Pauvre élève
qui ne surpasse point
son maître. »
LÉONARD DE VINCI
8

L’HISTOIRE DE LA CIVILISATION
Pourquoi la Grèce ?
Au cours du premier millénaire avant
notre ère, pendant que le reste du
monde s’occupe de religion :
CONFU-
CIUS
(-555, -479) en Chine,
BOUDDHA
(-536, -480) en Inde,
ZARATHOUSTRA
ou Zoroastre (-6
e
siècle) en Iran, les
prophètes juifs en Judée, les Grecs sont
les premiers à sortir du religieux pour
entrer dans la modernité en promou-
vant le
rationnel
et le
scienti que
.
Les Grecs sont les premiers à chercher
à savoir quelle est l’origine de tout et
donnent de la genèse du cosmos et
des phénomènes naturels des expli-
cations de caractère
profane
.
THALÈS
(-625, -546) se débarrasse de toutes les
explications religieuses du passé. De là
est née la recherche
scienti que
. La
pensée grecque a un caractère profon-
dément
géométrique
, qu’il s’agisse
de géographie, d’astronomie ou de
cosmologie. Platon a fait inscrire sur le
fronton de son Académie : «
Que nul
n’entre ici s’il n’est géomètre
».
n’entre ici s’il n’est géomètre ».n’entre ici s’il n’est géomètre
La
ré exion morale et politique
cherche à dé nir les fondements d’un
nouvel ordre humain qui substituerait
au pouvoir absolu du monarque, ou
des nobles et des puissants, une loi
égalitaire, commune à tous. C’est donc
en Grèce qu’est née la
démocratie
,
l’égale participation de tous les citoyens
à l’exercice du pouvoir.
«
Nous considérons qu’un citoyen qui ne
fait pas de politique n’est pas un citoyen
tranquille, mais un citoyen inutile.
»
écrit
THUCYDIDE
(-470, -400), le père
de «
l’histoire cinétique
» et le fonda-
l’histoire cinétique » et le fonda-l’histoire cinétique
teur de la
sociologie
et de la
science
politique
.
Des maîtres de
rhétorique
et de
dialecti-
que
vont diffuser
que vont diffuser que
l’esprit critique
.
Les
Jeux olympiques
, créés en 776
avant J-C permettaient de faire des
pauses entre les guerres quasi perma-
nentes. Les compétitions permettaient
de mesurer l’aptitude physique des
meilleurs éléments de chaque cité à la
guerre. C’est ainsi qu’est né l’
athlétis-
me
, avec des « stars », dont les exploits
étaient racontés par le poète
PINDARE
(-518, -438). Les sculpteurs, PHIDIAS
(-490, -430) par exemple, les représen-
taient nus. C’est de là qu’est né le nu
dans l’art occidental.
Philosophie et esprit scienti que
L’école de PYTHAGORE (-6
e
siècle),
dont
le
postulat est : «
Les choses sont
nombre
», s’attaque à 4 disciplines :
nombre », s’attaque à 4 disciplines : nombre
musique
,
géométrie
,
arithmétique
,
astronomie
. C’est la première af rma-
tion du déterminisme scienti que.
LES ARTS MARTIAUX
À propos de la voie martiale
Dans la plupart des arts martiaux on
trouve le mot « Dao »
(en vietnamien)
,
ou « Tao »
(en chinois)
, ou encore
« Do »
(en japonais)
.
Ce mot « Dao » veut dire «
Voie
» ou
« Chemin », c’est le chemin du corps
qui aide le chemin de l’esprit .
C’est un cheminement pour le physi-
que, mais aussi pour le bien-être com-
plet du corps, des pensées et de l’âme.
C’est plus encore qu’un corps qu’on
renforce par le kungfu, qu’on assouplit
par le taichi et qu’on  uidi e par l’éveil
corporel.
Un corps «
bien entretenu
» permet
bien entretenu » permet bien entretenu
d’avoir un corps «
bien vécu
», c’est-
bien vécu », c’est-bien vécu
à-dire un corps vivant en harmonie
avec lui-même et avec l’extérieur. Cela
facilite la découverte de son
chemin
spirituel
; de son
chemin intérieur
.
