FAITES-VOUS CE QUE VOUS AIMEZ ? QU’EN EST-IL DE VOTRE CRÉATIVITÉ ET DE VOTRE ÉVOLUTION ? GINA LAKE Voici le secret du bonheur : faire ce que vous aimez ! C’est assez évident, ditesvous. Oui, mais si c’est tellement évident, alors pourquoi tout le monde n’est-il pas heureux ? Nous ne sommes pas heureux, parce que la plupart d’entre nous font trop de choses que l’ego aime faire. Nous nous offrons toutes sortes de plaisirs, nous faisons les magasins et d’autres choses amusantes. L’ego aime également travailler, l’avez-vous remarqué ? Il travaille très fort pour obtenir ce qu’il veut. Il aime également recevoir de l’attention et être spécial. L’ego apprécie faire des choses différentes par rapport au Soi authentique, par rapport à l’Essence, et là est le hic. Ce n’est pas que le Soi réel n’aime pas le plaisir, ni s’amuser, penser, travailler et d’autres choses que l’ego apprécie faire ; c’est plutôt que l’Essence ne les aime simplement pas à l’exclusion des autres choses qu’Elle aime faire et qui se situent bien plus bas sur la liste de l’ego. L’ego et l’Essence ont des priorités différentes et leurs priorités se font parfois mutuellement obstacle. Si nous nous identifions à l’ego, nous faisons trop de ce que l’ego aime faire et pas assez de ce que l’Essence aime faire. Ainsi, trop manger, trop boire, trop faire la fête, trop faire les magasins, trop penser, trop travailler, trop jouer des coudes et trop en faire peut conduire à la dépression et au malheur. Donc, la prescription pour trouver le bonheur, ce n’est pas de faire ce qu’aime l’ego (même si l’ego ne sera pas d’accord !), mais de faire ce qu’aime le Soi réel, parce que le Soi réel fera également suffisamment des choses que l’ego apprécie, mais pas trop, et le Soi réel n’ignorera pas d’autres activités plus importantes et plus significatives. Qu’aimez-vous faire ? Identifier cela peut être délicat, car nous confondons souvent les désirs de l’ego avec ceux de l’Essence, mais il y a réellement un bon moyen de dire ce que le Soi réel aime faire : quand vous pensez à cela, votre cœur bondit de joie ! L’Essence s’exprime par l’entremise du cœur et l’ego mentalement : je veux, je désire… Ce que nous voulons faire émerge naturellement en nous et peut s’exprimer, si nous ne permettons pas à notre ego de bloquer cette impulsion par peur ou à l’aide d’une croyance ou d’une objection. Un tel blocage se produit tout le temps, si les buts de l’ego entrent en conflit avec ce qui émane de l’Essence. L’ego essaye de nous dissuader de suivre notre cœur. Pour tenter de nous convaincre de son point de vue, il emploie la peur, le doute, le découragement et des ‘’tu devrais’’, des ‘’il faudrait’’, des ‘’si’’, etc. : ‘’Il faudrait que tu trouves un job qui paye plus !’’, ‘’Tes parents ne te pardonneront jamais, si tu fais cela !’’, ‘’Tu ne pourras pas payer tes factures !’’, ‘’Tu n’es pas assez intelligent !’’… Il se peut même que les peurs de l’ego se concrétisent, mais est-ce une raison pour ne pas suivre votre cœur ? Quelque chose est-il digne de s’opposer à votre propre cœur ? Si nous suivons notre cœur, la vie s’arrange. ll se pourrait juste qu’elle ne s’arrange pas comme l’ego le veut, même si cela pourrait être le cas. Nous ne savons pas ce qui va arriver. La vérité, c’est que, même en suivant l’ego, nous ignorons ce qui va se passer, mais si nous suivons notre cœur, nous serons heureux et nous ne regretterons pas notre décision, quoi qu’il advienne. Ce que nous aimons et ce que nous voulons le plus profondément faire se manifeste dans l’instant présent sous la forme d’une impulsion, d’une inspiration ou d’un élan. Nous pouvons réfléchir à cette impulsion, à cette inspiration ou à cet élan, ou bien encore l’exprimer oralement, mais ce qui fait chanter notre cœur ne se présente pas initialement sous la forme d’une pensée. Ce qu’il est le plus significatif pour nous de faire se manifeste sous la forme d’un sentiment de vouloir faire quelque chose et non comme une pensée, ‘’je veux…’’ C’est la différence. Suivre son cœur signifie suivre ses sentiments. Néanmoins, ces sentiments ne sont pas les émotions qui proviennent de l’ego, mais les élans plus profonds de l’Essence. Nous sentons si quelque chose est juste ou vrai et ce sentiment est une intuition, pas une émotion. Suivre nos émotions peut nous plonger dans beaucoup de problèmes, mais suivre nos sentiments intuitifs nous apporte le bonheur et la complétude. L’Essence aime créer, jouer, apprendre, explorer, œuvrer, s’exprimer et grandir. Elle a aussi des choses plus spécifiques qu’Elle aime faire par l’entremise de chacun d’entre nous, en fonction de nos talents et du but de notre existence. Par exemple si le but de votre vie est lié à l’écriture, vous aimerez écrire, peu importe si ceci vous apporte la renommée ou la fortune. Ou si le but de votre vie à trait à la famille, vous aimerez les enfants et vous aspirerez à en avoir. Vous aimerez aussi toutes les activités qui s’apparentent au but de votre vie. Vous aimerez même des activités qui ne sont pas associées au but de votre vie, si elles vous aident à accomplir ce but. Nous sommes programmés à aimer les choses qu’il nous faut faire pour accomplir notre projet de vie. N’est-ce pas magnifique et extraordinaire ? Si vous faites ce que vous aimez, ce que désire votre cœur, vous accomplirez le but