Plan-Detox-complet-Think-about-you

Mais qu’est ce que c’est ?

Détox ? Oui mais pourquoi ?
Tous les jours, notre organisme absorbe des
toxines issues du fonctionnement normal du
métabolisme , de la pollution, de l’alimentation,
du stress, des maladies et des traitements
médicaux.
Une cure détox permet de diminuer la quantité de
toxines accumulées. Les effets d’une cure ne se
feront pas attendre longtemps :
-Votre peau est rapidement plus lumineuse,
plus saine
- Vous êtes de meilleure humeur
- Vous êtes en meilleure forme
- Votre sommeil est réparateur
En incorporant un nettoyage régulier dans votre
régime alimentaire, votre corps est reboosté en vitesse
et permet de fonctionner à des niveaux de
performances de pointe.
Votre corps fera le plein d’énergie grâce aux vitamines,
enzymes et minéraux présents en abondance dans les
aliments sélectionnés.
Après une cure d’au moins 7 jours, vous vous sentirez
plus léger, plus en forme, ce qui vous motivera
d’avantage pour faire du sport ou commencer une
nouvelle activité.

Les aliments autorisés

Durant la détox on dira OUI
•Oléagineux ( noix, noisettes, amandes …)
•Huile d’olive, coco
•Graines de lin, chia, chanvre
•Vinaigre de cidre
•Thé vert & Thé blanc
•Avocat
•Cerise
•Orange
•Abricot
•Pêche
•Ananas
•Melon, pastèque
•Olive
•Epinard
•Kale
•Brocoli
•Chou rouge
•Chou fleur
•Choux de Bruxelles
•Concombre
•Céleri
•Carotte
•Poireau
•Citron
•Banane
•Noix de coco
•Tomate
•Pomme
•Laitue
•Citrouille, potiron
•Radis
•Patate douce
•Endive
•Fenouil
•Artichaut
•Aubergine
•Champignon
•Pak choy
•Courgette
•Curcuma
•Cumin
•Basilic, origan, persil …
•Gingembre
•Oignon, ail
•Piment de Cayenne