À propos des trois niveaux martiaux
Dans tout apprentissage, il existe de
nombreux niveaux d’étude en fonction
des « objectifs » de chacun.
Acquérir une «
bonne moralité
» est in-
bonne moralité » est in-bonne moralité
dispensable au progrès, ça évite le dan-
ger pour les autres et pour soi-même.
Le niveau martial exotérique
:
du gr. exôterikos, de exô « en dehors ».
Qui peut être enseigné en public,
accessible à tous. Il est la partie
physi-
que
de l’art martial. Il demande beau-
coup d’efforts, de sueur et de persévé-
rance.
– ses aspects : yang, physique, domi-
nation de l’autre, force, affrontement,
bagage technique, ego très fort, at-
tention à l’apparence de soi, rituel…
contrôle de l’autre
.
Le niveau martial mésotérique
:
du gr. mesos « au milieu, médian ».
C’est le niveau
mental
, il demande plus
mental, il demande plus mental
de capacités qu’au niveau primaire. On
y aborde les aspects psychologiques.
– ses aspects : yin, invisible, contrôle
émotionnel de soi, recherche des inter-
dits, ouverture, attention à soi, sur-
vie…
contrôle de soi
.
Le niveau martial ésotérique
:
du gr. esôterikos « de l’intérieur », de esô
« au-dedans ».
Il est réservé aux disciples particuliè-
rement quali és et doués
(la doctrine
ésotérique de Pythagore)
. C’est le niveau
où l’on af ne les « manœuvres » sur les
faiblesses psychologiques
de l’autre,
mais aussi et
surtout les nôtres
…
pour nous éviter d’être « piégé ».
Le niveau ésotérique comprend à son
tour plusieurs niveaux supérieurs (les
Grandes Écoles des Sages, des Maîtres).
Pas de soucis pour nous de ce côté-là,
on n’y est pas encore !
sur la voie. . .
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2
7

LES ORIGINES DE L’HOMME
À propos de l’Univers
Le mouvement a engendré le temps.
« Et la lumière fut »… le Big Bang et la
formation des planètes.
L’in niment petit et l’in niment grand
sont faits de la même matière : les
atomes
. Nous sommes composés de la
poussière du Big Bang, des atomes de
l’Univers (
voir bibliographie 2)
.
Peut-être portons-nous en nous la
mémoire de l’Univers ?
À propos de l’évolution de la vie
Après l’étape minérale, notre
cellule
d’origine
est apparue il y a environ 4
milliards d’années.
On a donc été cellule végétale, cellule
asexuée (bactérie), cellule sexuée, pois-
son à branchies, poisson avec branchies
et avec poumons, reptile mammaire,
mammifère, primate, hominidé jusqu’à
l’
Homo-sapiens-sapiens
dans notre
forme actuelle.
D’ailleurs ce qui est drôle c’est que
pendant les 9 mois de la grossesse, on
peut voir la cellule du petit d’homme
repasser par tous les stades de son évo-
lution passée :
cellule, poisson avec branchies, pois-
son-batracien avec branchies-poumons,
petit mammifère archaïque, et petit
d’homme.
LA SANTÉ
À propos des groupes sanguins
En 1875 il y avait encore des transfu-
sions de sang d’animal à humain ! La
découverte des 4 groupes sanguins ne
date que de 1902.
Le groupe sanguin est notre empreinte
génétique. Le
sang
est synonyme de vie,
il
nourrit
et
défend notre organisme
.
Les bouleversements climatiques et
nutritionnels ont engendré des grou-
pes sanguins nouveaux. Ils re ètent la
capacité qu’a l’homme de s’adapter à
son environnement, notamment sur le
plan
digestif
et
immunitaire
.
Les groupes sanguins ont suivi quatre
grandes étapes :
1 – Ascension de l’homme jusqu’au
sommet de la chaîne alimentaire ; évo-
lution du
groupe O
.
2 – Passage d’une existence de chas-
seur-cueilleur à une vie plus civilisée
d’agriculteur ; apparition du
groupe A
.
3 – Mélange et migration des races du
berceau africain vers l’Europe, l’Asie et
les Amériques ; naissance du
groupe B
.
4 – Union de groupes ethniques dispa-
rates ; avènement du
groupe AB
.