de votre vie et vous serez heureux. Faire ce que l’on aime est la prescription pour trouver le bonheur et la preuve que l’amour est la force derrière toute vie. Le Créateur a une inclination pour certaines choses. Il aime créer. Il a créé tout ce qui existe et Il aime aussi créer par notre intermédiaire. De nombreux objectifs de vie sont apparentés à la création et donc, beaucoup de gens se sentent poussés à créer. Que l’objectif de notre vie se rapporte spécifiquement à la créativité ou pas, chacun aime créer et chacun est créatif dans une certaine mesure. Nous ne pouvons pas nous empêcher de créer ! Créer nous vient naturellement, puisque nous sommes à l’image de ce qui nous a créés. Pourquoi cette création incroyable qu’est la vie se produit-elle ? Elle est apparue en raison d’une volonté de créer, qui se trouve également en nous, et cet élan est très puissant. C’est un élan vital pour découvrir ce qui va arriver et ce que nous pouvons faire advenir. Les Français appellent ceci la joie de vivre. La joie de vivre, c’est la joie que l’Essence ressent en vivant par notre entremise. Quel sens y aurait-il à être vivant et à ne pas pouvoir s’exprimer ? L’expression nous est naturelle, parce qu’elle est naturelle pour ce qui nous a créés. Le Créateur – l’Unique – s’exprime en créant et s’exprime à travers nous en tant qu’Essence. Le Créateur – l’Unique – nous a créés pour être uniques et dans l’optique d’avoir une kyrielle de véhicules divers via lesquels expérimenter la vie. S’exprimer à travers nous procure une grande joie à l’Unique et lorsque nous Lui permettons de le faire, nous ressentons cette joie. Le Créateur aime également apprendre. Il aime se déployer et se dépasser. Pour ce faire, Il aime se constituer des défis pour apprendre lui-même en manifestant un monde qui nécessite une adaptation et une évolution intelligente pour survivre. Ceux qui survivent le mieux apprennent de la vie et transmettent leurs connaissances. Cette capacité d’apprentissage et d’adaptation fait évoluer notre espèce. Nous évoluons en tant qu’individus, et l’espèce évolue. Tout cet apprentissage et toute cette évolution intéressent beaucoup le Créateur. Il ne sait pas exactement ce qui va arriver à ses créations, après les avoir créées. Il participe de la création via ses créations, mais dans la création, il y a l’élément du libre-arbitre qui apporte un joker, une variable inconnue. Apparemment, le Créateur aime aussi l’inconnu ! Le Créateur aime l’inconnu, parce qu’Il aime la découverte et parce qu’Il aime solutionner des problèmes. Il aime se développer et triompher des problèmes et des difficultés. L’ego, lui, n’aime pas les défis, mais si nous nous alignons sur l’Essence plutôt que sur l’ego, nous apprécions les défis. Peut-être est-ce la raison pour laquelle l’ego a été créé. En effet, il nous propose le plus grand des challenges : celui de s’être égaré dans l’illusion que nous sommes séparés et distincts de ce qui nous a créés. Nous sommes programmés à croire cette illusion et notre challenge est de voir au-delà de cette illusion. Quel casse-tête ! Le Créateur doit adorer les mystères et les énigmes ! Si nous tombons amoureux de la vie – ce qui est le cas du Créateur – nous trouvons le bonheur, la joie et la paix. Pour expérimenter cette joie, il se pourrait que nous ayons besoin de faire certaines des choses que le Créateur ou l’Essence aime tant faire. Il nous faut prendre le temps de faire ce que l’Essence nous incite à faire, plutôt que d’être accaparés par les buts et par les objectifs de l’ego. L’ego peut nous garder très occupés, tellement occupés que nous oublions de voir si nous ne sommes pas incités à faire autre chose. L’Essence n’est pas aussi autoritaire que l’ego. L’Essence révèle plus subtilement ses intentions que nous pourrions bien louper, si nous sommes occupés à écouter le mental égoïque ou si nous sommes juste franchement occupés. Si nous prêtons attention aux communications plus subtiles qui émanent de l’Essence, alors nous nous trouverons en train de faire plus de choses qui nous apportent de la joie. Nous pourrions davantage danser, chanter, créer, jouer, nous balader dans la nature, bouger, nous reposer, être, écouter, explorer, observer, apprendre, nous développer, nous interroger, nous tourner vers l’intérieur et méditer. L’ego n’estime pas particulièrement beaucoup de ces activités, aussi nous avons tendance à ne pas prendre du temps pour elles ou à tout le moins, pas autant que l’Essence pourrait prendre. S’il y a bien une activité que nous faisons de trop au détriment de l’Essence, c’est penser à nous. L’ego interfère avec la joie en nous impliquant de trop dans des ruminations nous concernant nous et la façon dont se déroule notre vie. S’enferrer dans le moi nous fait sortir du moment présent et perdre la saveur de la vie. Qu’en est-il si certaines de ces autres activités, comme créer, danser, chanter, se balader dans la nature, explorer, simplement être et méditer remplaçaient un peu vos ruminations ? Cela changerait radicalement votre monde, car vous vivriez plus dans l’Essence et moins dans l’ego. Alors, quelle vie différente ce serait ! Serait-ce si pénible de faire plus de ce qu’aime l’Essence ? Que perdriez-vous réellement en échange d’un peu de joie ? (Référence : Gina Lake, Embracing the Now) Partage-pdf.webnode.fr