Éveil & Mode de Vie : Trouver l'Épanouissement au-delà de l'Ego

UN MODE DE VIE POUR
L’ÉVEIL
GINA LAKE
Le mode de vie de la majorité des Américains
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ne favorise pas l’Eveil. Il
est conçu pour atteindre les buts de l’ego : l’argent, le pouvoir, le
statut, le confort, le plaisir, la beauté, les biens matériels et la sécurité.
La culture américaine ne manifeste qu’un intérêt de pure forme pour
les autres valeurs, comme l’amour, la bonté et l’unité, mais les valeurs
de l’ego priment.
Dans notre culture, nous voyons ce que veut l’ego comme
indispensable. Nous ne croyons pas que nous survivrons ou que nous
serons heureux, si nous n’atteignons pas un certain niveau de pouvoir,
de confort, de sécurité et de bien-être matériel. Le sentiment d’avoir
besoin de ces choses est très profondément ancré, à un point tel que
souvent, nous ne remettons pas en cause notre dévotion à l’égard de
ces objectifs. Si nous remettons en cause ces valeurs, alors nous faisons
face à l’opposition et aux peurs des autres qui s’imaginent sincèrement
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Et des Occidentaux, en général

que nous ne serons pas heureux ou que nous ne survivrons pas sans
privilégier d’abord les valeurs de l’ego.
Fort heureusement, il y a beaucoup d’exemples qui prouvent le
contraire de personnes qui ont placé les désirs du cœur ou de l’Essence
au-dessus des désirs de l’ego et qui sont heureuses, comblées et qui
survivent très bien. Nous supposons devoir choisir entre les buts de
l’ego ou suivre notre cœur, mais ces deux possibilités ne s’excluent pas
nécessairement mutuellement. Suivre notre cœur peut aboutir à
obtenir ce que désire l’ego, mais même si ce n’est pas le cas, la
plénitude qui est le fruit de suivre notre cœur est plus que suffisante et
les choses matérielles que nous aurions pu avoir ne nous paraîtront
pas importantes.
Comme notre culture est tellement focalisée sur l’amusement et sur
l’acquisition de biens, les gens sont particulièrement occupés à
travailler, à faire du sport, à se déplacer et à faire du shopping. Leurs
vies sont un tourbillon d’activités avec rarement un instant pour
simplement s’arrêter et voir ce qui se passe à un niveau plus profond
ou simplement expérimenter la plénitude de l’instant présent. Les gens
sont très fiers de pouvoir dire qu’ils travaillent très dur, qu’ils sont
très occupés et qu’ils n’ont pas le temps de se reposer. Dans une culture
qui est motivée par l’ego, on trouve peu de temps pour méditer, se
promener dans les bois (il en reste ?), être créatif, contempler le ciel,
jouer avec les enfants ou simplement…ÊTRE.
Le temps libre dont les gens disposent est souvent passé devant la
télévision à regarder la vie trépidante et embrouillée des autres. La
publicité et la plupart des programmes de télévision renforcent les
valeurs de l’ego. Regarder la télévision nous fait vouloir être plus
riches, plus beaux/plus belles, plus puissant(e)s, et désirer plus de
succès que nous n’en n’avons déjà et cela nous rend insatisfait(e)s de
nos vies. La télévision nous persuade que le bonheur réside dans les
valeurs superficielles de l’ego.
Vers où que nous nous tournions, nous sommes confrontés aux valeurs
de l’ego et à des gens qui s’efforcent d’avoir un meilleur look et de
mieux paraître, d’être le meilleur et d’obtenir plus et de meilleures
choses. Pour nous réveiller de ce cauchemar narcissique, nous devons
préalablement voir que le monde que crée l’ego est un cauchemar.
Puis, nous devons être prêts à faire d’autres choix et à structurer nos
vies de manière à privilégier ce qui pour nous importe le plus.