Chaque groupe sanguin contient le
message génétique de
l’alimentation
et
du mode de vie de nos ancêtres.
L’évolution des groupes sanguins a un
rôle vital dans la
survie de l’espèce
humaine
(voir bibliographie 3)
.
À propos du rituel et de la survie
Il est impossible de mêler rituels
(sport) et survie (arts martiaux vrais)
parce qu’
ils ne font pas partie… du
même cerveau
.
En rituel on s’affronte
sans jamais
avoir l’intention de se blesser griè-
vement
. Tous les règlements de com-
pétition sportifs, budo et sports de
combat, sont en accord avec la loi des
affrontements rituels.
«
on ne tue pas en rituel, on tue s’il le
faut en survie
(contre les prédateurs)
faut en survie (contre les prédateurs)faut en survie
».
(contre les prédateurs) ». (contre les prédateurs)
Nos comportements viennent de pul-
sions dont la plus grande est :
«
la survie de l’espèce humaine
».
À propos des 7 rituels de base
Le
premier
à se manifester est celui de
la
provocation
;
– intimidation par des postures, des
gestes, des sautillements, des grimaces,
des cris d’intimidation, des injures,
– le visage rouge, pupilles dilatées…
il
a peur
, il serre les poings,
a peur
, il serre les poings,a peur
– s’il blêmit, ses pupilles se rétrécissent,
il cesse de crier, de grimacer, son centre
de gravité descend… il est devenu
pré-
dateur
et peut attaquer soudainement.
On voit donc qu’il est impératif d’
évo-
luer mentalement
à un niveau beau-
luer mentalement à un niveau beau-luer mentalement
coup plus haut que celui des rituels ou
des sports
(voir bibliographie 1)
.
À propos de l’ego
L’ego est le
moteur du rituel
. C’est
l’obstacle majeur pour avancer vers
le niveau
supérieur
des arts martiaux.
L’ego nous garde endormi et le som-
meil en art martial est dangereux.
— La maîtrise de l’ego est donc
une condition essentielle pour l’Art
Martial vrai.
Il faut savoir reconnaître ses manifesta-
tions, en voici quelques unes :
Ego de
…  erté, modestie, colère,
timide, sourire, professeur, indécis,
altruiste, commère, sévère, justicier,
 dèle, compétiteur, non-conformiste,
prudent, self excuse-justi cation…
Pour affaiblir l’ego, voici quelques exer-
cices de
self-défense intérieure
.
self-défense intérieure.self-défense intérieure
Trois exercices à essayer
en cours
:
– se faire toucher en combat souple,
avec un partenaire plus faible ou de
même niveau que soi au moment que
l’on choisit, mais sans lui montrer, au
contraire on le félicitera chaleureuse-
ment (sans trop en faire quand même),
– ne pas parler inutilement en cours si
on ne nous demande rien,
– ne pas rire ou éclater de rire (pour ca-
cher son embarras, son incompétence).
Deux exercices à essayer au
quotidien
:
– essayer d’éviter le plus possible de
dire «
je
» ou «
moi
»,
– éviter de dire «
tu
» qui est agressif.
tu » qui est agressif.tu
sur la voie. . .
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6
3

À propos de l’éveil
Être éveillé c’est être
conscient
de ce
qu’on fait mentalement et physique-
ment dans notre vie.
C’est un état de conscience que l’on
peut atteindre par l’uni cation de
notre cerveau triunique. On glissera
progressivement de la
vigilance
à la
présence
, à la
présence, à la présence
perception
, à la
conscience
et à la
conscience permanente
.
Pour notre propre sécurité et celle des
autres, un minimum d’éveil s’impose
en art martial. Pratiquer dans un cours
peut être un moyen pour éveiller notre
conscience, si on en fait l’effort.
On a parlé de quelques exemples de
sommeil
pendant les cours :
– la répétition d’exercices sans atten-
tion
(le corps sans l’esprit)
,
– ne penser qu’à ses propres mouve-
ments d’attaque sans voir les mouve-
ments du partenaire
(danger physique,
non unité avec le partenaire)
.
Pour trouver des instants d’éveil :
Un exercice à essayer
en cours
:
– au moment de saluer la salle ou le
partenaire, se trouver une petite
for-
mule mentale
(du style «
je salue
»).
je salue »).je salue
Un exercice à essayer au
quotidien
:
– le «
passage des portes
» en se disant
« je passe une porte »
(Richard a même
proposé de se souvenir à quoi on pensait à
ce moment-là…)
.
LA SCIENCE
À propos des défenses naturelles
Sur ce plan on est assez
défavorisé
par la nature car dans le domaine des
armes naturelles :
– on n’a ni crocs, ni cornes, ni dé-
fenses, ni griffes, ni sabots, ni queue
puissante, ni dard empoisonné,
– on ne peut pas bondir très haut et
soudainement, on est limité par notre
vitesse en cas de fuite,
– la plupart de nos organes vitaux sont
exposés : yeux, gorge, cœur, ventre, tes-
ticules, seins… à cause de notre station
debout.
Heureusement nous avons un
cerveau
triunique
développé.
À propos du cerveau triunique
De la réaction de « nos cerveaux »
dépend parfois notre survie.
L’homme a évolué en traversant
500 000 générations
. Son cerveau s’est
développé en trois étapes :
Le cerveau reptilien
Il a 300 millions d’années, c’est le cen-
tre
physique
, il est associé au
ventre
,
ventre, ventre
sa mémoire à très court terme est 10
fois plus rapide que celle du second
cerveau, le
mammifère
. Il est relié à la
mammifère. Il est relié à la mammifère
survie, aux fonctions vitales.
C’est le capitaine du navire, il com-
mande, les autres suivent.
Le cerveau mammifère
Il a 160 millions d’années, c’est le
centre des
émotions
et des croyances,
il est associé au
cœur
, sa mémoire à
cœur, sa mémoire à cœur
long terme est 5 fois plus rapide que
celle du troisième cerveau, le cerveau
nouveau
. Il est relié aux rituels.
C’est le second du navire.
Le cerveau nouveau
Il a 50 millions d’années, c’est le centre
intellectuel
, il est associé à la
raison
.
C’est le plus lent de nos trois cerveaux.
Il est le siège de notre ego.
C’est le passager du navire.
Les différences entre les deux lobes
frontaux :
À propos du cerveau ventral
En 1996 le docteur
Gershon
décou-
vre que nos entrailles contiennent un
second cerveau
.
La tradition indienne et sino-japonaise
avait fait cette découverte intuitive-
ment… il y a plus de 2 000 ans !
Dans un article du New York Times
(
Science Times
) il est dit qu’il joue un
Science Times) il est dit qu’il joue un Science Times
rôle dans nos joies et nos misères, nous
apporte paix intérieure, ou les états
d’âme entraînant les « douleurs d’esto-
mac » (
stress
), et il « pense » indépen-
stress), et il « pense » indépen-stress
damment de l’encéphale. Il fait fonc-
tionner de nombreuses
fonctions de
survie
(
digestion, intestins, neurotrans-
metteurs, etc.
). Il contient 100 milliards
de
neurones
, autant que notre moelle
épinière. Il in uence notre santé puis-
qu’il recèle 70 à 80 % de nos
cellules
immunitaires
et donc l’essentiel de
nos défenses « internes » et « externes ».
On pense même qu’il pense. Il souffre
des mêmes maux que le cerveau du
haut… à qui il peut transmettre les
siens puisqu’ils sont des frères très liés.
Les récentes découvertes indiqueraient
qu’il serait apparu
avant le cerveau
reptilien
au cours de notre longue
évolution… depuis la bactérie, il y a 4
milliards d’années.
Dans la tradition martiale, pour les
actions de survie, les ordres viennent
plus du « ventre » que du cerveau « du
haut ».
Les activités de notre
hémisphère gauche
tendent à être :
intellectuelles
rationnelles
logiques
verbales
agressives
égoïstes
Le gauche préfère
dé nir
informer
questionner
véri er
écrire
parler
il est « scienti que »
Il commande
le côté droit
le langage
Les activités de notre
hémisphère droit
tendent à être :
émotionnelles
non-rationnelles
intuitives
imaginatives
défensives
sereines
Le droit préfère
globaliser
être
chercher
créer
dessiner
chanter
il est « artiste »
Il commande
le côté gauche
il est muet
sur la voie. . .
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