Qu’est-ce qui importe le plus pour vous ? Que voulez-vous réellement ?
C’est une question très importante ! C’est très bien, si ce qui importe le
plus pour vous, c’est d’avoir ce que veut l’ego. En temps voulu, dans
cette vie ou une autre, cela changera. Comprenez seulement que l’Eveil
n’est pas un moyen plus spirituel d’obtenir ce que veut l’ego. L’Eveil,
c’est réaliser que ce que veut l’ego est sans rapport avec la vie, ni avec
notre bonheur. Et que veut l’Essence ? C’est la question ! Quel est le
désir le plus profond de votre âme pour cette vie et cet instant ? Si
votre désir le plus profond, c’est l’Eveil, vous le ressentirez et vous
serez attiré par un travail, des activités, des personnes et un mode de
vie qui soutiendront cela.
Les gens commettent souvent l’erreur de croire qu’être spirituel ou
éveillé veut dire qu’ils devraient pouvoir faire n’importe quel type de
travail, se trouver dans n’importe quelles conditions de vie et être
toujours heureux, peu importe à quel point cette situation pourrait
être inadaptée ou stressante. Quand bien même il est possible d’être
heureux à chaque instant, certains types de travail et certaines
conditions de vie nous conviennent mieux que d’autres
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. Si vous êtes
éveillé, vous vous retrouvez naturellement dans des situations qui
cadrent avec les intentions de l’Essence à votre égard et vous évitez
des situations qui ne cadrent pas. Si ce n’est pas le cas, demeurer dans
l’Essentiel et être heureux constituera un défi.
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S’impliquer dans du travail, dans des activités et avec des relations
qui ne s’alignent pas sur les intentions de l’Essence et qui ne
soutiennent pas l’Eveil rend l’Eveil plus difficile. Cela peut sembler
évident. Néanmoins, les gens veulent souvent s’éveiller, parce qu’ils se
sentent coincés et malheureux dans la vie qu’ils ont créée et présument
que l’Eveil fera en sorte qu’il deviendra possible pour eux d’être
heureux dans de telles circonstances sans devoir changer quoi que ce
soit. Il est toutefois plus probable que l’Eveil nous fasse quitter des
conditions inadaptées plutôt que de nous permettre de demeurer dans
de telles conditions.
Si votre vie s’aligne déjà sur les intentions de l’Essence, il sera
infiniment plus simple de trouver l’Eveil, spécialement si vous prenez
le temps de méditer, de rester tranquille et d’être, tout simplement. La
méditation, la tranquillité, simplement être sont importants avant et
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A ce propos, le lecteur avisé pourra étudier avec intérêt l’article intitulé ‘’Le swadharma ou devoir personnel
de l’homme dans la Bhagavad Gita’’, de Swami Abhayananda, NDT
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Idem pour cette épineuse question, NDT

après l’Eveil, puisque cela nous aide à nous aligner et à rester alignés
sur l’Essence. Pour découvrir quelles sont les intentions de l’Essence,
nous devons nous situer dans l’instant présent. Une vie remplie de
stress, de tensions et d’investissement dans le mental égoïque nous fait
sortir de l’instant présent et nous fait perdre le contact avec l’Essence.
L’Essence peut toujours vous contacter, mais si vous vous consacrez au
monde de l’ego, écouterez-vous ?
L’Essence requiert une certaine quiétude quotidienne et la volonté
d’écouter l’Essence et d’être guidé par l’Essence, plutôt que par l’ego.
L’ego tentera de nous maintenir attaché à lui avec ses craintes de ne
pas être assez riche, beau ou puissant, de ne pas avoir assez, de ne pas
être aimé, etc. Le mental égoïque nous dira que suivre notre cœur est
périlleux et que nous ne survivrons pas ou que nous ne serons pas
heureux, si nous ne l’écoutons pas. Ignorer de telles craintes nécessite
du courage et de la confiance. Alors, à qui ferez-vous confiance ? A
l’ego ou à l’Essence ? Qui est le plus fiable ? Qui est le plus digne de
confiance ?
(Référence : Gina Lake, Embracing the Now)
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